Nechte dítě do 9 měsíců. Dieta dítěte za 9 měsíců

Dětská strava po 9 měsících je již značně rozmanitá. Dítě už zkusilo kyselé mléčné výrobky, obiloviny, žloutky, maso, některé ovoce a zeleninu. Nabídka dětí, které se umírají nebo kojí, se nijak neliší. Některé matky raději nakupují hotová zelenina, maso, ovocné pyré, instantní obiloviny a džusy. V takovém případě je třeba věnovat pozornost komponentům, skladovatelnosti a věkovým omezením. Tyto informace jsou uvedeny na obalech. Prakticky všechny pokrmy pro dítě, zahrnuté v menu za 9 měsíců, je snadné udělat sami.

Tajemství dětské kuchyně

Většina pediatrů tomu věří plnotučné mléko Nedělejte děti mladší než jeden rok. Nepokoušejte se hýčkat dítě s tímto produktem. Může způsobit alergie a problémy s trávením. Jak podávat dítě za 9 měsíců, pokud je většina porridge založena na mléce? Pro kojeneckou výživu je nejlepší použít obvyklý vzorec. Při výběru masa si dáváte přednost kuřecím, krůtím a telecím. Tento výrobek by měl být vždy čerstvý. Krmení dítěte v 9 měsících zahrnuje důkladné broušení a broušení velkých a tvrdých kusů. Totéž platí pro maso. To se změní na kašu s mlýnem na kávu nebo mixérem. Takže máte co dělat se zeleninou. Mladá matka může ušetřit spoustu času vařením polévky i zeleninového pyré. Všechny přísady jsou nakrájeny na malé kousky a vařeny až do připravenosti. Některé ze zeleniny lze získat a vařit se šťouchanými bramborami. Všechny ostatní jsou rozmístěny v mixéru a broušeny. Takže okamžitě dostanete dvě jídla. Dětská strava po 9 měsících nemůže obsahovat nádobí s přídavkem soli a cukru. Tělo dítěte tyto produkty nepotřebuje. Zelenina a ovoce jsou také podávány ve formě brambor.

Jak představit nové produkty

V tomto věku se stále snažíte vyzkoušet nové pokrmy. Nezapomeňte, jak zavést lásku za 9 měsíců. Menu by mělo být navrženo tak, aby v jednom dni nedala dítě dvě nové produkty. Všechno nové je vyzkoušeno v malých porcích. Děti by měly být pozorovány alespoň po dobu jednoho týdne. Pokud nedošlo k žádným reakcím, můžete zvýšit dávku. Pokud si všimnete vyrážky na kůži, poruchy stolice, musí se přerušit příjem tohoto přípravku. Kromě toho se poraďte s lékařem. Devítiměsíční dítě jí asi šestkrát denně.

Přibližné dětské menu 9 měsíců

• Pondělí. První snídaně: upravená směs nebo mateřské mléko. Druhé snídaně: obiloviny bez mléčných výrobků ovesné vločky a jablečné pyré. Na oběd: kuřecí polévka se zeleninou. Odpolední svačina: mrkvová šťáva. Večeře: zelí (barva) a cracker. Druhá večeře: upravená směs nebo mateřské mléko.
• Úterý. První snídaně: upravená směs nebo mateřské mléko. Druhá snídaně: mléčná rýžová kaše a poloviční vaječný žloutek. Na oběd: kuřecí polévka se zeleninou a džusem. Odpolední svačina: pečené jablko. Večeře: bramborová kaše se špenátem. Pro druhou večeři: upravená směs nebo mateřské mléko.
• Středa. První snídaně: upravená směs nebo mateřské mléko. Druhá snídaně: mléčná prostá kaše a strouhanka. Na oběd: zeleninové pyré a kuřecí dušené kotlety. Odpolední svačina: jablečný džus. Večeře: ovoce a tvaroh (je to perfektní odpověď na otázku, co dítě krmí za 9 měsíců, koneckonců je vydatné a téměř vždy po ruce). Druhá večeře: upravená směs nebo mateřské mléko.
• Čtvrtek. První snídaně: upravená směs nebo mateřské mléko. Druhá snídaně: pohanková kaše bez mléčných výrobků s dýňovým a bobulovým džusem. Na oběd: talířové pyré a dušené dýně. Svačina: džus a sladké sušenky. Večeře: zeleninové pyré. Druhá večeře: upravená směs nebo mateřské mléko.
• Pátek. První snídaně: upravená směs nebo mateřské mléko. Druhá snídaně: ovesná kaše a šťáva. Na oběd: rýžová kaše, vařené ryby, kompot ze sušeného ovoce. Odpolední svačina: kissel. Večeře: bramborová kaše bramborová. Druhá večeře: upravená směs nebo mateřské mléko.
• Sobota. První snídaně: upravená směs nebo mateřské mléko. Druhá snídaně: krupice kaše s polovičním žloutkem žloutku. Na oběd: vařená telecí, squash, kompot ze sušeného ovoce. Odpolední svačina: jablečná omáčka. Večeře: houskový tvaroh. Druhá večeře: upravená směs nebo mateřské mléko.
• Neděle. První snídaně: upravená směs nebo mateřské mléko. Druhá snídaně: mléčná rýžová kaše a ovoce z pyré. Na oběd: bramborová kaše a polévka s masovými kuličkami z drůbežího masa. Svačina: jablková nebo mrkvová šťáva. Večeře: nízkotučný kefír. Druhá večeře: upravená směs nebo mateřské mléko.

Recepty pro dítě 9 měsíců

Jedním z hlavních pokrmů, které dítě jistě dává, je kuřecí polévka se zeleninou. Je snadné vařit. Nejprve budete potřebovat kuřecí prsa a čerstvou zeleninu. Mohou to být brambory, mrkev, zelí (barva, bílá hlava, brokolice), cibule, zelenina. Seznam složek může být změněn v závislosti na preferencích dítěte nebo pouze na změně. Všechny produkty jsou nakrájeny na velké kostky a vařeny v malé pánvi až do vaření. Připomeňme, že není třeba přidávat sůl ani koření. Když je vše připraveno, vývar, zelenina a maso jsou mírně ochlazeny a dobře mleté ​​v mísiči. Nezapomeňte zkontrolovat, zda nejsou velké kusy. Krémová polévka je připravená.

Ovesná krupice s ovocem

Než krmení dítěte za 9 měsíců, protože není kaše. Doporučuje se zahrnout toto chutné a zdravé jídlo do menu každého dítěte bez ohledu na věk. Chcete-li vařit, budete potřebovat krupici, jablko a vodu. Vařte obvyklým způsobem. V takovém případě nelze použít mixér, protože kaše je téměř stejnoměrná. Z ovoce si můžete vzít jablko. Měl by být umýt, vyčištěn a nakrájen na malé kousky. Poté se jablko má vařit po dobu 10 minut. Poté ho hněte a promícháme s mangem. Ve stravě dítěte za 9 měsíců můžete přidat malý kousek másla.

Masové pyré

Toto jídlo lze použít maso hovězí, kuřecí nebo krůtí. Měl by být dobře umyt a vyčištěn od šlach. Pak je nutné ho nakrájet na malé kousky a vařit. Připravené maso by mělo projít mlýnkem na maso. Ve výsledném pyré je žádoucí přidat trochu zbývajícího vývaru a vařit po několik minut. Pokud si stále myslíte, než dítěte za 9 měsíců, pak si zapamatujte jedno jednoduché pravidlo: čím jednodušší, tím lépe.