Simulátory Kegel. Kegelový simulátor pro posílení svalů malého pánve: princip práce, fotografie, recenze, pokyny

Kegelovy cviky byly známé již od čtyřicátých let 20. století. Vymyslel a vyvinul jejich gynekolog Arnold Kegel. Posilují svaly intimní zóny a malé pánve, jejichž oslabení vede k neprůhledným podmínkám ve veselém sexu. Vyvinul také zařízení pro zpevnění svalů malé pánve. Simulátory Kegel se časem zlepšovaly a nyní pomáhají ženám zlepšit kvalitu sexuálního života, vyrovnat se s problémy genitourinárního systému.

Co je zařízení?

Kegelové simulátory jsou vytvořeny na základě speciálních Kegelové cvičení posílit svaly malé pánve. Postup při jejich aplikaci je bezpečný a bezbolestný. První přístroj, který vyvinul lékař-gynekolog, byl nazván perineem. Zahrnuje manometr, který by mohl určit, jak silná je svalová tkáň pánevní dno. Posílení svalů pánve nejen zvýšilo kvalitu sexuálního života, ale také ušetřilo řadu onemocnění. Simulátory byly klinicky testovány, kde vykazovaly vysoký výsledek. Účinek byl v 93% případů o 100%.

Všechny nástroje založené na Kegelových cvičeních pracují na principu odporu. Jedná se o starý model přístroje vybavený gumovou hruškou, manometrem a modernějšími zařízeními se zpětnou vazbou. Všechny jsou vyrobeny ze speciálních bezpečných materiálů.

Kegel simulátory: typy

V poslední době bylo několik typů nástrojů použito k posílení svalů malé pánve. Mezi nimi jsou simulátory:

• zaměřené na posílení důvěrné svalové tkáně;
• se speciální zpětnou vazbou (vybavené snímačem, který umožňuje sledovat správnost postupů pomocí manometru a displeje);
• expandery pro svaly malé pánve;
• s laserem;
• ve formě židle.

Abyste si vybrali toto nebo toto zařízení, je třeba se obrátit na gynekologa. Jak ukazuje praxe, účinnost svalový trénink Tkáň s použitím speciálních nástrojů se zvýší několikrát, než je výkon Kegelových cvičení bez simulátoru.

K dnešnímu dni jsou nejoblíbenějšími následujícími značkami simulátorů:

1. Magic Kegel Master. Vytváří silné vaginální svaly a dodává jim další tón. Sexuální pocity se stávají živějšími, pomáhají prožívat orgasmus. Odstraní stagnaci průtoku krve orgány malé pánve. Obnovuje elasticitu vagíny po podání. Řeší problém inkontinence moči. Skládá se ze dvou hladkých míčů, pokrytých silikonem a připomíná tvar kuželky. Má speciální aplikaci, která umožňuje připojení k smartphonu a monitorování výkonu cvičení. Pracuje v šesti režimech: začátečník, mladá matka, milenka, plán dítěte, líbánky a zlepšení tónu.
2. PelvicToner. Snadné použití, přístupné a účinné. Obnovuje elasticitu svalů pánevního dna, léčí močová inkontinence. Efektivní na opomenutí dělohy a vagínu. Pomáhá snížit vaginální velikost, eliminuje příznaky menopauzy. Pomáhá dosáhnout orgasmu. Dává tón svalům intimní zóny. Navrženo v USA, ale vyrobeno v Anglii. Díly jsou vyrobeny z lékařského polypropylenu s antibakteriální impregnací a pružiny jsou vyrobeny z nerezové oceli. Pracuje na základě progresivního odporu.
3. AirBee. Pomáhá dosáhnout zvláštní citlivosti v genitální oblasti. Stimuluje krevní oběh v pánvi. Podporuje rychlé obnovení vagíny po porodu. Poskytuje přístup k menopauze. Zlepšuje kvalitu sexu. Pomáhá cítit intimní svaly a ovládat je. Zlepšuje rodinné vztahy. Má osm vibračních režimů. Pracuje offline.

Někteří lidé se pokoušejí vytvořit takové zařízení samostatně, ale takové zařízení ne vždy dává požadovaný výsledek a může poškodit tělo. Kegelův simulátor, fotografie tohoto přístroje je níže, byl testován vícekrát a byl vyvinut s ohledem na všechny fyziologické rysy struktury ženského těla.

Princip práce simulátorů

Klasické simulátory se skládají z flexibilní komory pro vagínu, speciálního ovládacího prvku Kegel, masážní komory, kompresoru, tlačítka pro snížení tlaku. Sada obsahuje také manometr, držák a odpal s připojovací trubicí.

Je možné zvládnout jak samostatně, tak pomocí speciálních kurzů, které vyučují simulátor Kegel. Princip fungování je jednoduchý. Vaginální trubice je vložena do pochvy. Později se tlak v komoře zvyšuje pomocí nánosu a zvyšuje se. Tam je tlak na vaginální stěny zevnitř a přímá masáž intimního orgánu. Ostatní části malého pánve jsou také masírovány. Nástroje s zpětnou vazbou jsou vybaveny snímačem, který zachycuje všechny pohyby a pomáhá řídit správnost cvičení.

Tak, téměř všechny ukazuje Kegel sportovce, instrukce, ke které zcela popisuje všechny cviky, které mají být provedeny, aby se dosáhlo konkrétní účel, a odkazuje na všechny nuance použitím zařízení, působí účinně na ženské tělo. Pomáhá obnovit intimní oblast po porodu, zlepšuje sexuální život a léčí některé gynekologické nemoci.

Indikace pro použití

Kegelový simulátor pro posílení svalů malého pánve pomáhá léčit takové nemoci jako:

• močová inkontinence;
• slabé sexuální pocity;
• vynechání dělohy a pochvy;
• slabý svalový tonus;
• klimakterium;
• protahování vaginálního kroužku po porodu.

Výše uvedené stavy se postupně rozvíjejí a zařízení pro zpevnění svalů malého pánve pomáhá eliminovat a zabránit výskytu onemocnění v budoucnu.

Simulátory Kegel připraví ženu na narození dítěte a rychle se obnoví po porodu. Snižte velikost vagíny a zvyšte citlivost erogenní zóny. Léčte onemocnění genitourinární sféry. Zvyšte zásobení krve v genitální oblasti. Zařízení pro svaly pánevního dna bezpečně ovlivňuje celkový stav těla a zlepšuje pohodu.

Kontraindikace

Kegelový simulátor pro posilování svalů malé pánve se nedoporučuje používat během těhotenství, protože intenzivní svalová kontrakce může způsobit potrat. Zákaz používat jsou sexuální infekční nemoci, zánětlivé procesy v těle a gynekologické nemoci vyžadující okamžitou léčbu. Nemůžete je používat během pohlavního styku. Cvičení „plné komprese vaginálních svalů“ a „odpor“ nejsou prováděny při upuštění od dělohy a pochvy.

Zvláštní upozornění

Kegelové simulátory se nepoužívají, jestliže jsou nepříjemné a bolestivé pocity. Další použití je možné po konzultaci s lékařem. Zařízení musí být individuální. Zařízení nelze vylepšit a upravit. Takové akce vedou ke špatné funkci simulátoru a k poruše jeho fungování. Zařízení nesmí být vystaveno nárazu a pádu, protože to může způsobit jeho deformaci. Při uložení na simulátoru by nemělo být ovlivněno slunečním světlem a vlhkostí.

Kegel simulátor: jak používat?

Klasický simulátor, v závislosti na účelu, se používá takto:

1. Masáž. Umístěte fotoaparát do vagíny a připojte jej k simulátoru. Na zařízení nastavte počáteční úroveň tlaku na 40 mm. Asi 5-7 minut fotoaparát by měl rytmicky smýkat, dokud se v dolní části břicha neobjeví příjemné teplo. Masáž začíná lehkým stlačením komory a postupně zvyšuje intenzitu a frekvenci. To je nezbytné, aby se zabránilo nepohodlí a postupnému zvyšování tepla.
2. Cvičení "Plná komprese svalů vagíny." Vaginální komora vstoupí do intímní zóny a připojí se k zařízení. Přeplňovač vytváří počáteční úroveň tlaku 40 mm a uzavře svorku. Nicméně nasávání břišního svalu a svěrače tkáně, se postupně zvyšuje tlak v dutině břišní, kompresi komory genitálie.
3. Přiřazení "Odpor". Zveřejňovat držák a ve spojení s cvičením „plné stlačení poševních svalů“ působí intenzivně na těle pomocí vířivé komory postupně jí stiskl ruku. Určete indikátor tlaku pomocí manometru.
4. Cvičení s použitím regulátoru Kegel ke zvýšení množství komprese svalů v pochvě. Namažte regulátor tak, aby vstoupil do pochvy a vytvořil kompresor rovný tlaku jako původní (40 mm). Zavřete držák. Současně stlačte svěrač a svaly hýždí. Zároveň panva zaujímá ohýbací polohu. Zkontrolujte všechny akce na manometru. Posiluje gluteální oblast a vnitřní povrch pánve, který pohání svaly stehen prostřednictvím simulátoru Kegel.

Příručka podrobněji popisuje všechny manipulace, které je třeba provést při používání zařízení.

Kolik stojí zařízení?

Kegelův simulátor v lékárnách se neprodává, ale lze je zakoupit prostřednictvím internetových obchodů. Nejjednodušší zařízení stojí za 1500 rublů. Složitější zařízení vybavená zpětnou vazbou, která má schopnost zaznamenávat a sledovat správnost cvičení, stojí od 5 do 10 tisíc rublů. Cena některých modelů dosahuje 40 tisíc rublů.

Kegel simulátor, recenze o tomto zařízení jsou velmi pozitivní, měly by být použity pouze pro zamýšlený účel. Ženy po aplikaci vysvětlují, že posilují vnitřní stěny malé pánve, což snižuje velikost vagíny. Dámy s pomocí simulátoru zlepšily sexuální život. Sexuální vnímání se stalo jasnějším, sexuální styk se prodloužil, počet pohlavních styků se zvětšil. Také zástupci sexuálního sexu zaznamenali zlepšení inkontinence a děložního prolapsu. Přístroj pomohl obnovit rychleji po porodu.