Polední pečivo: recepty a tipy na vaření

V současné době se sekulární tisk ve svých publikacích zaměřuje pouze na dietní význam půstu. To je naprosto špatné. Samozřejmě, že použití lehkého jídla, rostlinné produkty znamenat fyzickou očistu organismu, ztrátu kila navíc. Ale místo není v žádném případě vykládací stravou. Předpokládá to především morální čištění. Půst lidé by neměli jíst jen lehká jídla, ale také vzdát zlozvyky, ovládat své emoce (např hněv), aby se zdržely násilí zábavy.

Tento článek nabídne recepty na pokrmy, zejména pečivo, které pomohou udržet rychle. Ale současně budou vhodné pro stravu. Jednoduše každá osoba by měla vědomě rozlišit tyto pojmy od sebe navzájem. Bezmasá kastrol jsou poměrně chutné a uspokojující, navzdory úsměvem skeptiků, kteří se domnívají, že k přípravě jídla bez vajec, tuků a jiných zakázaných produktů, to je nemožné.

Postkvalé pečivo lze připravit z různých potravin. Zde je například recept na rybí misky. Bude nutné 400 gramů rybí filety, bramborového libru, 150 g rostlinného oleje, 60 g rajčatového protlaku, 100 g cibule, petržel (dvě polévkové lžíce), strouhanky, cukr, sůl, červené a černého pepře. Je třeba ořezat oloupané a vyprané brambory s plátky. Rybí filety smažte v rostlinném oleji. Cibule musí být nakrájena na poloviční kroužky a také smažená. Nyní vezměte formu pečení, olejte a začněte pokládat vrstvy. První polovina brambory, nalijte rajčatovou pastu s cukrem a kořením, pak ryby s cibulí, opět omáčkou a nahoře je vše zavřené zbývajícími brambory a posypáno strouhanými lusky. Miska by měla být pečená v troubě, dokud nebude vařená. Podáváme s petrželkou nebo koprem na stole. Ukázalo se, že je velmi chutné.

Stonky se mohou připravovat ze zeleniny. Zde je jeden z receptů, které budete potřebovat. Vezměte zbarvené fazole, namočte do vody po dobu tří hodin, poté vařte, dokud měkké. Pak je třeba ho ochladit, aniž byste ho vybrali z hrnce. Chcete-li připravit omáčku, vezměte mrkev a cibuli, jemně je nakrájejte a ušetříte na rostlinném oleji. Přidejte k nim čerstvé rajčata, ponechejte to na pět minut. Naplňte omáčku cukrem, sůlmi, vložte bobkový list, můžete přidat trochu mouky. Pak by měla být nalita do hrnce s fazolemi, která je v bujónu, vše promíchá, posypeme bylinami a pošlete ji do trouby, aby se zhnula vrstva. Takový kastrol bez vajec se může stát zcela nezávislým místem.

Ale recept pro ty, kteří nejsou lhostejní k houbám. Obecně platí, že pečený pudink se často připravuje z tohoto produktu v kombinaci se bramborami. Ukazuje se to chutné a uspokojující. Vezměte brambory kilogram, 300 g žampionů, olivy 10, dvě rajčata, 200 gramů Brokolicové zelí, štíhlá majonéza, olivový olej, kurkuma, Provensálské bylinky a sůl, jednu cibuli. Vařte brambory, přidejte kurkuma do vody. Pak musíte udělat kaši a ředit brambory s vývarem, ve kterém byl vařený. Šampiňóny musí být nakrájeny na talíře a smaženy s provensálskými bylinkami v olivovém oleji. Nyní mají podobu, se vyjádřil brambory (třetí část) z horní polohy, houby, pak cibule, nakrájené nejtenčí kroužky, pak - další část rmutu, další vrstva - olivový a rajče (řez na desky). Na konci rozložíme zbytky brambor, namazáme je štíhlá majonéza, a umístěte brokolici přes kastr, zatímco její kousky jsou zatlačeny do brambor. Výsledná kastrolka má vynikající chuťové vlastnosti a její vůně je prostě božská.

Všechny výše uvedené recepty mohou být bezpečně nazývány štíhlými. Kromě toho jsou tyto kastrolky nízkokalorické, takže se vejdou do stravy. Musíte je zkusit vařit. Nyní si nemyslíte, že kastrolky jsou kvasné - je to bez chuti?