Rýže s jablkem. Recepty na vaření

Předpokládá se, že pole rýže a jablek je jihovýchodní nebo střední Asie. Postupně se tyto výrobky staly známými po celé Evropě. Rýže s jablkem se naučila dokonale kombinovat do jedné jídlo. Za prvé, je to vynikající a za druhé je užitečné.

Rýže a jablka v lidském životě

Význam jablek v historii je velmi velký. Pokud zvažujeme osud osoby z biblické strany, pak tento produkt hrál rozhodující roli v životě lidí. Významný vědec Isaac Newton objevil Zákon světové gravitace díky jablku, které padlo na jeho hlavu.

Co se týče rýže, je a bude hlavní potravinou pro lidi z mnoha zemí. Může to být hlavní složka z hlediska vaření sladkých i slaných kulinářských pokrmů různých národů. Existuje mnoho kuchařských umění, z nichž jedna je italská risotto.

Výhody rýže a jablek pro lidské tělo

Jak je uvedeno výše, rýže s jablkem je chutné, výživné a zdravé jídlo. Co je jeho použití? Podívejme se na to, jak užitečné jsou tyto produkty pro tělo jednotlivě.

Rice má mnoho užitečných vlastností pro život lidského těla. V zrnech této obiloviny obsahuje mnoho aminokyselin, bílkovin, minerálů (fosfor, draslík, hořčík), vitamíny. Jsou nezbytné pro plnou a zdravou práci lidských orgánů. Jednou z užitečných vlastností je nepřítomnost aminokyseliny - lepku, která způsobuje alergické reakce. Rýže lze přičíst jedinečným zrnám, má užitečné vlastnosti a je vynikající složkou. Protože lze kombinovat s mnoha produkty: se zeleninou, ovocem, masem, rybami, mořskými plody.

Vzhledem k tomu, že v rýži nejsou žádné tuky, tato obilnina se vztahuje na dietní potraviny. Je důležitou složkou stravy při přípravě dietní výživy. Je schopen nejen spalovat tuky, ale také přispívá k odstranění toxinů a toxinů. Tato cereálie pomáhá normalizovat spánek, chuť k jídlu.

Jablka, stejně jako ostatní plody, obsahují mnoho vitamínů a mikroelementů, které tělo potřebuje. Každé lidské tělo potřebuje užitečné látky, které jsou v jablkách, aby se udrželo jeho zdravé fungování. Jsou schopni snížit hladinu cholesterolu, která pomáhá kardiovaskulárnímu systému.

S vředy v gastrointestinálním traktu a gastritidou se lékaři doporučují používat v potravinách pečené jablka.

Užitečné vlastnosti jablek lze použít v oblasti kosmetologie. Masky, které obsahují jablečnou šťávu nebo dužinu, dodávají pleti svěžest, hladké vrásky, pevnost a také pomáhají zbavit pigmentových skvrn.

Jak vařit rýži s jablkem? To bude popsáno později.

Rýže a jablka v kuchyni

Ve světové kuchyni díky svým užitečným vlastnostem kuchaři v mnoha restauracích kombinují rýži s jablkem a vytvářejí kulinářské díla. Používají se nejen v tradiční kombinaci s masem nebo rybami, ale jsou také kombinovány pro přípravu sladkých dezertů. Jak vařit rýži s jablky? Recepty jsou poměrně jednoduché. Takové jídlo můžete připravit doma pro rodiny a hosty. A je tu spousta receptů. V tomto článku najdete některé z nich.

Rýže s jablky: recept

K přípravě takové nádoby budete potřebovat:

• Kulatá rýže - 2 šálky.
• Jablka - 2 střední.
• Mléko - 200 ml.
• Voda - 200 ml.
• Skořice - polovina ch.
• Rafinovaný cukr - 5 kostek.

Postup přípravy:

1. Rýže se omyje, dokud nezmizí zákal.
2. Po vaření vařte asi 10 minut. při minimálním ohřevu se zavřeným víkem.
3. Jablka jsou oloupána, oloupána a nakrájena na plátky.
4. Rýže se vaří až do úplné vaření vody.
5. Poté nalijte 200 ml mléka a vařte a míchá se nepřetržitě po dobu 10 minut.
6. Jablka, cukr písek, skořice přidejte do nádoby a vařte dalších 15 minut.

Rýže s jablky v troubě

Složení:

• Rýže - 190 g.
• Mléčný výrobek - 300 ml.
• Voda - 400 ml.
• Jablka - 500 gr.
• Sl. olej - 100 gr.
• Skořice - 1 hůl.
• Cukrový písek - 250 g.

Postup přípravy:

1. Nalijte mléko a vodu do nádoby, zahřejte až do vaření.
2. Ve vařené mléce s vodou naléváme rýži a cukr a neustále se mícháme. Vařte 10-12 minut.
3. Vyjměte z ohně a vložte olej, nechte vařit.
4. Odlepte jádro a nakrájíme na kostky.
5. Namontujte misku na pečení olejem.
6. Vložte 1/3 rýže do kontejneru. Přidejte polovinu nakrájených jablek. Nahoru se skořicí na chuť.
7. Třetí vrstva je rýže, čtvrtá je jablka a pátá je rýže znovu. Opečeme s fólií a pečeme 30 minut. při 180 ° C-C.

Rýže v "šálcích"

Rýže pečená s jablky může být podávána originálním způsobem tím, že "hrnky" z jablek.

K tomu budete potřebovat:

• Jablka - 2 ks.
• Rýže - 100 gr.
• Mléčný výrobek - 300 ml.
• Rozinky - 50 gr.
• Kuřecí vejce - 3 ks.
• Sl. olej - 25 gr.
• Med - 50 gr.

Postup přípravy:

1. Rýži opláchněte, dokud není připravena.
2. Vyperte rozinky a vylejte vroucí vodu po dobu 2-5 minut.
3. Rýže nalijte do nádoby, přidejte rozinky, sl. olej, vejce a granulovaný cukr. Vše se promíchá.
4. S jablky oddělené "vrcholy", vytáhněte semena a část buničiny, dělat "šálky".
5. Uvnitř rýžová kaše. Obal s "vrchy".
6. Naplníme plněné jablka do formy a pečeme 15-30 minut.
7. Po pečení připravte jablka s rýží na nalévat med, pro chuť můžete dát ořechy.

Bon appetit!