Ryby v multivarku - chutné a zdravé jídlo

Pokud vám záleží na vašem zdraví nebo z nějakého důvodu potřebujete dietu, nemůžete to udělat bez nákupu multivarkáře. Je to skvělá příležitost, jak se zbavit stojícího u kamny a uvolnit dost času na další aktivity. Velkým plusem vaření všech pokrmů v multivarku je schopnost vařit jídlo bez oleje. Pro milovníky pokrmy z mořských plodů bude mít chuť recept na ryby v multivariátu.

Velmi lahodné a jemné se získá mořením s přidáním různých koření ryb v multivarkách. Zvláštní odstín dává nádobí citronovou šťávu nebo jablečný jablečný ocet. Tato možnost vaření vám umožní poskytnout jedinečnou chuť a dokonalejší chuť produktu. Jak může vařit ryby v multi- takže je nemožné se od ní odtrhnout, každá milenka by měla vědět. Zvažte několik různých možností a vy si vyberete nejvhodnější pro sebe.

Ryby v multivariačním poli pod majonézou

Pro toto jídlo budete potřebovat filé z jakékoli ryby v množství 500 gramů, dvě cibule, jednu mrkev, čerstvé zeleniny, koření pro ryby, dvě stě gramů majonézy nebo zakysané smetany. Rozmrazené a vykostěné filé lehce smažte v suché pánvi. Oloupeme cibuli a mrkev v libovolné formě, pak smažeme v suché teflonové pánvi. V misce multivarka přidáme smaženou zeleninu, mastnotu s majonézou. Celou část ryby položíme shora. A znovu, mazáme. Hodí se hojně s nakrájenými bylinkami a kořením. Zapněte režim "uhasení" nastavením časovače na jednu hodinu. Jakmile je naše nádoba připravena, multivariační signál vydá signál a automaticky přejde do režimu "topení". Můžete ho bezpečně vypnout a položit na desky servírované hotové nádobí.

Ryby v multivarkách pod zeleninovým uzávěrem

Pro vaření si můžete vybrat libovolný typ ryb, který je k dispozici. Nezapomeňte předem vyčistit filé z kostí. Perfektně podle tohoto receptu získáte štikozubce, tělo, pollock, makrelu a tresku. Potřebujeme čtyři velké porce: tři kostry ryb, dvě velké rajčata, tři bulharské papriky, dvě cibule a mrkev, dvě stě gramů sýra, pepře, koření a soli, olivového oleje.

Ryby musí být připraveny předem. Nakrájejte oloupaný filé na kousky správné velikosti, posypete jejich oblíbeným kořením, sůl a nalijte olivovým olejem. Ponecháme to v této formě několik hodin v ledničce pro moření. Je vhodné připravit ryby z večera a začít připravovat příští ráno. Odstraňujeme zeleninu ze slupky a semen. Bulharský pepř a rajčata jsou rozřezány na kroužky. Cibule a mrkev rozdrtí slámu. Sýr se nakrájí na malé kousky.

V misce multivarka položí vrstvu nakládané ryby, zakryjeme cibulí. Dáváme mrkev na vrchol. Další - vrstva rajčat a papriky. Chcete-li sůl nebo ne všechny vrstvy, bude záviset na vybraném sýru a vašich preferencích. Zavřete víko a vyjměte parní ventil. Nastavili jsme režim "Pečení", nastavením časovače na 40 minut. Nejprve připravit všechny zeleninu a ryby se spustí šťávu, která je smíšený, začne houstnout ke konci vaření pokrmů, se postupně stává chuťově omáčkou. Čeká na signál, aby připravil misku. Multivarker se automaticky přepne do režimu "topení". Nezapínáme to. Otevřete víčko, posypeme pokrmy rozdrobeným sýrem, uzavřete a vaříme dalších dvacet minut. Pak můžete na talířích rozložit naše vonné ryby a sloužit k obědu.

Ryba v multivariátu je dobře připravená nejen v teflonové misce, ale i ve dvojicích. Velmi chutná je získaná předem nakládaná červená ryba. Položte filé z růžového lososa nebo lososa, posypeme čerstvě nakrájenými bylinkami a pokryjeme tenkými plátky citronu, dostanete pokrm s vynikající chutí.