Denní režim a výživa dětí za 11 měsíců

Denní režim a kojenecká výživa za 11 měsíců se výrazně liší, na rozdíl od prvních šesti měsíců života je dítě v tomto věku aktivní, což znamená, že pro tělo je zapotřebí více energie. Jednoho jedenáctiměsíčního dítěte může začít chůze, ale některé děti se stále plížily. Každé dítě se vyvíjí jinak, a nebojte se, že se vaše dítě ani nepokouší chodit. Výživa dítěte za 11 měsíců je rychlá zvědavost vyzkoušet vše na zub, v tomto věku je možné diverzifikovat menu, přidat nové produkty a chutě.

Dítě po 11 měsících se dostane do úst a uhryzne hračky, které jsou jako ovoce a zelenina. V tomto věku je hmatová citlivost rozvinutější, u některých dětí je to oblíbené potěšení chodit na písek naboso a pro ostatní hrát s mokrými hračky. Co je možné v tomto věku krmit neseedu? Výživa dítěte za 11 měsíců by měly být výživné a rozmanité. Dítě tiše drží pevnou stravu - mrkev, jablko nebo zelí, může si kousnout, žvýkat a spolknout je, ale měli byste jen dívat dítě, aby se zabránilo nevhodnému spolknutí. Měsíční nabídka pro děti má obsahovat následující produkty:

- maso, které musí být několikrát projížděno přes mlýnek na maso nebo promícháno v mísiči. Nejlepší možností je - kuřecí, telecí a krůtí maso těchto zvířat je zvláště užitečné pro děti do jednoho roku než jiné druhy;

- vařená zelenina, může být - brambory, cukety, mrkev, zelí. Vynikající možností bude zeleninové pyré vyrobené ze všech těchto produktů, dítě se bude líbit, hlavní věcí je přidat trochu cukru (pokud není alergie) a trochu soli;

- mléčná kaše, a to může být rýže, pohanka, pšenice;

- ostatní mléčné výrobky - mléčné nudle, tvarohový pudink, plnotučné mléko (nutně vařené) a kyselé mléčné výrobky. Někteří rodiče, jako možnost, dávají své dítě kefír, ale zde je pediatr potřebný;

- potraviny dítěte za 11 měsíců mohou obsahovat více pevných potravin - strouhanka, sušení, chléb a sušenky. Měli byste se jen rozhodnout baby cookies a vždy čerstvé pečivo;

- dobře a samozřejmě ovoce, v stravě miminko 11 měsíců by měly zahrnovat: plátky čerstvých jablek, banány, hrušky, pokud zdraví dovolí, tedy ne alergie, to může být trochu dávat a jiné ovoce.

Výživa dítěte za 11 měsíců by měly obsahovat konzervované maso, které jsou připraveny samostatně nebo zakoupeny v obchodě. Pokud rodiče koupit konzervy v obchodě, měli byste si vybrat pouze kojenecké stravy, který je schválený Akademie lékařských věd, je certifikován podle GOST a jsou nezbytná v uzavřeném obalu pro konzervované potraviny - to w / w banky. Měli byste také přečíst složení výrobku, pokud obsahuje pouze maso, vodu, sůl a cukr, pak můžete bezpečně koupit takový výrobek. Nejasná jména, přísady a chuť, které jsou zahrnuty ve výběru, se nedoporučují. Je to velmi jednoduché, abyste si sami vyrobili konzervované maso. Potřebujete posunout maso a přidat trochu soli a cukru. Výživa pro dítě ve věku 11 měsíců je skvělý způsob, jak diverzifikovat chuťové vjemy. Mnoho koření dát nejen aroma a chuť potravin, mohou zvyšovat chuť k jídlu a produkci trávicích šťáv, a některé mají vynikající léčivé vlastnosti. Můžete přidávat koření, abyste mohli začít v polévce, jen malou částku. První kořením pro dítě jsou česnek a cibule, a pak můžete experimentovat s koprem, celerem, petrželkou.

Strava dítěte ve věku 11 měsíců tedy může obsahovat dostatek dospělých produktů, ale pouze kvalitní a testované. Nejlepší ze všeho bude zelenina a ovoce z vaší zahrady a maso z vaší farmy.