Krevety smažené ve skořápce

Pravděpodobně jedním z nejoblíbenějších produktů moře je kreveta. Dnes je snadné je koupit, jsou ve všech supermarketech. Věděli jste, že krevety jsou dietní výrobek, protože mají téměř žádný tuk a kalorie, ale to je zásobárnou bílkovin a mastných kyselin. Cholesterol je přítomen v jejich složení, ale není absorbován do krve kvůli nedostatku nasycených tuků nezbytných pro toto. Z tohoto důvodu jsou krevety milovány každým, kdo sleduje jejich postavu, a jejich odborníci jsou základem mnoha diet. Koneckonců krevety, smažené v krunýři nebo bez něj, je možné jíst, udržet tak dobrou fyzickou formu.

Mořské garnáty zřejmé, pro velmi vysoké hladiny těchto důležitých prvků pro potravě jako draslík, síru, zinek, vápník, jód. Blahodárné účinky těchto stopových prvků a minerálních látek, běžně umožňuje dětem růst a rozvíjet se, a dospělé k udržení zdraví na dobré úrovni. Jedinečná chutná křečka bude dobývat každého. Tady nejsem lhostejný k němu, a musím rychle podělit se s vámi dnes je jedním z mých oblíbených receptyvaření krevety.

Krevety smažené v česnekové omáčce

Když se chystám vařit, začnu s jejich řezáním. První usekli hlavu, plášť je ponechán na místě, aby se malý řez podél zad, vytáhněte střevní žílu, poté opláchněte pod tekoucí vodou, dát ho do kanalizace. Vařím marinádu pro tento mix sušeného tymiánu (můžete jednoduše kaše v ruce), pepř a sůl, a trochu citronové šťávy (asi polovina). Nechte infuze 10 minut.

A během této doby, přičemž pár červené chilli papričky, Vyřezal jsem je méně často. Pak nakrájejte na tenké plátky pět až šest česneku na chuť. Nakonec položte pánvi na oheň, nalijte olivový olej a pak smažte smaženou chilli papričkou s česnekem. I smažíme dokřupava a poté, co opečené, vyjmutí z pánve, vyhodit, takže jen vonný olej, ve kterém se vymačkat šťávu z zbývající poloviny citronu a přidejte limetkové šťávy. Hned v této voňavé oleji osmažíme krevety, soustružení neustále, takže se alespoň o minutu potěr na obou stranách. Trochu trpělivosti a všechno je připraveno.

Krevetky jsem rozložil na velkou talíř, kde jsou předem položeny velké listy hlávkového salátu, je to velmi pěkné a chutné.

Používal jsem následující složky:

• krevetka - 400 g;
• chilli pepř;
• česnek - 5-6 zub;
• citronová šťáva - 1 ks;
• limetová šťáva - 1/2 ks;
• sůl;
• pepř;
• tymián (sušený);
• olivový olej.

A teď ještě jeden recept na poznámku.

Krevety smažené ve skořápce se sójovou omáčkou

Rozmraženy libra krevet Burke, jak je uvedeno výše, pak dát vodu do kanalizace. Pak jsme smažíme na pánvi se dvě polévkové lžíce rostlinného oleje přímo v plášti krevety, sůl a pepř. Jedna sada zelené cibule bude řezána velkým. Smažte čtvrt hodiny. Vylijeme pár lžiček kuřecí vývar. Pokud je vše připraveno, položit krevety, pečené v plášti, v misce, posypeme zbývající zelené cibule a pokropí lžičku sojové omáčky.

Připravte krevety v skořápce a bez ní (odloupané) v těstíčku, saláty, sendviče. Každá hostitelka je připravuje podle svého vkusu. Osobně se mi opravdu líbí krevety smažené ve skořápce. A ještě jsem si neuvědomil, co dělám víc - vyčistit nebo jíst s největší pravděpodobností oba tyto procesy současně.

Krevety smažené (nepoškozené) jsou skvělé výživné pokrmy s jasnou, bohatou chutí a vůní. Používáte je jako jídlo, můžete upravit celé tělo, zlepšit stav nehtů, kůže, vlasy, normalizovat práci hormonů. Ti lidé, kteří často jedí krevety, je mnohem méně pravděpodobné, že budou konzultovat lékaře o onemocnění cév, nachlazení, alergii, mají vynikající imunitu.

Mimochodem, mnoho potravin je kontraindikováno pro určité kategorie lidí, ale zajímavé je, že v tomto seznamu není žádná kreveta.