nisfarm.ru

Ragout z cukety a lilku

Jakmile vyzkoušíte ragout z cukety, určitě se stanete fanouškem tohoto pokrmu. Nabídka sortimentů produkty pro vaření tohoto jídla

umožní každé osobě najít vlastní verzi. V naší době není třeba čekat, dokud nenastane doba dozrávání zahradních produktů. V obchodech po celý rok si můžete koupit tuto jedinečnou dietní zeleninu a další přísady pro guláš.

Nejlepší recepty

Zelenina na guláš

Pokud jste tento pokrm nikdy nevarili a nevyzkoušeli to, udělejte to dnes! Před vámi výběr těch nejkrásnějších a nejjednodušších ve výkonných receptech ragout z cukety. Všechny tyto varianty misky jsou hodné nejvšestrannějších chvály!

Lázeňská sezóna - lilku

Vzpomínáte si na čas, kdy dozrává zelenina? Někteří je shromažďují na svých šest set metrů čtverečních, jiní si kupují na trhu. To je to v tomto období bude skvělé udělat vaření ragout z cukety a lilek. Tyto produkty budeme potřebovat:

  • 2 středně mladé cukety.
  • 3 lilky.
  • 3 velké světlé mrkevy.
  • 3 sladké papriky.
  • 4 rajčata.
  • 1 hlava cibule.
  • O sklenici zeleninového vývaru, který lze nahradit obyčejnou vodou. Pokud vezmete kuřecí vývar, cukrová vývar nehrozí.
  • Rostlinný olej - 3-5 lžící.
  • Šťáva z 1 citronu.
  • Cukr - asi 2 čajové lžičky.
  • Sůl je nejdůležitějším prvkem každé jídlo.
  • Mletý pepř - aby nádobí ušlechtilou vůni.
  • 1 list vavřínu - také pro chuť.
Mrkev a pepř



Po výběru všech produktů začneme připravovat guláš z cukety a lilek:

  • Všechny druhy zeleniny jsou předem ošetřeny. Po umytí a odstranění kůry nakrájíme na kostky cukety.
  • Luchok zamotal střední půlkruhy.
  • Lilek - střední kostky.
  • Předčištěné pruhy sladké papriky.
  • Mrkev tři na velkém struhadle. Můžete také použít struhadlo pro korejské mrkve.
  • Rajčata jsou pokryta vroucí vodou a po proceduře je odstraníme. Nyní je můžete nakrájet na kousky.
  • Nalijte do hlubokého pánevního oleje a smažte na něj cuketa, lilky s cibulkou a mrkví.
  • Po 5 minutách přidejte kousky pepře s rajčaty.
  • Naplňte zeleninovou hmotu vývarem a sezonou pepřem, cukrem, solí. Je čas přidat vavřínovou listinu.
  • Nyní připravujeme pokrm pod víkem, aniž bychom přidali oheň. Když zelenina zhasne, musíte je přidat zelenou.

Vůně s cuketou je připravena!

Recept na brambory

guláš s bramborami

Brambory jsou nejoblíbenější zeleninou pro všechny lidi. Zlepšuje chuť jakéhokoli pokrmu. Připravíme guláš z cukety a brambor. Sada potřebné zeleniny a dalších produktů:

  • Brambory - 4 kusy.
  • Velké cukety.
  • 2 rajčata.
  • 1 není malá mrkev.
  • Zelí - asi libra.
  • Česnek - individuálně.
  • Rajčatová pasta - aby nádoba vypadala krásnější. 2-3 polévkové lžíce budou mít pravdu.
  • Sůl.
  • Černý pepřový prášek.
  • Aromatické byliny.

Proces vaření ragú z cukety a brambor:

Lilek na guláš
  • Nejprve musíte umýt celou zeleninu.
  • Mrkev a cuketa jsou nakrájeny na střední části.
  • Zelí řídce rozkrojené.
  • S tomatovou slupkou je odstraněna, po které jsou rozdrceny.
  • Brambory jsou nakrájené na plátky. Velikost plátků určuje podle vašeho přání.
  • Potřebujete si smažit pánev s hustým dnem a stěnami. Do něj nalijeme celou normu oleje a ohříváme ji. Ve vyhřívané nádobě dáváme mrkev a cuketa. Smažte zeleninu při mírné teplotě. Nepřehánějte dobu smažení. Pět minut bude stačit.
  • Nyní je čas na rajčata a zelí. Přidejte je na smažení zeleniny. Posíláme i brambory. Smažená mísa se zeleninou by měla být pokryta víkem.
  • Zatímco se dusí, připravujeme rajčatovou šťávu ze sklenky vařené teplé vody a rajčatové pasty.
  • Vylijeme výsledný roztok do zeleniny a pokračujeme v dušení gulášu, dokud nebudou připraveny brambory. To bude trvat asi půl hodiny.
  • Když je ragout z cukety připraven, přichází čas na přidání drceného česneku a voňavých voňavých bylin.
  • Vyjímáme nádobí z desky. Miska je připravená.

Recepty s masem

Recepty na cukety z cukety mohou být nejen vegetariánské. Tato zelenina je dobrá, protože je schopna zdůraznit svou chuť ve složení pokrmů z masa. Masová složka, vyzdobená jemnou chutí v hospodě, vás nenechá lhostejnou. Abyste to osobně viděli, upozorníme na recept zeleninového guláka s cukrem a masem.

guláš s masem

Sbírejte produkty:

  • Maso - asi libra. Můžete si vzít všechny, které se vám líbí. S kuřecím masem se jídlo stane více stravou, ale je připraveno rychle. S hovězím gulášem, nejvíce uspokojující, ale dušená by měla být více než 2 hodiny.
  • Přibližně 5 brambor.
  • Jedna cuketa a lilek.
  • Pepř sladký - 3 kusy různých barev.
  • 1 cibule a mrkev.
  • Několik stroužků česneku.
  • Olej na smažení (zelenina).
  • Citronový džus a sůl.
  • Různé koření a zelený kopr s cibulí.

Technologie vaření vytrvalé dušené cukety:

  • Nejprve připravíme všechny produkty - my je umyjeme a čistíme.
  • Zvláštní pozornost věnujeme masům, vyčistíme je z filmů a dalších nezdravých prvků, my se umyjeme a budeme diskutovat o papírovém ručníku. Pak nakrájíme na malé kousky a mícháme se solí. Nyní přidáme do citronové šťávy a pepřové mouky. Ponecháme to na chladném místě, necháme trvat půl hodiny na marinování.
  • Po nějaké době přemístíme maso na tlustostěnné nádobí. Může to být gusjatnitsa nebo obyčejná pánev s vysokými boky.
  • Vylijeme olej a tam nějakou vodu, aby se maso nelepilo na stěny a dalo chutný vývar. Při mírné teplotě provádíme tepelné zpracování masa. Nezapomeňte na sůl a použijte je podle potřeby.
  • Ve stádiu vaření zeleniny na guláš potřebujeme další nádobu. V této misce v zeleninovém oleji smažte mrkve, zpracované na strouhátku a nakrájené cibulové prsteny. Po lehkém pečeni položte tuto zeleninu do pánve na smažení, které je po nějakou dobu lepší vyjmout z desky.
  • Brambory nakrájíme na malé tyčinky a smažíme i v rostlinném oleji. Po pěti minutách snadné pražení přidejte tuto zeleninu do masa.
  • Opět opět ohřejte pánvi masa a zeleninu, která jsou zde položena, promícháme a vaříme dalších pět minut
  • Lilek a cuketa nakrájené na kusy, smažte a přidejte do jídel s masem.
  • Byl to zvrat bulharského pepře. Střiháme je na poloviční kroužky, posíláme je do pece s masem. Česnek, rozdrcený tiskem, přidáme ke všem ingrediencím.
  • Koření a zelenou cibulí se nalijeme do gulášu a pokrývající pokličku, pokračujte v dušení. Po 15 minutách vyzkoušejte pokrm. Pokud je vše připraveno, vypněte oheň. Nyní je gril připraven, je čas začít ochutnat.

Ve vícesměrovém režimu můžete také vařit guláš

Dusíme s fazolemi

S minimálním množstvím oleje můžete vařit dušičku z cukety v multivarkáři. Proto bude tato možnost užitečná pro ty, kteří dodržují dietu.

Začneme sběrem potřebných produktů:

  • 2 squash.
  • 5 rajčat.
  • 3-4 kusy sladké pepře.
  • 2 cibule
  • Několik kusů mrkve.
  • Rostlinný olej - asi 3 polévkové lžíce.
  • Červené fazole - 100-200 gramů. K zachování doby vaření je povoleno používat konzervované boby.
  • Aromatické koření, sůl, pepř, vavřínový list.

V tomto jídle můžete přidat své oblíbené koření, čerstvé i sušené.

Jak vařit ragout v multivarkách

  • Nejprve je třeba umýt a vyčistit celou zeleninu.
  • Mrkev tři na každém strništi.
  • Cibule je drcena polotovary.
  • Sladká paprika nakrájená na tenké proužky.
  • Stiskněte multifunkční tlačítko "Frying". Po nastavení času (15-20 minut) nalijte celé množství oleje.
  • Začínáme smažit zeleninu. První v ohřívaném zařízení je cibule. Když to lehce změkne, můžete do něj přidat mrkev. Po 2 minutách je čas na pepř.
  • Rajčata jsou uvolněna z kůže a nakrájena na kusy. Vložíme do misky na jinou zeleninu a vaříme, ani nezapomínáme na míchání.
  • Nyní přidáme kostičky cukety. Pokud máte cuketa, nemůžete je odstranit z kůry. Pokračujeme v smažení zeleniny, dokud se program automaticky nevypne.
  • Zapněte funkci "Kalení", připravte si jídlo na půl hodiny. Přibližně 5-7 minut před koncem programu přidáme koření a fazole z plechovky na zeleninu.
  • Když je miska plně vařená, přidejte drcený česnek a čerstvé nakrájené zelené nebo suché koření.
  • Poté ponechte nádobku pod víkem dalších 5 minut. Nyní můžete odebrat z gurmánku cuketa a fazole.
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
© 2021 nisfarm.ru