Jak smažit játra: nejlepší recepty s fotkou
Mnoho hospodyňců má rádi jídlo z jater. Ceny za to jsou poměrně cenově dostupné, má málo času na vaření, kromě toho obsahuje velké množství užitečných látek a stopových prvků. Dnes vám řekneme, jak vynikající je smažit játra, seznámíme se s nejpopulárnějšími recepty a také dáváme řadu tipů a doporučení.
Obsah
Chutné a užitečné
Existují produkty, které je třeba v stravě zahrnout co nejčastěji. Mezi nimi můžete volat játra. Měli by se jíst nejen dospělí, ale i děti. Pokud máte nízkou hladinu hemoglobinu, pak místo nákupu přípravků na výrobu železa v lékárně zkuste tento chutný dietní produkt zakoupit častěji.
Mnoho chutných jídel se připravuje z jater: saláty, koláče, polévka a dokonce dort. A také játra mohou prostě smažit a vařit nějakou oblohu za to. Je dokonale kombinován se zeleninou, bramborami, rýží, pohankou a mnoha dalšími produkty. O tom, jak smažit játra, budeme mluvit dál. Stojí za to pokusit vařit toto jídlo jednou a okamžitě se stane jeho oddaným fanouškem.
Jak smažit hovězí játra
Především musí být výrobek připraven k tepelnému zpracování. V obchodech si můžete koupit játra ze tří druhů: kuřecí, vepřové a hovězí. Každá z nich je dobrá svým vlastním způsobem.
Hovězí je považován za jeden z nejužitečnějších, protože obsahuje velké množství železa. Doporučuje se jíst pro lidi, kteří mají nižší hladinu hemoglobinu. Hovězí játra mohou být vařené, dušené, smažené. Připravíme chutné a zdravé jídlo na oběd nebo večeři. Chcete-li zachránit většinu vitamínů a stopových prvků, které jsou obsaženy v játrech, musíte vědět, jak smažit játra v pánvi. Potřebujeme:
- hovězí játra - půl kilogramu (nejlépe uložit v obchodě nezmrazené);
- cibule - 2-3 kusy (v případě potřeby lze snížit počet cibulek);
- slunečnicový olej - jedna polévková lžíce;
- mléko - jedno sklo;
- sůl, koření - chuť;
- pšeničná mouka - 2-3 polévkové lžíce;
- čerstvé zeleniny.
Technologie přípravy
Hovězí játra se snadno smaží. Chcete-li to provést, proveďte následující kroky:
- Vyjasněte játra z filmu, stejně jako z žlučovodů.
- Odřízněte je na malé kousky. Pokud je játra zmrzlá, musíte dát čas rozmrazení.
- Nalijte mléko do pánve. Kousky jater položte tak, aby se kapalina zcela zakryla.
- Nechte to po dobu 30 minut v hrnci.
- Vezměte hluboký talíř a nalijte mouku a koření. Na konci přípravy budeme sůl, jinak se pokrm bude těžké. Vše se promíchá a promíchá ve výsledné směsi kusů jater.
- Cibule jsou vyčištěny a vyříznuty na kroužky. Aby se vaše oči nepoškrábaly, opláchněte nůž často ve studené vodě.
- Dále, vezměte pán na smažení, nalijte slunečnicový olej (můžete použít i krémovou).
- Smažte cibuli deset minut.
- Dejte játra do pánve.
- Neustále míchání, smažte ze všech stran na pomalém ohni.
- Nyní je třeba přidat trochu vody a zavřít vařičku s víkem. Nechte játra dusit deset minut.
- Nyní může být mísa slaná. Jak zjistit, jestli je játra připravená? Vezměte nůž nebo vidličku a stiskněte jeden z kusů. Pokud je lehká šťáva, játra jsou připravena.
- Podávejte na stůl, posypte zelenou cibulí nebo koprem.
Jak smažit kuřecí játra
Vůně a delikátní pokrm lze vyrobit z jiného vedlejšího produktu. Při správné přípravě je kuřecí játra jistě potěšena každým, kdo ji zkouší. Nabízíme vám jednoduchý recept, který hodně žen v domácnosti líbí. Za prvé, připravuje se jen velmi málo času. Za druhé, jídlo se ukáže jako vynikající a uspokojující. Za třetí, kuřecí játra jsou mnohem levnější než hovězí. Pojďme se podívat na recept na vaření.
Seznam požadovaných produktů
Pro přípravu použijte následující složky:
- Kuřecí játra - půl kilogramu (nebo jeden substrát, ve kterém se prodává);
- slunečnicový olej - jedna nebo dvě polévkové lžíce (můžete mít nerafinovanou);
- pšeničná mouka - poloviční sklenice;
- bobkový list - jeden nebo dva kusy;
- sůl - podle chuti;
- cibule - dva kusy.
Kroky k přípravě:
- Kuřecí játra, stejně jako jiné, musí být důkladně omyty a vyčištěny z filmu a žil.
- Potřebujete to nakrájet na malé kousky.
- Vezměte mělkou talíř a v ní nalijte mouku.
- Ze všech stran klouzáme kusy jater do mouky.
- Vezmeme si smaženou pánev a nalijeme slunečnicový olej.
- Zapněte sporák.
- Nakrájejte kuřecí játra na pánvi a smažte ji ze všech stran.
- Cibule je třeba umýt, oloupat a nakrájet. Mohou to být malé kusy, ale bude to mnohem chutnější a chutnější, pokud si je řežete prsteny.
- Cibule jsou položeny na játra a smaženy na středním ohni.
- Nezapomeňte čas od času rozmíchat jídlo.
- Solim a přidáme bobkový list na samém konci vaření.
- Jako přílohu můžete vařit bramborovou kaši nebo pohanku.
Jellied koláč
Jak smažit játra s lukem, teď víte. Pokusíme se připravit další vynikající pokrm. Vaše rodina bude potěšena a určitě požádá o doplňky. Želatinový koláč s játry se může stát hlavním místem slavnostního stolu nebo vynikající variantou rodinné večeře. V jeho přípravě není nic těžkého. Pak můžete vidět sami. Pro želatinový koláč s játry potřebujeme následující produkty:
- pšeničná mouka - jedno sklo;
- prášek do pečiva - jedna čajová lžička;
- játra (nejlépe si vezměte kuře) - dostatek bude půl kilogramu;
- sůl - půlku čajové lžičky;
- kefír - jedna sklenice;
- soda na pečení - neúplná čajová lžička;
- kuřecí játra - 500-600 gramů;
- vejce - dva kusy.
Pojďme se k přípravě:
- Játra jsou dobře promyta a čistá z filmů.
- Teď ho musíme vařit asi dvacet minut. Na konci vaření může být do vody přidána lžíce soli. Potřebujete vypustit vodu a nechat játra vychladnout.
- Když se ochladí, posuňte ho do brusky na maso nebo jej nakrájíme na malé kousky.
- Beat vajíčka se solí, přidejte sklenici jogurtu.
- Vezměte hlubokou pánev a vylijte sklenici mouky, přidejte prášek do pečiva a dobře promíchejte.
- Nyní ke kefírové hmotě vylijeme do malých porcí mouky. Jemně promíchejte vše, aby nebyly žádné hrudky.
- Vezměte si hlubokou pánvi, namažte slunečnicovým olejem a vylijte část těsta.
- Rozštěpte játra a jemně ji vyrovnejte.
- K náplni můžete přidat cibuli, smaženou v pánvi.
- Druhou část testu vyléváme.
- Vložíme do vyhřívané trouby.
- Dort je vařený po dobu 35-40 minut.
Tipy a triky
Zkušené ženy v domácnosti dokonale vědí, jak smažit játra, a také připravit lahodné a rozmanité pokrmy z ní. Dávejte pozor na některé jemnosti zpracování tohoto produktu. A také vzít na vědomí užitečné doporučení, které vám pomohou připravit velmi chutné a zdravé jídlo z jater.
- Je nutné opatrně odstranit film na játrech. Nádobí se bude chutnat příjemněji a příjemněji.
- Játra jsou nejlépe solené na konci vaření.
- Nezapomeňte, že malé kousky jsou nejlepší smažené.
- Při přípravě hovězí nebo vepřové játry je třeba produkt vložit do malého množství mléka po dobu 20-25 minut. Díky tomu přispíváte k odstranění zbytečné hořkosti, která je vlastnictvím tohoto produktu.
Na závěr
Nyní víte, jak smažit játra a vařit vynikající pokrmy z ní. Pokud dodržujete jednoduchá pravidla, recepty uvedené v článku vám nebudou mít žádné potíže. Radujte své milované s jemnou a šťavnatou játrou!
- Játra smažená cibulí: zkuste a vy
- Co vařit s hovězí játrou: několik receptů
- Jak vařit kuřecí játra?
- Jak vařit játra: s houbami, rajčaty a dalšími přísadami
- Dieta a zdravý produkt je játra králíka. Recept pro tento vedlejší produkt (tři metody)
- Jater kalorií
- Jak vařit chutné a užitečné játra?
- Jak smažit hovězí játra, hlavní tajemství
- Pečené játra a jiné varianty daného tématu
- Kolik si vaří játra s hovězím masem
- Játra jsou královská: ve všední dny a na dovolené
- Jak vařit pečené hovězí maso rychle a chutně
- Jak vařit koláč z jater - recept na domácí vaření
- Jak vařit palačinky z jater?
- Recepty vaření kuřecí játra.
- Kuřecí játra smažené a pečené - recepty
- Heather z jater - recepty
- Recepty na játra tresky
- Recepty na vepřovou játra.
- Chutné a zdravé recepty jaterního hovězího masa
- Jak smažit játra, aby byla šťavnatá a měkká?