Co vařit na večeři pro dítě 2 roky rychlé a chutné?

Menu dvouletého dítěte se postupně stává složitějším a nejrůznějším. Místo roztřepených produktů pocházejí kotlety, palačinky, soufflé a pečivo. Mladá matka musí využít všechnu svou představivost, aby přišla s novými pokrmy pro dítě. Musí vzít v úvahu nejen gastronomické přednosti dítěte, ale i rodinné a národní tradice. Takže chceme mluvit o tom, co má vařit na večeři. Recepty shromážděné v tomto článku jsou poměrně jednoduché a můžete je snadno implementovat.

Dušená zelenina s masovými kuličkami

Takže, co vařit vaše dítě na večeři? 2 roky je zvláštní etapa života dítěte. V tomto věku potřebuje pro aktivní růst a pohodu nejen mléko, ale také živočišné bílkoviny. A ke zlepšení práce gastrointestinálního traktu ve stravě dítěte by mělo být přítomno dostatečné množství vlákniny. Miska, kterou nabízíme, proto bude velmi užitečná a bude jistě apelovat na dítě. Šťavnaté červené masové kuličky a jasná zelenina budou mít rád dospělé členy vaší rodiny. Takže zachraňte náš recept - bude to v budoucnu užitečné.

Složení:

• Bílé zelí - 600 gramů.
• Mleté maso - 400 gramů.
• Smetana - 100 ml.
• Mrkev - 300 gramů.
• Tvarohový sýr - 100 gramů.
• Rostlinný olej - dvě lžíce.
• Kuřecí vejce.
• Žárovka.
• Sůl - chuť.
• Mouka - jedna lžíce.
• Černý pepř - na chuť.

Recept

• V hluboké misce smíchejte mleté ​​maso, vejce, nakrájenou cibuli a tvaroh.
• Soli a pepřte produkty a poté je dobře promíchejte.
• Slepé z výsledného množství malých kulatých kuliček.
• V hrnci rozložte polotovary v rostlinném oleji a troubu přidávejte trochu vody. Nejdříve je vařte na vysokém ohni, pak na střed. Hotové masové kuličky vložte do čisté nádoby a zakryjte víkem, abyste se udrželi v teple.
• Mrkev se čistí a nakrájí na plátky. Nakrájejte zelí do velké krychle. Přeneste zeleninu do hrnce, ve kterém byly připravovány kuličky. Trojí je několik minut a pak vylijte vroucí vodu (potřebujete asi 125 ml vody).
• Smíchejte smetanou smetanou se slanou, moukou, mletým pepřem. Naplňte tuto omáčku se zeleninou a promícháme.
• Vraťte masové kuličky do pánve a trochu zahřejte.

Podávejte jídlo ke stolu, posypete je nakrájenými bylinkami a přidáváte plátek černého chleba.

Bramborové kotletky se sýrem a krůtím

V tomto věku lékaři doporučují, aby rodiče pečili nádobí, vařili je na pár nebo vařili maso. Pokud nevíte, co vařit pro dítě po dobu 2 let, použijte náš recept.

Požadované produkty:

• 150 gramů zmrazeného hrášku.
• 100 gramů tvrdého sýra.
• 300 gramů krůtího filé.
• Jeden kilogram brambor.
• Kuřecí vejce.
• Tři lžíce mouky.
• Dvě lžíce nakrájené petrželky.
• Sůl a černý pepř.

Recepty na jídlo:

• Hráč rozmrazte, pak jej přemístěte do cedníku a počkejte, dokud voda nevyčerpá.
• Smažte sýr a loupané brambory.
• Maso z krocanů nasekněte nožem nebo projděte mlecím strojem na maso.
• Brambory odlupujte a vložte je do hluboké misky. Smíchejte s připravenými potravinami, přidejte surové vejce a nakrájenou petrželku.
• Smažte lžičku lžící a pak rukama. Slepé malé kotlety stejné velikosti a položte je na list pergamenu.

Pečte večeři ve vyhřáté troubě po dobu půl hodiny. Pokud je to požadováno, obrobek může být otočen, ale není to nutné. Připravte oblohu dušená zelenina nebo lehký salát.

Hovězí játra dusená v zakysané smetaně

A i nadále mluvíme o tom, co si pro dítě připravit dva roky. Dejte hovězí játra snadno každé matce. Tajemství tohoto pokrmu je správné zpracování produktu a správné načasování, které je přiděleno jeho přípravě. Pokud zlomíte technologii, játra budou hořkou, změní strukturu nebo ztuhne. Pro toto pokrm budete potřebovat:

• Hovězí játra - jeden kilogram.
• Smetana - jedna sklenice (můžete ji nahradit hustou smetanou).
• Mouka - čtyři lžíce.
• Česnek - pět lobulů.
• Rostlinný olej.

Jak vařit dušená játra:

• Játra opláchněte, opláchněte a vyčistěte z filmů. Odstraňte žlučové trubky a nakrájíme je na kusy.
• Rychle vypusťte játra v oleji na dobře vyhřívaném pánvi. Přemístěte obrobky do hrnce s hustými stěnami a dnem. Přidejte nakrájený česnek, zakysanou smetanu a sklenici vody.
• Ochutnejte pokrm se slaninou a pepřte na chuť. Vařte játra za čtvrtinu hodiny pod uzavřeným víkem na nízké teplotě.

Podáváme večeři u stolu s pohankou kaše, nezapomeňte nalít talíř s omáčkou z kyselé smetany.

Rybí kastro

Co můžete vařit pro své dítě, pokud se mu líbí rybí pokrmy? Nabízíme vám jednoduchý recept na chutné dušené maso se zeleninou, které mohou být vařené v troubě, a to nejen, ale také v multivarka.

Požadované produkty:

• Rybí filé - jeden kilogram (je lepší vzít chudé ryby).
• Vejce - čtyři kusy.
• Jedna cibule.
• Rýže je půl sklenice.
• Krémový tuk - 100 gramů.
• Sůl, pepř a koření - chuť.

Připravujeme kastról z ryb a rýže:

• Rozmrazte filé a mlejte ho mixérem.
• Šlehačkou se sůlmi a kořením.
• Spojte připravené produkty s vařená rýže.
• Cibulová kůra, nakrájejte a smažte až do zlatohnědé.
• Bite smetanu.
• Smíchejte mleté ​​maso smetanou a smaženou cibulí.
• Jemně promíchejte všechny ingredience a vložte je do misky multivark.

Vařte misku v režimu "Pečení" po dobu 45 minut. Po uplynutí doby nechte kastról stát další čtvrt hodiny. Poté ho můžete okamžitě předložit do tabulky.

Bramborový kastrol se sýrem

Co je výborné vařit pro děti na večeři? Křehká kastrolka brambor a sýrů osloví děti i dospělé. Krémová příchuť a aromatické koření se dokonale doplňují a obrátí večeři na skutečnou dovolenou.

Složení:

• Brambory - 1000 gramů.
• Česnek - dva hřebíčky.
• Tvrdý sýr - 60 gramů.
• Smetana - 200 gramů.
• Mléko - 100 ml.
• Koření a sůl - podle chuti.

Recept na kastról je velmi jednoduchý:

• Nejprve umyjte brambory a nakrájejte na tenké plátky. Pro dosažení nejlepších výsledků použijte speciální nůž nebo struhadlo.
• Namočte do pekáče máslo a poté střídou brambory, koření, kysanou smetanu a strouhaným sýrem.
• Po skončení ingrediencí nalijte misku mlékem, posypeme sýrem, nasekaným česnekem a kořením.

Zasuňte nádobu do trouby a vařte ji asi 50 minut. Můžete mu sloužit jako hlavní chod nebo jako přílohu na maso nebo rybu.

Co vařit pro dítě po dobu 2 let? Turecko soufflé

Dietní drůbeží maso je skvělé pro konzumaci malých dětí. Filet obsahuje mnoho bílkovin a minimální množství tuku. Navíc navrhujeme připravit tento pokrm pro páru, aby se zachovaly všechny užitečné vlastnosti masa.

Složení:

• Turecká prsa - 50 gramů.
• Mrkev - 30 gramů.
• Mléko - 25 ml.
• Křepelčí vejce.
• Manka - poloviční lžíce.
• Máslo - půl čajové lžičky.
• Sůl - chuť.

Recepty na lahodnou dietní jídla si přečtěte níže:

• Maso nakrájejte na malé kousky a odešlete do misky mísiče.
• Poté umístěte vařenou loupanou mrkev, vejce a máslo.
• Vezměte všechny přísady a přidejte sůl podle chuti.

Přemístěte výslednou hmotnost do silikonové formy a umístěte ji do parního zařízení. Vařte sufle po dobu 25 minut a poté ji podávejte na stůl se zeleninou nebo čerstvým salátem čerstvé zeleniny.

Co se připravit na děti rychle na večeři? Meatballs v multivark

Co byste měli dělat, pokud máte hodně práce v domácnosti a nemůžete si dovolit zůstat u kamen na dvě hodiny? V takovém případě pomůžete asistentovi-multivarkeru! Pro naše pokrmy budete potřebovat:

• Kuřecí mleté ​​maso - 500 gramů.
• Vařená rýže - 200 gramů.
• Egg.
• Pšeničná mouka - dvě lžíce.
• Rajčatová pasta - tři slané lžíce.
• Smetana - dvě polévkové lžíce.
• Voda je jedno sklo.
• Koření všech.

Recept:

• Připravte kuřecí sílu s mixérem. Pak jej promícháme s vejcem, rýží a koření.
• Kvůli tomu, aby se kuličky míchly, vyčistěte výslednou hmotu znovu s mixérem.
• Umístěte obrobek do misky spotřebiče a vařte v malém množství vody.
• Připravte omáčku z mouky, rajčatové pasty, vody a koření. Nalijte je do masových kuliček a nastavte režim "Kalení".

Přineste pokrm připravený a podávejte jej ke stolu s jakoukoliv obroučkou.

Telecí maso z telecího masa

Co vařit pro dítě na 2 roky, pokud se mu líbí masové pokrmy? Guláš vyrobený z hovězího a telecího masa je skvělá volba. Receptura na jeho přípravu je velmi jednoduchá a soubor potřebných produktů se nachází v chladničce každé vynalézavé matky.

Složení:

• Maso - 500 gramů.
• Žárovka.
• Rajčatová pasta - čajová lžička.
• Mouka - lžíce.
• Bay list.
• Černý pepř je špetka.
• Rostlinný olej - dvě nebo tři lžíce.

Jak vařit guláš:

• Vyberte si kus nízkotučného masa a nakrájejte ho na kostky.
• Cibulovou kůru a nakrájejte na poloviční kroužky. Poté ho zahřejte v pánvi a nakonec položte telecí maso.
• Když je maso opečené, nalijte do něj sklenici vody a nakrájejte pokrmy na nízké teplotě až do vaření.
• Omáčku připravte ze 100 ml vody, rajčatové pasty a mouky. Nalijte ho do pánve a pak do něj ochutnejte sůl a koření. Nezapomeňte dát vavřínový list na chuť.

Cook guláš ještě pár minut. Když omáčka ztuhne, může být miska odstraněna z ohně a podávána ke stolu.

Závěr

Jak vidíte, všechny dětské pokrmy popsané na této stránce jsou vhodné pro dospělé menu. Úkolem matky dvouletého dítěte je co nejrychleji přenést drť na společný rodinný stůl. V takovém případě nebude hádat o tom, co vařit pro dítě po dobu 2 let. Tam bude vždy několik různých receptů, aby potěšilo dítě. Mladá žena bude mít čas věnovat se hry a lekci se svým synem nebo dcerou. Proto si vyberte své oblíbené recepty a dejte děti radost z nových lahodných pokrmů.