Co mohu dát dítěti za 6 měsíců? Dětské menu za 6 měsíců

Za 6 měsíců se obzor, pozornost, potřeby dítěte stanou širšími. Totéž se děje se stravou. Stává se rozmanitější. Dříve lékaři doporučili, aby začali lákat téměř od jednoho měsíce. Dnes se jejich názor změnil a doporučují změnu jídelního lístku na 6 měsíců. Dětské jídlo se v tomto období zpravidla rozrůstá. Až do tohoto okamžiku pil jen mléko nebo mléko.

Pokud je dítě nemocné nebo bylo v nedávné době očkováno, pak je lákavé lépe odložit. Jinak rodiče nebudou vědět, odkud má teplotu. Teď se dozvídáme, jak by mělo být dětské menu v 6 měsících.

Představení nových produktů: poradenství mladým matkám

V podstatě během tohoto období začínáme dávat zeleninové pyré. Můžete ovšem dát ovoce. Ale pak skořápka po sladké odmítne jíst více výživných jídel. Abyste se vyhnuli alergickým reakcím a vyrážkám u dítěte, musíte nejprve dát čajovou lžičku bramboru.

Je žádoucí zavést návnadu ráno. Pokud má dítě vyrážku nebo něco podezřelého, můžete okamžitě učinit opatření, v noci je to docela obtížné. Předtím, než dítě podá novou dietu, je třeba zjistit, jaké alergické reakce mohou určitou zeleninu dát.

Pokud je vše v pořádku, dávka v týdnu by měla být zvýšena o pár čajových lžiček. Nevstupujte do stravy dítěte jen dvěma nebo více novými pokrmy. Nejdříve si na to zvykněte, po 2 týdnech do druhého a tak dále. První nástraha musí být velmi rozdrcený, pak můžete dělat s malými kousky (ale velmi postupně) tak, aby se dítě nedotýkalo při jídle.

Zeleninové pyré

Maminky se často ptají na otázku: "Co dítě krmí za 6 měsíců?" První zeleninové pyré se zpravidla skládá z brambor, cukety, mrkve nebo květáku. Pokud je tolerance těchto produktů u dítěte normální, může se zelenina smíchat. Například mrkev s bramborami nebo cuketou. Se zeleninou můžete připravit různé polévky, těsně před podáním, rozemlat je do mixéru.

Nízkotučné maso

Poté, co si zvykne na zeleninu, může dítě nabídnout libové maso. Musí být také rozdrcena a přidána k polévkám nebo bramborám. Co mohu dávat dětem za 6 měsíců masa? Telecí a krůty jsou ideální pro nové doplňkové potraviny. Na vývaru z takového masa je možné svařit dětskou polévku. Pouze nejprve musí být filtrována velmi dobře, aby nedošlo k tuku. Telecí nebo krůtí se bude líbit každé dítě. Připravte si pyré z masa není těžké. Například tele je třeba vyčistit přebytečnou fólií, vypláchnout velkým množstvím vody, nakrájet na kusy a dusit až do vaření.

Blender ne vždy dobře mletí maso, takže je lepší ho obtékat 2-3krát přes maso. Získává se po takovém postupu poměrně suchý. Že se na ně dítě nedotklo, můžete nalít malý vývar - na požadovanou konzistenci. Pak pomalu ohněm a přivedeme k varu. Máslo by mělo být přidáno velmi málo - na 1-2 gr. Nabídka dítěte po 6 měsících se postupně stává různorodější a vyváženější.

Kashi

Co můžu dát dítěti za 6 měsíců, kromě masa a brambor? Kashi. Jsou velmi užitečné pro tělo jakékoli osoby, zejména dětí. Toto je začátek druhého doplňkového jídla po bramborách. Děti jako kaše. Existují však perlový ječmen a pšenice, které jsou těžší strávit a žvýkat, a proto by tyto dva druhy neměly být dány ještě.

Co mohu dát dítěti za 6 měsíců? Pokud má dítě malou váhu, časté pálení, pak byste měli začít kávovou kaši. Denní použití není nutné, protože v něm není dostatek vitamínů, ale je dostatek škrobu, protože se může objevit alergie.

Pokud má dítě často volnou stolici, je lepší začít s láskou rýžová kaše, který normalizuje střeva. Při zácpě je vhodná herkulská kaše, naopak, relaxujte. Nejužitečnější kaše je pohanka. Může být podáván dětem, které trpí diatézí.

Jak podávat kaši?

Mannish obiloviny není nutné brousit. To je všechno ostatní, co se děje v mixéru. Mannuyu vařené v mléce (voda je nutně přidána). Když je dítě na takové krmení zvyklé, je možné zcela vyloučit vodu.

Další kaše, které je pro dítě velmi užitečné, je ovesné vločky. Obsahuje fosfor, železo a další látky nezbytné pro tělo. Hlavní věc je, že je nejen užitečná, ale i výživná.

Ovocné pyré

Jak podávat dítě v 6 měsících sladké? Po hlavních pokrmech můžete začít rozmazlovat dítě s lahodnými, například ovocnými pyré. Nejprve potřebujete polovinu nebo čtvrtinu čajové lžičky, postupně přenesete gram na 50. Po 2 týdnech můžete zadat novou. Když si dítě zvykne na různé bramborové kaše, lze je kombinovat. Například jablko s mrkví nebo hruškou.

To je názor lékařů

Vzhledem k tomu, matky chodí s dětmi na kliniku po dobu jednoho roku, lékař na recepci by jim měl říct, co krmit dítě po 6 měsících. Rodiče, kteří mají jen první dítě, nevědí, jak a co dítěti dávají, aby mu neublížili. S radostí se řídí radou. Pouze pro dnešní názory lékařů ohledně toho, co by mělo být kojenecká výživa za 6-7 měsíců, rozcházejí. Někteří tvrdí, že je lepší si koupit speciální plechovky pro děti v lékárnách, jiní si myslí, že je výhodnější vařit sami. Ale matka by měl pochopit, že za prvé, nekoupil konzervy, protože jejich ceny jsou vysoké, a za druhé, velmi připraven a přesně vědět, co si dát na dítě.

Chléb sýr

Co mohu dávat dítěti za 6 měsíců víc, s výjimkou bramborového kaše, kaší a masa? Samozřejmě, tvaroh. Je nezbytné, aby rostoucí organismus, protože obsahuje bílkoviny, vápník, fosfor, potřebný pro silné klouby, zuby, vlasy, a tak dále. D. Hlavní věc, která dítě není alergický na mléčné výrobky. Pak se tvaroh bude velmi snadno vstřebat.

Mělo by začít s 5 gramy, jednou denně, lépe 16-18 hodin. Takže přineste až 50 gramů. Stejná částka by měla být poskytována pravidelně po dobu až jednoho roku. Když tělo dítěte zvykne na tvaroh, pak se může kombinovat s běžnými ovocnými pyré. Po týdnu můžete přidat cookies do stejné nádoby. Svačina bude jít správně.

Nápoje pro dítě

Co může být podáno dítěte za 6 měsíců kromě mateřského mléka? Vývar z dogrose je velmi užitečný pro dítě, žízeň se štěstí dobře. Potřebujeme pít vodu. Často děti opouštějí to, ale nejméně několik kapek pipetou by mělo být dáno. Jakákoliv šťáva, jen doma, není zakoupena.

Dejte jí, musíte začít s 2 kapkami denně a postupně zvyšujete dávkování. Jablečný džus je nejméně pravděpodobné, že způsobí alergie, takže je žádoucí začít s ním nový nápoj. Když si dítě zvykne, můžete dát šťávu s dužinou.

Pokud dítě trpí zácpou, pak je vhodné dát švestku, jablečný džus, jablko s psí růží nebo dýně. Také díky těmto nápojům bude dítě méně trpět virovými infekcemi.

Po přidání džusu mohou být přidány kompoty čerstvých bobulí a ovoce. Kissel - bobule nebo mléčné výrobky, to udělají, ale ne kvůli uhasení žízně, ale za změnu. Musíte pít půl hodiny před jídlem nebo po něm. V žádném případě byste neměli pít při jídle. To ztěžuje trávení.

Od 6 měsíců do jednoho roku musí dítě vypít nejméně 300 ml kapaliny denně. Chcete-li kefír dítě učit, taky potřebujete. Poprvé, dostatek a 3 čajové lžičky, po které musíte doplnit směs nebo mateřské mléko. Během dne se musíte dívat na dítě, když reagoval na nový produkt.

Pokud tekutiny dítěte nejsou dostatečně podávány, může dojít k dehydrataci. Příliš velká spotřeba způsobuje, že obtíže ledvin působí. Proto by každá matka měla kontrolovat nejen jídlo, ale i to, jak jí dítě pije.

Přibližné menu dítěte za 6 měsíců

V 6 hodin ráno se podává pouze mateřské mléko nebo směs.

8,00 - kaše 100 g. + Máslo 2 gr. a džus 50 ml.

10.00 - směs nebo mateřské mléko.

12.00 - ovocné pyré 100-30 gr.

14.00 - zeleninové pyré 120 gr. + maso 20-30 gramů.

16.00 - mateřské mléko nebo směs.

18.00 - ovocné pyré 100-130 gr. nebo tvarohu 50 g.

20.00 - směs nebo mateřské mléko.

Během dne by dítě mělo nabízet džusy, čaje, kompoty a tak dále.

Toto není přesné menu, ale pouze přibližné. V tomto věku se dítě aktivuje. A mateřské mléko je pro něj velmi málo. Proto by měla každá matka přemýšlet o tom, jakou výživu má mít její aktivní dítě. Rodiče mohou mít deník, kde si každý den malovat dětskou výživu a dodržovat toto menu. Pak nebudou zmateni a jídlo bude vyvážené a pestré. Kromě toho je třeba vzít na vědomí, že je nepřípustné zadávat více produktů současně. V tomto případě není třeba spěchat, jinak je pravděpodobné, že se objeví různé problémy (vyrážka, bolest v břiše, rozmary). Koneckonců, dítě se nemůže okamžitě přizpůsobit neobvyklému jídlu.

Plán

Abyste věděli přesně, co dítě krmí za 6 měsíců, mělo by být jídlo malováno v dnech.

1 den. Jablečný džus, pohanka kaše, squash, banánové pyré.

2 dny. Kompoty, rýžová kaše, jablka nebo hruška pyré, pyré z brokolice nebo květáku, trochu tvarohu.

3 dny. Ovesné vločky s přídavkem mléka, nejlépe mateřského mléka. Kissel, ovocné pyré - švestka nebo dýně.

4 dny. Pohanková kaše, bramborová kaše, kefír, ovocné pyré.

5 dní. Rýžová kaše. Malý vařený žloutek (méně než polovina), želé, bramborová kaše, mrkvová šťáva.

První a čtvrté krmení musí obsahovat pouze mateřské mléko nebo směs.

Doporučení

Pokud je menu dítěte natřeno tímto způsobem, pak bude vyvážené a zdravé. V šesti měsících se dítě zvykne na nové jídlo, bližší k 7 už dostane všechno základní jídlo. Za 6 měsíců kaše dá více než jednou nestojí za to. Je to výživné, takže se nemusíte překvapit, pokud dítě může odmítnout další krmení. Není nutné ho donucovat, takže měl dostatek předchozího jídla. Pokud dítě neustále odmítá určité jídlo, pak prostě přejede tento přípravek (nebo se mu prostě nelíbí). Musíme dát drobivý čas na to zapomenout a zkusit to znovu.

Co je potřeba krmit dítě za 6 měsíců, pokud má zuby? Jablka nebo mrkev musí nejdříve nejprve vyčistit a nechat se žvýkat, ale jen velmi opatrně! Nenechávejte své dítě bez dozoru, pokud jede zeleninu nebo ovoce. Je důležité: začít se návnada je žádoucí se zeleninou, postupně otáčet do kaše. Ovocné pyré a džusy vstoupí po nich. Maso ve stravě by mělo být přítomno ve velmi malých množstvích. Mléčné výrobky musí vstoupit po ostatních. Vaječný žloutek, citrusové plody, jahody mohou způsobovat alergie, takže buďme velmi opatrní. Čokoláda do 3 let se vůbec nedoporučuje.

Závěr

Teď víš co dětská výživa 6 měsíců by měl být. Doufáme, že naše rada vám pomůže udělat správnou dietu. Pamatujte, že správná a vyvážená strava zajistí růst, aktivitu a zdravý životní styl.