Energetická dieta: recenze lékařů a ztráta hmotnosti

Dnes je k dispozici každé jídlo, které uspokojí všechny druhy chuťových preferencí. Obzvláště oblíbené jsou polotovary, které se nemusí dlouho vařit. Mnoho lidí nejedí v našem rychle se pohybujícím století, jak to vyžaduje pravidla, ale zachycuje něco na útěku. To vše zahrnuje nejen zdravotní problémy, ale i nadměrnou hmotnost.

Každá holka sní být štíhlý. Kvůli tomu se vyčerpají s nudnou stravou, odmítají jíst vynikající jídlo. Někteří věří, že je tu kouzelná pilulka, kterou musíte pít, a váha se sama sníží a postava bude krásná. Takové tablety jsou například čínské. Ale už dlouho jsou považováni za nebezpečné.

Dnes jsou stále populárnější a šetrnější k životnímu prostředí, vytvořené na základě přírodních produktů, hubnutí koktejlů. Jedním z nich je energetická dieta. V tomto článku se budeme snažit pochopit, co je daná droga. Také zodpovíme otázky, zda skutečně funguje a jak nebezpečné je pro zdraví. Dále se zamyslíme, jaký druh recenzí o výživě energetické diety nechávají ti, kteří se o tento výrobek pokoušeli. Na základě výše uvedeného materiálu budou vyvozeny příslušné závěry.

Energetická dieta: Je to opravdu nutné?

Samozřejmě, že chcete zhubnout, nemusíte pít všechny druhy doplňků stravy. Podnikatelé, kteří o to vydělávají, nás ujišťují o opaku. Vždy říkají, že výživové doplňky jsou jediným způsobem, jak zhubnout, a také, že zlepšují zdraví a zabraňují opětovnému přírůstku hmotnosti. V tom je jistá pravda, protože tento produkt má proteinovou směs s velmi nízkým obsahem tuku. Ale v reklamě se nic neříká o karbohydrátech, ačkoli kvůli nim váží.

Můžete vytvořit ideální rovnováhu těchto látek sami z konvenčních produktů, ale proces vyžaduje znalost teorie a dostupnost praxe. Je třeba kvalitativně analyzovat vše, co se děje na stole, vybrat výrobky obsahující bílkoviny, komplexní sacharidy a polynenasycené mastné kyseliny. Kromě toho by tyto produkty měly být vlákniny a kompletní sada vitamínů a minerálů. Mnozí komentátoři, kteří nechali zpětnou vazbu na energetickou dietu NL International, že díky koktejlu byla shromážděna celá sada. Jedná se o úplnou náhradu potřebných produktů. Pokusíme se zjistit, jestli je to skutečně tak.

Energetická dieta: normální výživa nebo její neúspěšná náhrada?

K dnešnímu dni je pro každý vkus velký počet koktejlů. V tomto sortimentu se může každý zmát, protože jsou používány v různých situacích. Proto bychom měli zvážit celkový obraz. Každý si uvědomuje, že jde o proteinový koktejl. To se však týká pouze sportovní výživy. Mnozí dokonale vědí, že je to nejčistší zdroj bílkovin. Většina produktů (kromě bílkovin) obsahuje tuky a sacharidy a bílkovinné koktejly mají pouze bílkoviny. To je potvrzeno zpětnou vazbou na dietu sladké směsi.

Co je vyvážená strava? Tehdy se pro naše tělo vytvářejí ideální podmínky, za kterých udržuje rovnováhu všech procesů. Potřebujeme bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny, minerály. Nejlepší je dodržet tuto možnost, protože tělo zpočátku pod tímto "uvězněným". Zvažte složení energetické diety. Jedná se o stejnou sadu běžných potravin, které musí pokrývat všechny denní potřeby těla. Dokonce můžete říci, že je to nejlepší možnost, jelikož koktejl je snadno požírán, neobsahuje žádný další kalorický obsah a energetická bilance zůstává normální. Recenze na inteligentní potraviny Energy Diet Smart je potvrzena.

Důvody popularity

Dnes může někdo přijít do obchodu, ve kterém budou police plně obsazeny všemi druhy výrobků. Můžete si vybrat libovolné, pokud jsou povoleny pouze prostředky. Zvyšování množství však následovalo snížení úrovně kvality. Požadavky na kvalitu stále více a více a mnoho výrobců je nemůže splnit. Podívejte se na produkty, které jsou k dispozici na vašem stole. Určitě většina z nich obsahuje rychlé sacharidy a tuky. Klobásy, sladkosti, sušenky, majonézy, rohlíky, oplatky - to je jídlo, které pomáhá tělu ukládat tuky. S podobnou dietou se přijímá kalorický příjem, ale tělo nedostává potřebné komponenty. Zvlášť se to týká těch, kteří se neobtěžují připravovat jídlo, ale občerstvují se na místech veřejného stravování.

Energetická strava - jedná se o nejvíce vyváženou stravu, která je určena pro rušné lidi, kteří nejsou schopni sledovat stravu. Nejčastěji je tento koktejl využíván těmito spotřebiteli. Po testování svého účinku na sebe, píšou zpětnou vazbu o ztrátě váhy s Energetickou dietou a sdílejí své dojmy. Produkt je nízkokalorický, není tu žádný tuk (jsou míněny trans-tuky). Protein tohoto produktu je dostatečný, takže metabolismus je neustále v normálním stavu. Komplexní sacharidy poskytují tělu energii a PUFA a fosforečnan manganu regulují enzymatické procesy těla. Dalším bonusem je kompletní sada vitamínů v správném poměru, který je k dispozici v energetické dietě. Co by mohlo být lepší? Stojí za to pečlivěji rozložit složení tohoto výrobku, takže víte, co jíte nebo pijete.

Protein je nejdůležitějším prvkem mnoha metabolických procesů

Většina lidí si myslí, že směsi bílkovin jsou pro ty, kteří chtějí "čerpat", získat svalovou hmotu. Ve skutečnosti to všechno není. Téměř každá osoba trpí nedostatkem bílkovin. Nedodržení bilanční BZHU vede k tomu, že doplnění tělesného tuku a sacharidů a bílkovin, je pouze 10 procent z celkového kalorického příjmu. Mělo by však existovat minimálně 20-25 procent.

Všechny druhy škodlivých diet, které mnoho žen "vyzkoušilo", také porušují rovnováhu. Situaci pomáhá Energetická dieta. Obsahuje syrovátkový proteinový koncentrát, který je druhý největší po stravitelnosti vaječné bílkoviny, a rostlinných bílkovin - izolát sójového proteinu. To je koktejl obsahuje téměř úplnou sadu aminokyselin, včetně nezbytné, které nemohou být vyrobeny bez jídla. Toto jsou uvedeny v recenzích Energy Diet Smart.

Sacharidy a mastné kyseliny

Nemyslete si, že tyto látky tělo nepotřebuje. Jsou nedílnou součástí metabolických procesů. To je známo výrobcům koktejlů Energy Diet. Produkt je skutečně vyvážený a zcela vhodný pro použití. Vypořádání kalorií je poměrně obtížné, protože je přísně dávkované a potlačuje hlad. Za to stojí za to říkat díky škrobu a dextróze. První se pomalu vstřebává a drží energetická bilance dostatečně dlouhé, což vede k hladovění, nebude vás několik hodin trýznit. Druhá se rychle vstřebává a nezvyšuje hladinu inzulínu. Dodržování rovnováhy je emocionální dopad. Změny nálady budou ve vašem životě nepřítomné. To je potvrzeno četnými recenzemi koktejlu Energy Diet.

Nebojte se tuků, nemají vás tušit. Pouze rychlé sacharidy přispívají k přírůstku hmotnosti. Užitečné tuky, jako jsou Omega-3 PUFA, přispívají ke ztrátě hmotnosti a jsou součástí energetické diety. Pro asimilování tuků jsou potřebné vitaminy skupiny E, které jsou obsaženy v sójovém oleji - součásti tohoto koktejlu. Také enzymy tohoto oleje zabraňují tvorbě maligních nádorů. Všechny mikroelementy jsou téměř zcela absorbovány. Komentáře lékaře k energetické dietě mají podobné informace.

Vitamíny a vlákniny

Přítomnost vlákna je velmi příjemná skutečnost, protože je nezbytná pro mnoho procesů. Výrobci energetické diety dokonale chápou, že žaludek nelze vyžívat výhradně kapalinu, protože to způsobuje degradaci orgánů. V důsledku toho bylo rozhodnuto přidat tary a čekanku zrn - zdroje gumy a inulinu. Vlákno normalizuje činnost střeva. Bez ní tělo tráví potravu v střevním traktu. Organismus je vhodnější k udržení rovnováhy po celý den, takže místo recepce koktejlu je lepší jej nahradit několika, redukujícími částmi. Při analýze kompozice můžeme s jistotou říci, že jde o velmi dobrý komplex, který by neměl poškodit tělo. Tento komplex obsahuje dvanáct vitaminů a jedenáct minerálů.

Antioxidanty přírodního původu

Bude to hřích, nemluvě o přítomnosti výtažku z třešně v koktejlu. Množství vitaminu C je absolutním vůdcem. Také existuje obrovské množství antioxidantů. Královská želé ve složení je hlavní podíl vitamínů B, tento produkt přidělují včely. Také v tomto koktejlu obsahuje obrovské množství enzymů, které urychlují syntézu a asimilaci bílkovin. To znamená, že má poměrně vyvážený soubor potřebných látek. Imunita bude silná, po použití tohoto produktu bude spousta energie a aktivity.

Energetická dieta: recenze lékařů a spotřebitelů

Mezi výroky lékařů je mnoho křížových recenzí o tomto koktejlu. Všichni lékaři říkají, že je musíte konzultovat, aby nebyly žádné problémy. Někteří lékařští odborníci si uvědomují v recenzích o energetické dietě, že při správném používání je výsledek viditelný za týden.

Tělo reaguje rychle na produkt a obnovuje metabolismus. Lékaři důrazně doporučují, abyste nezapomněli na své zdraví a začali situaci opravovat, než bude pozdě. Koneckonců, většina nemocí je způsobena podvýživou a špatnými zvyky. Při hodnocení podle recenzí na koktejl Energetická strava eliminuje tuto příčinu. V důsledku toho je méně onemocnění.

Tabletové produkty obsahují toxické látky, které ovlivňují fungování našich orgánů. Pokusy vedené vědci říkají, že lidé, kteří užívají energii na dobu asi 3 měsíců, snížili počet léků, které si koupili. Existuje zřejmý plus, který vám umožní zůstat zdravý po mnoho let. Ano, a potvrzení o energetické dietě je potvrzeno.

Ale existují i ​​ti vědci, kteří nesouhlasí se všemi výše uvedenými skutečnostmi.

Nefrologové se domnívají, že je třeba pečlivě přistupovat k používání tohoto produktu. V recenzích Energy Dieta je často napsáno, že tento koktejl je nejčistší chemie. Nemůže to být přirozený a priori. Mrkev z postele nebo kuřat může být přirozený a tento koktejl - ne. Ve složení jsou barviva, konzervační látky, příchutě, zahušťovadla. To znamená, že existují chemikálie a přírodní produkty.

Někteří vědci tvrdí, že Energetická strava nemá prostředky na spalování tuků a koktejl nemá vliv na metabolismus. Výrobci tvrdí, že je dosaženo nejlepšího účinku výměna jídla koktejl. Ale vy můžete nahradit večeři s pohárem ryazhenka. Je to levnější a užitečnější. Pro dobrou postavu potřebujete aktivní životní styl, správnou výživu a cvičení. Bez toho všeho, koktejly zázraku nepomůže.

Spotřebitelé se také rozdělí na dvě fronty. Můžete se setkat s mnoha recenzemi, ve kterých je energetická strava velmi chválena. Mnoho respondentů uvádí, že ztratili váhu, cítili se lépe, zmizely mnohé zdravotní problémy. Jiní říkají, že ztráta hmotnosti je příliš malá. Takže namísto slibovaných 10-15 kilogramů za měsíc, ne více než tři listy. Je také poznamenáno, že chuť koktejlu je zcela specifická. Po chvíli je to znechucení. Další zmínka o drogě, zaznamenaná v recenzích, se týká vysoké ceny energetické diety.

Je pravda nebo nepravda v reklamě o koktejlu?

Všechno, co bylo řečeno výše, způsobuje spíše pozitivní sdružení. Většina z těchto prohlášení - jen reprodukce slov producentů, tedy čisté reklamy. Ale koneckonců, komentáře o energetické dietě Smart hlásí mírně odlišnou situaci. Je to produkt budoucnosti nebo je to další marketingový krok? Záleží jen na vás, drahí čtenáři. Koupit nebo ne, je to vaše volba.

Po přečtení kompozice můžete snadno zkazit všechny pocity, které vznikly. Velikost plechovky suché směsi je 450 gramů a cena je 2200 rublů. Podíváme se na kouzelné složky, které "teplo tuhne v našem těle." Zde můžete být překvapeni. V kompozici existují vonné látky, barviva, zahušťovadla a další "chemie", které by neměly být v přírodních produktech. Hlavní složkou je sójový protein. A toto je nejlevnější, která by mohla být zabalena do této banky. Aminokyseliny jsou katastrofálně malé, to znamená, že komplex není zdaleka ideální. Dále je ve velmi velkém množství dextróza. Extrémně rychlá strávitelnost umožní tělu růst jeho stran v pasu. Pro ty, kteří vedou sedavý životní styl, je to cesta k obezitě.

Několik slov o syrovátkové bílkovině. Jedná se o kvalitní výrobek, ale v energetické dietě je velmi malý. A konečně inulinová čekanka. Je to vlákno. Jeho nejmenší ze všech, ačkoli to je důležitá součást. Jeho množství v koktejlu pokryje pouze 20 procent denní potřeby. Také v kompozici je trochu sójového oleje, jehož účinek v takových množstvích není patrný. Recenze těchto lidí, kteří ztrácejí váhu na Energetickou dietu, to potvrzují.

Závěr

Po studiích kompozice můžeme říci, že Energetická dieta je levný koktejl za vysoké peníze. Na 100 gramů produktu tvoří asi 40 gramů špatné kvality bílkovin, 45 gramů uhlohydrátů a 10 gramů tuku. Vlákno je pouze 6 gramů. Není žádný důvod koupit tento koktejl. Je snazší získat vysoce kvalitní bílkoviny, jíst ovesné vločky, koupit vitamíny, vypít kurz a tělo se bude cítit dobře. Komentáře lékaře k energetické dietě Smart to potvrzují.