Pivní dietu

Pivo je skutečně staré a milované miliony lidí. Po dlouhou dobu způsobuje spor o výhodách a škodách lidskému tělu. Obecně platí, že taková koncepce jako strava nezahrnuje úplné odmítnutí jídla, jak dnes mnoho lidí myslí. Dieta je myšlenkou pro ty, kteří jsou vážně ochotni zhubnout a současně co nejvíce využít svých přínosů pro zdraví, než aby se ublížili. Kromě toho je strava dobře upravená a přiměřeně vybudovaná strava a přísný harmonogram užívání jídla, který vede ke zdravému tělu.

Pivová strava je jedna z nejúčinnějších. Říkáte, že je to nesmysl? Po dlouhou dobu existuje názor (jak mezi fanoušky tohoto nápoje, tak mezi jeho oponenty), že časté používání tohoto lahodného nápoje přispívá k rychlému sběru nadbytečné hmotnosti. Navzdory tomu se mnoho vědců domnívá, že pivo přichází na super hromadné ztráty, hlavně na to, aby se správně používalo a nedalo se jíst s kalorickými lupínky a čipy. Je zakázáno jíst sýrem a sýrem.

Tato velmi účinná strava vám umožní ztratit až 5 kilogramů za tak krátký čas, jako jsou dva týdny. Během diety můžete jíst libové maso, tj kuře, králík a krůta, zeleninu, ryby, mléko a jogurt, olivový olej, a dokonce i chleba. Někdy se můžete hýčkat šálkem silné kávy a talířem horké čokolády. Čokoláda by měla být nutně tmavá, jiné typy jsou nepřijatelné.

Pivová strava, stejně jako jiné pestré diety, zahrnuje povinné použití co nejvíce tekutiny. Doporučuje se pít nejméně 2, nejlépe 3 litry vody po celý den. Můžete také vypít zelený čaj a uhličitá minerální voda.

Spolu s pivem vstoupí do lidského těla oxid uhličitý, který aktivně stimuluje sekreci žaludku a průtok krve v játrech, plicích, mozku a svalech. Tento nápoj obsahuje takové užitečné látky, jako je železo, fosfor, měď, hořčík, zinek. Bylo zjištěno, že v pivu je obsažena polovina potřebného draslíku na osobu a den. Chmel, který je součástí tohoto nápoje, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a zlepšuje fungování srdce.

Pivní strava se skládá z poměrně jednoduchého menu. První den můžete pít jeden litr piva a jíst nejvýše sto gramů pohanky, plněné vroucí vodou. Druhý den, kromě povinného litru omamných nápojů, se smí jíst asi 100 gramů nízkotučného kuřete. Na třetí doporučujeme jíst trochu vařené ryby, vyprané tradičním litrem piva. Čtvrtý den zahrnuje příjem chudého, vařeného páleného masa. Když přijde pátý den, můžete jíst nějaké ovoce a pivo. Na šestý den se jíst vůbec nedoporučuje, bude užitečné sedět pouze na jednom pivu. Sedmý den zahrnuje použití minerálních vod v co největších množstvích.

Samozřejmě, že takové pivo strava je absolutně kontraindikované k řidičům, kteří pravidelně hnací vozidlo, těhotných žen a kojících matek a kteří podstupují průběhu léčby jakýmkoliv léků. Tato strava se také nedoporučuje těm, kteří trpí chronickými onemocněními ledvin, jater, žaludku, srdce. Nemusíte jít na dietu, pokud existuje předispozice k alkoholismu a celkovému nemoci.

Nezapomeňte na rubovou stranu mince. Ne všechny látky obsažené v pivu ovlivňují tělo pozitivně. Rostlinné hormony vyvolávají v lidském těle nestandardní negativní změny. Jedná se o takové jevy jako pokles síly a kulaté pivo břicha. V tomto nápoji jsou biogenní aminy a některý ethylalkohol. Pokud trvale zneužíváte, můžete mít problémy s ledvinami a játry. Ať už tuto dietu používáte nebo ne, je to na vás!