Vařené hovězí maso pro vaše zdraví

V našem světě, kde je považován za dobrý způsob, jak sledovat správnou výživu, je k dispozici jeden produkt, o jehož výhodách se dokonce ani dietní lékaři nedomlouvají. Tento produkt je vařené hovězí maso. Jak je to užitečné? Rozhodněte se za sebe. Je to kalorický přípravek (254 kcal), ale hůlka. Pouze 250 g hovězího masa přináší tělu stejné množství přínosů jako celý litr mléka. Vařené hovězí maso neutralizuje kyselinu chlorovodíkovou a snižuje dráždivé vlastnosti některých dalších enzymů. Je to jediný ze všech masných výrobků, který v těle nezanechává hnilobný ani roamingový odpad. Protein, který je také bohatý na toto maso, se doporučuje pro lidi, kteří se snaží budovat svaly. Vývar z vařených kostí se doporučuje pít lidem se slabými kostimi nebo poškozením kostí. Hovězí maso pomáhá hemopoéze a nepodporuje přírůstek hmotnosti. A je bohatá na nenasycené mastné kyseliny. Proto musí být na každém stole přítomno nádobí z vařeného hovězího masa. Není nutné (dokonce ani škodlivé) jíst denně. Je lepší to udělat 1-2 krát týdně. Ale vařené maso může každý, dokonce i slavnostní stůl, neopakovatelný. Maso je samo o sobě vynikající, snadno se hodí do různých salátů. Například nikdy nejíst klobásy nebo klobásy, jsou nahrazeny sendviči s vařeným nebo páleným hovězím masem. A nejvíc miloval saláty s hovězím masem jsou "cibule" a "houba".

Cibulový salát s hovězím masem

A tento a další recept obsahují vařené maso. Recept na vařené hovězí maso je jednoduchý. První maso (čím více kus, tím víc chutné) je nalit studenou vodou a velmi rychle přiveden k varu. Voda je vypuštěna, maso je umyté a vráceno do varu, ale již na malém ohni. Pro salát potřebujete:

• Vařené hovězí maso je půl kilogramu.
• Cibule. Musí být nakrájené a vylijte ocet na hodinku po dobu 6, poté opláchněte ledovou vodou.
• Granátové jablko (velké).
• Pepř a další koření podle chuti.

Salát může být umístěn ve vrstvách nebo smíšený, je to také věc chuti. Vařené hovězí maso je nakrájeno na velmi tenké slámy, míchané s cibulí a granátovým jablkem. Šaty salát s majonézou plechovky, a může být vařené naplnění šálků zakysané smetany (nebo jogurt), sladké i obyčejné hořčice (podle chuti), tři polévkové lžíce suchého vína. Nahoře je potřeba posypat nádobí se semeny z granátového jablka.

"Houbový" salát

Vařené hovězí maso a houby (nakládané) pro to bude vyžadováno stejně, přibližně 250-300 gramů. Maso vařte, cibule, houby a mrkev jsou smažené. Pak všichni šíří vrstvy, lubrikace každý s jogurtem nebo majonézou, nutně přidáním hořčice. V salátu můžete přidat slanou okurku.

Užitečný sendvič s hovězím masem

Pro jeho přípravu si vezmu velké listy salátu. Když je omývám, namazám s hořčicí a roztírám tenké vařené maso na tenké vrstvy. Přes to křen s řepa, hlávkový salát opět maso, dresink, rajčata, hlávkový salát, dresink, maso, okurky a papriky. Čím je maso tenčí v takovém sendviči, tím je chutnější. Výsledný "kopec" by měl být dobře zabalen do listů salátu. Chléb se nepoužívá. Můžete si pomazat vrstvy s obvazem, který se vám nejlépe líbí. Jsem na náladu pomocí křen s řepou a majonézou, francouzské hořčice, sladké omáčky, jogurt, majonézu, nebo kombinací těchto omáček.