Bezlepkový lepek je přírodní produkt
Gluten - jeden z nejvíce bílkovin bohatých přírodních produktů. Skládá se ze 40-65% bílkovinných sloučenin, až 20% tvoří škrob a pouze 6% až 8% tvoří tuky. Mezi anorganickými prvky převažují vápník a fosfor. Gluten je látka, která se nachází v některých plodinách, a to: pšenice, mango, ječmen, oves, žito, kuskus, ale také ve sladu a škrobu.
Ne tak děsivé, jak je maloval
Suchý lepek je kuchařský prostředek, který se přidává nejen do těsta, ale také do masa a mléčných výrobků, jako jsou klobásy, šunka, klobásy a klobásy, kotlety, pelemenis. Je také přítomen v jogurtech jako a zesilovač chuti, přeměnit je na "úžasně jemnou" lahůdku. Je vysoce kontraindikováno, aby používaly lepek pouze u jedné kategorie lidí - nosičů dědičných onemocnění celiakie. Moderní věda se však domnívá, že mnoho lidí trpí mírně vyjádřenou formou intolerance na lepek. Pokud po použití moučné výrobky Bude to bolet žaludek, musíte jít k gastroenterologovi. Bude diagnostikovat a předepisovat speciální stravu, která zahrnuje vyloučení výrobků obsahujících lepek z výživy. To normalizuje metabolismus.
Dietní problém
Hlavním zdrojem, ze kterého lepek vstupuje do těla, je obilná pšenice. Je to z jejího odpadu pro zvláštní stravu. Ve srovnání se starožitností mají moderní odrůdy pšenice vysoký obsah lepek, což činí náš chléb více světlým, sypkým a bílým. To vysvětluje, proč moučná strava našich předků nezpůsobila takové problémy.
Gastroenterolog doporučuje jíst pohanku, hnědá rýže, proso, labuť, kukuřice nebo brambory. Nezapomeňte pečlivě přečíst nápisy na štítcích potravin v obchodě - lepek může být obsažen nejen ve výrobcích z obilí. Gluten, plnění produktů, je možné zcela zjistit v omáčkách přidáním mouky, v pivu, vodce, sójové omáčce, v pivovarských kvasnicích.
Výrobek z kukuřice
Kukuřice glutenu se získává v procesu zpracování zrna této plodiny pro škrob a melasu. Na úrovni obsahu kalorií se po nutričních zvířatech a rostlinných tucích řadí na druhou. Kukuřičný glutenový protein obsahuje vysokou koncentraci důležitých aminokyselin (methionin, cystin), které hrají důležitou roli při pěstování hospodářských zvířat a ptáků. Velké číslo kyseliny linolové plně uspokojuje potřebu ptačí chřipky esenciálních mastných kyselin. Vysoká koncentrace pigmentových xantofylů a karotenoidů umožňuje producentům masa a vajec dodat žloutkovému žluči nasycenou žlutou barvu a jatečně upravená těla kuřat jsou zlatožlutá.
Technologický proces získání suchého kukuřičného lepku vypadá takto:
- Čištění zrna z nečistot a jeho namáčení;
- drcení a zpracování v hydrocyklonech pro oddělení embrya;
- jemné drcení k izolaci škrobu;
- při rafinaci se vytvářejí částice lepku, které jsou spojeny s škrobovými zrnky;
- zpracování odstředivých separátorů pro oddělení těchto produktů;
- sušení surového škrobu;
- koncentrace lepku, jeho sušení.
- Gluten v pivu - poškození nebo výhody?
- Gluten: co je a stojí za to se bojí jejího použití?
- Ječmenové krupice. Jaké obilí získáte z dietních produktů?
- Kashi `Nestlé`: zpětná vazba od zákazníků. Typy a sortiment kostek…
- Nutriční vzorec Nutritrink: recenze a pokyny
- Obr.
- Které potraviny obsahují gluten, laktózu a kasein?
- Lepené produkty. Co je lepek, co je to nebezpečné?
- Bezlepkové produkty: kompletní seznam
- Bezlepková strava: menu a recenze. Bezlepková a bezlepková dieta: kdy je třeba aplikovat
- Celiakální onemocnění Symptomy
- Pšenice měkká: popis, kultivace, aplikace
- Bezlepková choroba: příčiny a léčba
- Poškození lepku. Bezlepkové potraviny
- Bezlepkový chléb v pekárně: recepty, způsoby vaření a recenze
- Seitan - co to je? Jak si vařit sejtan?
- V jakých případech je zobrazena bezlepková strava
- Co je lepek? Nesnášenlivost: příznaky, příčiny a léčba
- Co je lepek a jaké je jeho nebezpečí pro lidské zdraví?
- Alergie na gluten u dítěte: příznaky, diagnóza, léčba
- Mléčná kaše `Bellakt`: recenze