Mořská kala, kalorií

Staří japonských a čínských lékařů nazývá zázračnou mořské řasy ženšen pro úžasnou schopnost obnovit plnou sílu unavený nebo oslabený nemocí u lidí. Informace dosáhla nás o existenci starověkého dekretu státníků je zavazuje všechny čínské občany, aby využívali Laminaria denně jako dietní a terapeutického produktu. Podle dochovaného čínské pojednání „Huang Nan,“ každý Číňan měl být spotřebován během jednoho roku asi dva kilogramy řasy. Proč starci ocenili tuto řasu?

Faktem je, že moře zelí, kalorií který je ve svém složení 5,4 kilokalorií obsahuje:

• velký soubor makroekonomických prvků a mikroelementů;
• organický jód;
• chloru, sodíku, draslíku, hořčíku a křemíku;
• vitamíny B1, B2, E, D, B12, D, A;
• rostlinné bílkoviny;
• kyseliny listové, kyseliny alginové a kyseliny pantothenové.

Ve srovnání s konvenčním zelí, řasa obsahuje dvojnásobné množství fosforu až desetkrát více železa, hořčíku a sodíku.

Mořský kel může být bezpečně používán jako dietní produkt. A než odpovídá na otázku, kolik kalorií v mořských řasách je nutné popsat chemické složení řasy. V mořském kale obsahuje dvanáct gramů bílkovin, sedmdesát gramů uhlohydrátů a tuk je jen půl gramu. Tudíž kelp může být volně klasifikován jako kategorie dietních produktů. Kalorický obsah zelí je 5,4 kilokalorů na 100 gramů, což plně odpovídá dietnímu jídlu.

Mořská kala se používá:

• pro prevenci endemických chlupů;
• jako mírné projímadlo pro chronickou zácpu;
• v kosmetologii pro balení;
• vyplnit denní normu jódu;
• pro přirozené odstraňování strusky, toxinů, těžkých kovů a radionuklidů z těla.

Mořská kala, která má velmi malý obsah kalorií, může významně snížit hladinu chuti k jídlu. Pro tento účel byste měli konzumovat nejméně tři sta gramů řasy týdně. Tato vlastnost je vysvětlena skutečností, že složení mořského zelí většinou zahrnuje minerální soli a vitamíny. Tyto látky mají úžasný rys - téměř okamžitě vstřebává tělo. A to zase vede k poklesu chuti k jídlu. Ale to nejsou všechny vlastnosti, které jsou proslulé mořské kale.

Kalorie, které jsou přítomny v tomto produktu, zcela přeměněn na energii, takže Viz nápoje a dámy hubnutí, protože řasa podporuje postupnou ztrátu hmotnosti vzhledem k jeho organické struktury a mořského původu. Tak, mořské řasy, kalorický obsah, který - 5,4 kcal na 100 g, mohou provést snadnou výměnu výrobků, které mají vyšší ukazatele kalorický obsah. Perfektní kombinace: houby a řasy. Kalorický obsah závisí také na způsobu přípravy a na které budou použity výrobky řasu.

Pokračujeme v rozhovoru o vlastnostech mořského kale. Jako potrava pro myšlení ve prospěch toho, že lidé z Japonska trpí aterosklerózou v desítkách krát méně než u ostatních obyvatel planety, v důsledku přítomnosti tohoto produktu v jejich každodenní stravě. Laminaria napomáhá ke zlepšení hladin v krvi a v důsledku toho posiluje celé tělo.

Od starověku používají různé národy mořskou kapustu jako prostředek k léčbě a prevenci mnoha závažných onemocnění. Zvláště stojí za zmínku použití řasy jako skvělého nástroje pro prevenci různých onemocnění štítné žlázy. Odborníci v této oblasti tvrdí, že osoba má touhu jíst mořskou kapustu v případě nedostatku určitého prvku v jeho těle.