Salát s krevetami a cherry rajčaty: recepty na vaření

Saláty jsou dlouho oblíbené jídlo člověka. Miska může kombinovat nejvíce zdánlivě nekompatibilní produkty. Z tohoto, jídlo dokonce těží z původní chuti a druhu. Velmi zajímavá je aliance mořských živočichů, zeleniny a mléčných výrobků. Úspěšným doplněním mnoha jídel je salát z krevet a cherry rajčat. Může existovat i jako nezávislý lahodný předkrm.

Krevety: výhody a poškození mořských živočichů

Mořské produkty jsou užitečnou přísadou se zajímavými chuťovými vlastnostmi. Hřebci a mušle, chobotnice a ústřice mají neobvyklou chuť a při správné přípravě se změní na kulinářské dílo. Nejčastější a cenově dostupné mořské plody jsou krevety. Výhody krevety jsou zřejmé. Koneckonců obsahují 50krát více mikroživin než maso. Jako mořští obyvatelé mají korýši velké množství jódu.

Lidé, kteří obsahují krevetu ve své stravě, jsou obdařeni přetrvávající imunitou, méně trpí alergiemi, mají zdravé vlasy, nehty a kůži. Kromě toho látky v tomto produktu inhibují tvorbu rakovinných buněk.

Extrémně užitečné krevety pro muže i ženy. Jako afrodiziakum způsobují přitažlivost v důvěrných podmínkách dámy a posilují mužskou sílu kvůli produkci hormonu testosteronu.

Škody na krevety mohou být způsobeny nadměrným použitím. Navíc, jako houba, absorbují sami sebe těžké kovy, doplňky a antibiotika. Tam je také individuální nesnášenlivost k mořské plody.

Jak se cherry rajčata

Název mini-rajčat pochází z anglického slova třešeň - "třešeň", protože ovoce zeleniny a bobulí vypadají jako druh. Rodové baby rajčata z Peru a severního Chile. Podmínky pro pěstování ovoce jsou podobné podmínkám pro konvenční rajčata. Chuť třešně dává nové poznámky k jednoduchým pokrmům. Třešňové rajčata jsou protáhlé, kapustovité nebo kulaté. Rozmanité barvy budou zdobit předkrmy slavnostním způsobem.

Vaření třešňový jsou dobře kombinovat s jinými produkty. Zejména salát z cherry rajčátek s krevetami - výživné svačinu dokáže ozdobit jakékoliv slavnostní tabuli. Cherry je velmi užitečná. Malé rajčata obsahuje téměř všechny požadované látky: vápník, železo, draslík, fosfor a vitamíny B, C, E, antioxidanty, organické kyseliny a lykopen. Ve srovnání s konvenčním rajče, třešeň mají mnohem léčivé složky. Kromě toho, vzhledem k nízkému obsahu kalorií, které jsou ideální pro lidi, kteří mají nadváhu a ženy, kteří se starají o postavě.

Salát s krevetami a cherry rajčaty: krok za krokem recept

Pro sestavení šalátu z těchto součástí je nutné dodržet následující poměry:

• Mořské plody - 300 gramů.
• Třešňové rajčata - 200 gramů.
• Listy salátu - 3-4 kusy.
• Rostlinný olej (olivový olej) - 1 polévková lžíce.
• Ocot (jablko nebo balsamico) - 1 polévková lžíce.
• Česnek - 2-3 stroužky.
• Citronová šťáva.
• Tekutý med - 1 čajová lžička.
• Sůl, pepř, kopr zelené na chuť.

Korýši rozmrazují, pak čistí a smaží se v oleji. Přidejte nakrájený česnek a smažte tři minuty.

Připravte zeleninu jejich mytí a sušení. V salátové misce položte zeleninový salát, na kterém položíte korýši a rajčata. Oblékněte misku omáčkou z olivového oleje, octa, medu, citronové šťávy, soli a pepře. Salát zdobí s koprovou zeleninou.

Pikantní salátový recept s krevetami

S rukolou a rajčaty jsou krevety dokonale kombinovány. Co jiného je součástí tohoto svačinu?

Složení salátu:

• Rukkola - 1 malá partička.
• Raci - 100 gramů. Tiger mořské plody mohou také přijet sem.
• Baby-rajčata - 100 gramů.
• Strouhaný parmezán - 10 gramů.
• Ocet je balsamický, olivový olej - 1 čajová lžička.
• 1-2 stroužky česneku.
• Koření na chuť.

Nalijte olivový olej do pánve a ohřejte ho. V pánvi, předehřáté v pánvi, hodíme česnek a smažíme. Pak jsme dali krevetky ve voňavé směsi, vaříme 2 minuty. Přinášíme chuť se solí a pepřem. Rozprostřili jsme korýši na papírovou ubrousek a zbavili jsme tak přebytečného tuku. Třešeň musí být nakrájena na poloviny nebo čtvrti. Rukkolu vložte do misky, přidejte krevety, rajčata, promícháme. Naplňujeme jídlo směsí octa, soli a pepře. Vyzdobíme parmezánem. 1 porce salátu z rukoly s krevetami a cherry rajčaty je připravena.

Avokádo plus krevety a cherry rajčata: krok za krokem algoritmus

Avokádo je ovoce, jehož jméno je dáno jeho zralostí. Unsanded tvrdé avokádo může být nazýváno ovocem, zatímco měkké a zralé ovoce je považováno za zeleninu.

Salát s krevetami, avokádem a cherry rajčata jsou vařena docela jednoduše. Stačí stačit správné množství produktů a promíchat je, dodržet určitý algoritmus.

• 150 g krevety (můžete si vzít salát).
• 1 zralé avokádo.
• 12 ks cherry rajčat.
• Poloplněný salát.
• Spousta kopru.
• 1-2 stroužky česneku.
• 3 lžíce olivového oleje.
• 1 citron.
• Sůl, pepř podle chuti.

Ve slané vodě hodí 1-2 Lavra. Přiveďte k varu. Vařte krevety ve vařící vodě. Vařte jednu minutu. Poté vypusťte vodu, mořské plody se ochladí a skořápku odstraňte. Zelenina a zelenina umyjte, osušte ručníkem. Řezu listy salátu rukama a vložte je do misky. Nakrájejte rajčata na poloviny nebo čtvrti, přidejte do salátu. Avokádo nakrájejte na polovinu, odstraňte kámen. Nakrájejte ovoce na kostky nebo plátky. Nakrájená buničina s posypanou citrónovou šťávou, aby se zabránilo jeho ztmavnutí. Promíchejte a nepoškozujte strukturu avokáda.

Salátový výplň s dresinkem, který je připravován následujícím způsobem: kopr kotleta, směs s nasekaným česnekem. Smíchejte směs s olivovým olejem a citronovou šťávou. Kombinujte salátové listy s avokádem a krevetami. Míchejte důkladně. Sezona s vařenou omáčkou. Ozdobte krevetami, posypeme koprem.

Kombinace křepelčích vajec a mořských plodů

Recept na salát s krevetami a cherry rajčaty je směs těchto ingrediencí s křepelčími vejci. Varianta je poměrně jednoduchá, ale výsledek je výživný a užitečný.

K přípravě salátu s krevetami, křepelčími vejci a cherry rajčaty jsou potřebné následující složky:

• Krevety - 200 gramů.
• Mini rajčata - 7 kusů.
• Salátové greeny - 1 svazek.
• Křepelky - 8 kusů.
• Nasekaný parmazán - 30 gramů.

Pro omáčku proveďte následující:

• Zeleninový (olivový) olej - 1 polévková lžíce.
• Čínská (sójová) omáčka - 1 polévková lžíce.
• Citronová šťáva - 1 čajová lžička.
• Černý pepř - chuť.

Vložte krevetu do vroucí vody a varte 1 minutu. Hotové mořské plody by měly být odebrány z vody, vysušeny a vyčištěny. Křepelčí vejce vařte asi 1 minutu. Chladné a čisté. Následně mohou být volitelně vloženy do salátu celé nebo v polovině. Mini rajčata se umyjí, suší a nakrájí se na poloviny / čtvrtletí. Listy salátu vyčištěné z prachu, sušené, nakrájené, vložené do misky. Přidejte rajčata, krevety, vejce. Mícháme. Pro nalévání kombinujte olej, citronovou šťávu a sójovou omáčku. Přidejte mletou papriku na dresink. Osušte omáčku se šalátem, promíchejte. Nalijte misku s parmezánem.

Jak kombinovat krevety a sýr

V salátu s krevetami, cherry rajčaty a sýrem se přidává nejen parmezán. K dispozici jsou lahodné a výživné kombinace mořských a fermentovaných mléčných výrobků. Jednou z možností je salát s krevetami, mini rajčaty a mozzarellou. Toto jídlo zdobí každý sváteční stůl, stejně jako ideální snídaně, oběd nebo večeře.

K přípravě salátu potřebujete:

• Půl kilo krevet.
• Tucet třešňových rajčat.
• 1 spousta zeleného salátu.
• 1frasl-4 krymské žárovky.
• 100 gramů mozzarelly.
• 3 lžíce olivového oleje.
• 1 lžíce octa (balsamico).
• Sůl, pepř.

Krevety vaříme, čisté. Zelenina a zelenina se připravují, umývají a suší. Rozetřete salát. Rajčata nakrájíme na poloviny. Chopte cibulové polotovary. Vše položte na misku. Dejte mozzarellu a krevety. Ochutnejte pokrm octovým olejem. Sůl a pepř. Mícháme. Miska je připravena k obsluze.

Další recepty na krevety a třešňový salát

Kromě výše uvedených možností jsou k přípravě šalátu s krevetami a třešňovými rajčaty další nápady. Zejména bude zajímavé tyto produkty míchat s bazalkou. Miska má neobvyklou chuť a připravuje se velmi rychle.

Pro salát si musíte vzít:

• 100 gramů korýšů.
• 200 gramů rajčat.
• 20 gramů (nebo 1 střední banda) bazalky.
• 2-3 lžíce rostlinného oleje. Doporučuje se olivy.
• Sůl, pepř.

Mořské plody vaří, chladné a čisté. Rozemlejte rajčata s koberci. Basil nakrájíme na proužky nebo jednoduše vytrháváme listy. Vložte všechny ingredience do misky. Nalijte olej. Pepř, sůl. Miska je připravená.