Nejoblíbenější recepty: v troubě pečte tresku

Rozhodli jste se najít nový recept na vaření tresky? Nabízím vám rychlé recepty, které byly testovány mnou a mými přáteli více než jednou. Vždycky jsme pečeme tresku v troubě rychlé a velmi chutné! Připojte se k naší pokorné společnosti!

Recepty č. 1: Plněné zeleniny s rybami

Nejjednodušší způsob, jak vařit chutnou rybu, je připravit ji zeleninou a odeslat ji do trouby. To je přesně tak, jak jsme teď. Požadovaný seznam produktů:

• Treska (1 kg).
• Mrkev (2-3 kusy).
• Cibule (1 kus).
• Salo (70 gramů).
• Máslo (90 gramů).
• Hořčice podle chuti.
• Lemon (1 kus).
• Koření.

Zahajte vaření zpracováním ryb. Vyčistěte ji od vnitřků, my to dobře umyjeme. Poté vytlačte šťávu z citronu a protřete ji rybou. Také rybu otřete pepřem a sůlmi. Teď se postaráme o zeleninu. Vyčistíme žárovku a mrkev a nakrájíme: cibuli - polokruhy a mrkev - slámy nebo kostky. Smíchejte směs na plnku a promíchejte ji do ryb. Nyní vložte tresku na plech na pečení, pokrytou fólií. Na vrcholu ryby ležel vrstva hořčice. Posypeme zbývající zeleninou. Po zelenině položte vrstvu tuku (nakrájíme na proužky) a máslo. Pokud máte rádi více kořeněných pokrmů, můžete sezamovat s kořením zeleninu, s kterou jsme uvnitř ryby vyplnili. Po dokončení všech příprav jsou ryby pevně zabalené do fólie a poslány k přípravě. Pečení tresky v troubě při 200 stupních po dobu 20 minut. Po uplynutí nezbytného času vyjmeme plech z pece, otevřete fólii a položíme ryby v troubě dalších 7-10 minut. Plněné ryby připravené a domácnost už sedí u stolu, vyzbrojená vidličkami a talíři!

Recepty č. 2: Ryby se sýrovou krustou

Další skvělý způsob, jak připravit tresku, je pečení v sýrové kůře. Chcete-li to provést, vyčistěte ryby a rozdělte je na kusy. Mísíme ryby se slunečnicovým olejem a solí. Tresku rozdělte na plech pokrytý olejem. Nahoře dáme rajčata na plátky. Přípravu nádoby dokončujeme strouhaným sýrem. Nalejte sýr trochu oleje (můžete olivový olej). Vložíme panvu do předehřáté trouby (200 stupňů). Treska, upečená se sýrem, bude připravena po čtvrthodině.

Recept # 3: Treska s fazolemi

Po několika jednoduchých manipulacích připravíme strašidlo s fazolemi. Vezměte treska obecná (asi kilogram) a rozdělit na 6 stejných částí. Ve stejném množství stříhněte fóliové čtverce. Kloboučku zakryjeme fólií a začneme pokládat fazole (1 kg). Poté ohneme okraje fólie nahoru. V každé porci fazolí přidat sůl a pepř, trochu nasekané zelené a nalít lžičku olivového oleje. Dáváme nakrájené filety do kulečků. Pepř a sůl. Nyní pevně uchopíme kulety a pečeme tresku v troubě. Vaříme ryby 25 - 35 minut při 180 stupních. Tento recept na zapečené tresky, zvláště se vám líbí, pokud budete servírovat ryby s vaším oblíbeným bílým vínem.

P.S.

Takhle pečeme tresku v troubě! A přestože vaření je umění, nemusíte věnovat tomuto zaměstnání mnoho času a energie. Všechno geniální je jednoduché!