Nejvíce potřebné vitamíny pro děti

Je samozřejmě obtížné zvážit otázku, které vitamíny jsou pro děti důležitější. Všechny jsou potřebné a všechny jsou důležité. Ale mezi nimi je stále velmi, bez které není správné utváření rostoucího organismu nemožné: ani fyzické ani mentální.

To především, vitamíny skupiny B, vitamín C, provitamin A a vitamin D. vitamíny pro děti ze skupiny B nespadají do těla dítěte v dostatečném množství, a to především proto, že děti téměř nejí chleba, a čím více obilí. Vitamin C není dost z důvodu příliš vysokých nákladů na energii na hře, překonání nemoci a špatné ekologie. Vitamin A je také nalezený v těle dítěte na kritickou úroveň, protože všechny stejné notoricky známé podvýživy. Vitamin D v těle ruského dítěte nestačí kvůli klimatickým rysům.

Dnes si představte, že vitamíny pro děti jsou obsaženy v potravinách, to je nemožné. Kde jste viděli přírodní ovoce a zeleniny, které neleží ve skladech po celé měsíce, nebo ještě víc? Řečnická otázka, protože jsme přesvědčeni, že je mezi nimi ti, kteří se shromáždili u stolu, dalo by se říci s hrdostí, které poskytujeme svým dětem vše potřebné pro zdravý životní aktivity mikro- a makroživin.

A přesto existuje cesta. Je třeba věnovat pozornost těm vitamínovým přípravkům, které jsou nyní nabízeny v lékárenských řetězcích. Zvláštní vděčnost chci zaznamenat vitamíny Abeceda pro děti, která je komplexem nejen vitaminů, ale i minerálů, navržených se všemi dětskými věkovými kategoriemi, počínaje nejmenšími. Děti od 1 do 3 let mohou mít Albebetu naše dítě. Abecední mateřská škola určená pro děti předškolní věk. No, pro ty, kteří studují ve škole, je zamýšlena abeceda Shkolnik.

Jedinečné vitamíny Abeceda pro děti jsou vzaty v úvahu všechny nežádoucí reakce, které jsou plné použití některých dalších vitamínových komplexů. Abeceda neobsahuje příchutě a umělé barvy a přísady, které mohou způsobit alergické reakce v těle dítěte.

Vitamín D pro děti je předepsán ještě dříve než vitamin-minerální komplex Abeceda, počínaje malými dětmi. Je třeba regulovat výměnu vápníku a fosforu a zajistit správný růst a tvorbu kostního systému malého člověka. Slunce nestačí. Výrobky, u kterých je malý obsah tohoto vitálního vitamínu nevhodné pro děti. Jeden rok staré dítě nemůže jíst mořské plody, sýr a hovězí játra. Proto pediatři a jmenovat vitamín D ve formě olejového nebo vodného roztoku pro prevenci rachit.

Je třeba si to vzpomenout vitamín D pro děti může být užitečné, neboť je škodlivé. Předávkování může vést k rozvoji u dítěte pyelonefritidy a nedostatečnost ledvin. Člověk by měl být velmi opatrný a přestat užívat vitamín D v případě, že dítě má zvracení, volné stolice nebo známky otoku. A určitě vyhledejte lékařskou pomoc k určení diagnózy.

I když jsme řekli, že v moderních podmínkách je problematické pro děti dostat vitaminů z potravy, a přesto nebudeme dodržovat krajních názorů a zdůrazňují, že správná výživa - dobrý záruku poskytnout rostoucí organismus s přírodními vitamíny. Je to dost, aby zahrnoval ve stravě kojeneckého mléka, kaše z obilovin, čerstvé ovoce a zelenina a sušené ovoce. V konzervách a mražené ovoce a zeleniny, stejně jako ty, které byly skladovány po dlouhou dobu, malou pomoc. Proto pečující rodiče nemohou vyhnout jít do drogerie koupit multivitamin pro děti.