Vyzkoušejte salát ze zelí

Neexistuje žádná osoba, která by alespoň jednou nepokusila kyselé zelí, protože je nejen chutná, ale také opravdu užitečný produkt! Po stovky let zaujímá na našem stolu čestné místo, zvláště v době, kdy je ještě daleko od prvních bobulí, ovoce a zeleniny. To znamená, že když přirozené vitamíny, které dostáváme s jídlem, jsou dosud daleko, zelí je velmi užitečné. Navíc tento výrobek byl vždy oceňován našimi předky, kteří věděli desítky způsobů kvasu různých odrůd zelí. Ale salát z kysaného zelí je ještě užitečnější a chutnější!

Kyselé zelí mohou sloužit jako samostatné občerstvení a přílohu k rybám a masovým pokrmům a působí jako důležitá složka v salátu. Připravte salát z kysaného zelí snadnější než jednoduché, a tělo obdrží dobrou náladu vivacity. Po křupavou zelí, kvašené klasickou předpisu v dřevěných sudech, že obsahuje takové množství vitamínu C, která je několikanásobně vyšší než množství uvedeného v citronu nebo psa růže. Kromě toho, zelí obsahuje mnoho prospěšných vitaminů a minerálních látek, bez které je lidské tělo může trpí některým chorobám. Každý, kdo pravidelně jí zelí, silná imunita je zaručena!

Připravit nejobvyklejší salát z kysaného zelí. Pro 300 gramů zelí musíte vzít jedno sladké jablko, oloupat ho z kůry a nakrájet ho s tenkou slámou. A jablko sort, zpravidla nezáleží, protože jeho chuť nebude vůbec slyšet, ale přidává se k lepšímu kvasu. Bude také nutné odstranit jednu nebo dvě malé žárovky v polokruzích. Chcete-li, aby salát nebyl příliš ostrý, vezměte červenou nebo růžovou cibulí, a pokud dáváte přednost zelené cibuli, pak s ním salát bude ještě užitečnější a chutnější. Pak kombinujeme všechny ingredience, můžete sůl a sezonit s rostlinným olejem pro užitečnější pokrm. Zvláště je dobré, aby tento salát používal nerafinovaný olivový olej.

Jednoduchý, ale velmi chutný a užitečný salát z kysaného zelí je připraven! Přidá do vaší denní nabídky odrůdu a bude ideálně vyhovovat např. Bramborovým pytlíkům, a dokonce ani maso není potřeba. Salát z nakládané zelí také najde jeho milenkou nejen mezi členy rodiny, ale také mezi mnoha hosty. No, pokud nejste hledají jednoduché způsoby a preferují originál nebo dokonce vytříbenou kuchyni, která nabízí své domácnosti salát zelí s pomeranči, ořechy a avokádo. Nebojte se, protože tyto produkty jsou aktivně používá pro výrobu kysaného zelí, ale je to amatér.

Pro salát s oranžovou a ořech, vezměte 200 gramů dobře lisované zelí a mícháme s 2-3 jádrami z ořechů. Položte zelí do misky na šalát, nahoře položte střih na 3-4 kusy frac12 - oranžová a na vrcholu zelených - kopr, petržel nebo zelená cibule. Namísto oranžového můžete použít grapefruit, ale odstraňte film z lobulí, abyste se vyhnuli hořkosti. Ačkoli tento okamžik je také amatér, protože každý z nás má své vlastní chuťové potřeby.

Pro salát s avokádem Také vezměte 200 gramů zelí a jemně nakrájejte. Peel 1 avokádo, odstraňte kámen, nakrájejte kostky na kostky a posypeme trochu citrónové šťávy. 2 okurky a 1 bulharský pepř (je lepší vzít červenou barvu, se salátem bude pestrobarevnější) je třeba také nakrájet na kostky. Smíchejte všechny ingredience v misce na saláty, přidejte jemně nakrájenou zelenou cibuli, ochucte a sezamujte rostlinným olejem.

Jak můžete vidět, z kysaného zelí je možné vyrobit nejrůznější pokrmy, které budou chutnat prakticky každému člověku. Bon appetit!