Rýžová kvass: prospěch a škodu

Kvas - skutečný ruský nápoj, který se získá fermentací sladu (klíčící zrna) při přidání vody, cukr, žitný chleba a další složky (čerstvé ovoce, rozinky). Existuje několik druhů této povzbuzující nápoj. Takže rýže je také připravena užitečná kvass, která má příjemnou chuť a má vysokou nutriční hodnotu pro tělo.

Chuť a obsah kalorií v rýži kvass

Tradiční kvas z žitného chleba láska není všechno. Pro mnohé je příliš ostrý a fermentovaný na chuť. Je to úplně jiná věc - rýžová kvasa. Má příjemnou jemnou chuť a lehkou vůni. Je snadnější pít takový nápoj, ale přináší to tělu nemalé výhody.

Ryba kvas je zdrojem vitamínů skupiny B, PP, H, E, nejdůležitějších aminokyselin, mikro- a makroelementů. Fluor, kobalt, zinek a železa jsou v něm obsaženy v dostatečném množství. Kvas je bohatý na jednoduché uhlohydráty, které tělu dodávají energii. To zcela postrádá tuky a bílkoviny jsou obsaženy v malém množství. Obsah kalorií hotové rýžové kvasy je 44 kcal na 100 gramů.

Užitečné vlastnosti rýže kvass pro tělo

Každý, kdo miluje kvass, ví, že dokonale potlačí žízeň. Ale kromě příjemných chutí je také velmi užitečným nápojem. Rice kvass:

• plní funkci absorpčního činidla, a sice pomáhá odstraňovat toxiny a toxiny z těla;
• zlepšuje trávení, normalizuje metabolismus;
• podporuje rozklad a rozpouštění solí, které způsobují bolest v kloubech;
• je přirozený prebiotikum, reguluje činnost orgánů gastrointestinálního traktu a zabraňuje vývoji patogenních bakterií v těle;
• příznivý účinek na činnost srdce a cév;
• má vysoké diuretické vlastnosti, odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla a odstraňuje otoky;
• očišťuje tělo, posiluje zdraví a zlepšuje blaho;
• přispívá k úbytku hmotnosti.

Při obecném fyzickém neklidu, narušení metabolických procesů, preventivní udržování osteochondrózy, onemocnění kloubů se doporučuje pravidelné užívání tohoto jemného nápoje. Přínos rýžových kvas pro úbytek hmotnosti není jen v rychlém snížení hmotnosti. Díky tomuto energetickému nápoji tělo neobsahuje vitamíny a mikroelementy, a proto je možné vyhnout se jeho vyčerpání.

Rice kvass: poškození těla

Kvas poškození těla spojené s jeho obsahu alkoholu, který je vytvořen jako výsledek procesu fermentace. Zdržet pití osvěžující nápoj by měli lidé s jaterní cirhózou, chronickou gastritidu v její akutní fázi a jsou přecitlivělí na složky rýže kvasu.

Vzhledem k malému obsahu alkoholu se tento nápoj nedoporučuje pít během těhotenství a laktace. Také by měl být vyloučen z přídělu dětí.

Rice kvass: recept přípravky č.1

Jedná se o nejjednodušší a nejoblíbenější recept na rýži kvass. Chcete-li to udělat, musíte nalít 5 lžíce kulaté rýže s litrem vody, přidejte 3 lžíce cukru a trochu rozinkami. Nechte na teplém místě k fermentaci po dobu tří dnů.

Kvas, připravený podle tohoto receptu, je příjemný na chuť, s mírnou chutí rýže.

Jak vařit kvas z rýže: recept # 2

Kvas podle tohoto receptu připomíná konzistenci lepivý vývar. A ačkoli většina lidí dává přednost vaření podle prvního receptu, tento (druhý) nápoj je nejužitečnější pro orgány gastrointestinálního traktu. Rice kvass díky své konzistenci jemně obaluje stěny žaludku, eliminuje veškeré nepohodlí a utlumuje pocit hladu, což je zvláště důležité při ztrátě hmotnosti.

Chcete-li udělat nápoj s tímto receptorem, je třeba vařit rýži bez přidání soli v poměru 1: 6 (1 šálek rýže na 6 sklenic vody). Když je krupice hotová, vylijte vývar do třílitrové nádoby, přidejte dvě lžíce vody, 50 g žitného chleba a 3-5 kusů rozinky.

Namísto víčka zakryjte nádobu s gázou a dejte ji na teplé místo po dobu čtyř dnů. Po uplynutí zadaného času bude kvass připraven. Vařená rýže může být použita podle vašeho uvážení.

Výhody kvasu pro klouby

Těžká bolest krku a páteře se často vyskytuje kvůli ložiska solí v kloubech. Toto je závažné onemocnění, které porušuje obvyklé životní styl člověka, nazývaný osteochondróza. Příčiny jeho výskytu mohou být několik: podvýživa, sedavý životní styl, průběh přírodních procesů stárnutí v těle. Drahé tablety vždy pomáhají vypořádat se s tímto problémem. To je pak, že člověk se uchýlí k lidové medicíně.

Ke snížení bolesti během pěti týdnů pomůže rýže kvass. U kloubů by měl být užíván každý den na 100 ml za půl hodiny po jídle. Znatelné zlepšení lze dosáhnout již za 3 týdny po zahájení příjmu. Léčba by neměla překročit stanovený čas. Pokud se bolest zvyšuje, lze tyto techniky opakovat, ale ne dříve než o 2 měsíce později. K prevenci rýže kvass se doporučuje, aby se kurzu jednou ročně.

Ujistěte se, že účinnost rýže kvass pro klouby může být díky zpětné vazbě lidí, kteří již tuto metodu léčby vyzkoušeli. Ti, kteří si vedle užívání nápoje dodržovali zásady správné výživy a cvičí, mluví o snížení bolesti v kloubech. Jiní si nevšimli žádný rozdíl a prospěch z rýžové kvasy.

Jak zhubnout na rýži kvass

Lidé, kteří se pokusili o více než jednu stravu, jedním hlasem potvrzují, že jedna z nejúčinnějších produkty, které podporují hubnutí, je kvas vařený na bázi rýže. Ve skutečnosti zde není žádná technika. Těsně před každým jídlem, které se správnou stravou by mělo být nejméně 5, musíte vypít sklenici rýže. Celé tajemství ztráty hmotnosti spočívá v tom, že nápoj zaplňuje prostor v žaludku a utlumí pocit hladu. A to znamená, že nemůžete jíst množství obvyklé porce a tím snížit obsah kalorií ve stravě.

Pomocí rýže Kvas a poškození lidského nadváhou spočívá v tom, že s ním dochází čištění těla o úplné odstranění z toho toxinů, ale z důvodu dostatečné zneužití kalorický pít z tohoto může vést k dalšímu zvýšení tělesné hmotnosti. V důsledku toho, aniž by museli zbavit se kila navíc, jste jejich jedinou bude psát.

Výsledkem ztráty hmotnosti pomocí tohoto nápoje bude zřejmé po týdnu jeho aplikace. A tato skutečnost potvrzuje zpětná vazba skutečných lidí.

Každý, kdo má v úmyslu zbavit se extra kilo s rýžovými kvasy, by se člověk neměl spoléhat pouze na tento nápoj. Jakákoli účinná strava by měla být primárně vyvážená, ne vyčerpávající. Je nutné revidovat svou obvyklou dietu, přidat cvičení do každodenní rutiny a pak kvass z rýže skutečně přinese tělu jen prospěch.