Je možné pít mléčnou matku? Menu pro dva

V období laktace musíte pečlivě sledovat, co jíte. Dietní maminka musí obsahovat všechny nezbytné živiny pro dítě a také přispívat k produkci mléka. Lékaři doporučují používat více tekutiny během krmení. Ale můžu pít kvas kojící matky, a to zejména v případě, že teplo ven a čaj a kompot spíše unavený? Otázka není snadná. Kvass, i když nesouvisí s alkoholickými nápoji, stále trvá na kvasu. A co tím, že okamžitě po pití se hladina alkoholu v krvi zvyšuje na 2-5 ppm? Ukázalo se, že kvas na kojící matku je škodlivý? Při sestavování nabídky pro dva se pokusíme najít odpověď na tuto otázku.

Kvass: užitečné vlastnosti

Od starověku, unikátní recepty kvasu, které vám umožní získat levný užitečný nápoj. V současném věku kvas obsahuje vitaminy skupiny B, aminokyseliny, vápník, hořčík, železa, vitamínů A a C. Domácí produkt dokonale potlačuje žízeň a tóny. Nicméně kvasinky, které jsou součástí kompozice, nejsou pro každého vhodné. To platí hlavně pro těhotné ženy a kojence, stejně jako děti do 3 let věku. Před jídlem je třeba přemýšlet o tom, zda je možné pít mléčnou mámu kvasu.

Kontraindikace

Kvasinky způsobují zvýšenou tvorbu plynu. Pokud žena má problémy se žaludkem, pak je rozhodně lepší odmítnout. Pokud se matka cítí dobře, pak kvass může dítě poškodit. Trávicí systém u dítěte se dosud nevyvinul, v důsledku čehož může kolika a fermentace plynů pocházet z takového nápoje.

Tyto jevy jsou pro děti velmi bolestivé. Děti vykřikují, začínají problémy s křeslem. To je důvod, proč lékaři dávají negativní odpověď na otázku, zda je možné pít laktiferous mama kvass. Zvláště nebezpečný je vysoce sýrový skladový výrobek s barvivy a konzervačními látkami - jeho složení zanechává hodně žádoucí. Výsledkem je fermentace v žaludku, erukace, pálení žáhy. Špatně fermentovaný domácí analog a obsahuje alkohol.

Mohu pít kvas s kmínem?

Existuje názor, že speciálně vytvořený nápoj s kmínem napomáhá tvorbě mléka a pozitivně ovlivňuje pohodu dítěte. Chcete-li vařit takovou kvasu, budete potřebovat bochník raženého chleba (400-500 g). Musí být nakrájen na malé kousky a vysušen v troubě. Poté nalijte 5 litrů vody a nechte 4 hodiny. Poté napněte a přidejte sklenici cukru do výsledné kapaliny, 2 lžičky. černý kmín a 10 g kvasnic, namočte 12 hodin. Nyní můžete pít kvasu kojící matku, protože v ní je obsah kvasinek malý.

Na mladou maminku na poznámku

Když dítě vyroste a zesílí, maminka bude muset vědět, jaké nápoje jsou dobré pro dítě. Kvass může být podán dětem od 3 let. Opět nedůvěřujte obchodu a barelu. Nejlepší - domov, ne silný, příliš chladný a lehce oslazený kvas. Může být vyroben z ovoce a bobulí, a věřte mi, že dítě bude s takovým nápojem potěšeno! Nedělejte děti na sladkou sódu, nejlepší nápoj pro dítě v teplé čisté vodě, sypaný čaj, ovocné nápoje, kompot a hellip - domácí kvas!