Mořská kala: dobrá a špatná

Všechny mořské plody, které jíme, jsou bohaté na vitamíny a minerály, které naše tělo potřebuje. Žijeme daleko od pobřeží, prostě si nevšimneme na regálech těchto nádherných výrobků. Nicméně některé z nich jsou nesmírně nutné denně jíst.

Nesrovnatelný s jakýmkoli jiným produktem pro plnou funkci štítné žlázy a celku endokrinní systém mořské kale. Složení tohoto cenného mořského plodu je velmi jednoduché a přirozené. Sea kale- to je běžné hnědé mořské řasy (laminaria). Vnější mořské řasy jsou nevzhledné: listy sliznice dosahují délky 13 metrů. Nevyvolá žádnou chuť k jídlu.

Mořské plody, poprvé obdivované užitečnými látkami vzdálenějších předků Číňanů, samozřejmě, mořské kale. Výhody a poškození těchto mořských plodů již dlouho prošetřováno. Mořské kale je užitečné především v obsahu jódu v něm. Kromě toho laminaria obsahuje železo, mangan, hořčík, brom a další užitečné prvky. Obsahuje pantothenovou a kyselinu listovou, stejně jako komplex vitaminů od A do E.

Úloha mořského kala v prevenci a léčbě onemocnění endokrinního systému, zejména štítné žlázy, je obrovská. Pomocí mořské zelí pro potraviny, lidé, kteří trpí zvýšeným krevním tlakem, aterosklerózou a různými druhy srdečních onemocnění, budou velkou pomocí pro jejich zdraví. Systematické používání řasy pomůže odstranit toxiny z těla, snížit možnost vzniku plaků.

Chcete zvýšit imunitu - svého spasitele mořských řas. Výhody a poškození těchto mořských živočichů nemusí být pro vás zajímavé, pak si jen vychutnejte příjemné občerstvení z řasy, zatímco stále získáváte výhody pro tělo.

V přírodě neexistuje žádná taková látka, která by měla jen blahodárné účinky na tělo. Bohužel, mořská kala není výjimkou. Přínosy a poškození řasy by měly být známy všem, aby se předešlo nepříjemným negativním účinkům. Mořská kala se nedoporučuje těhotným ženám, stejně jako osobám trpícím chronickými žaludečními chorobami a selháním ledvin. Pro ty, kteří mají alergii na tento produkt, jsou také mořské řasy zakázány.

Výhody a poškození řas jsou dostatečně rozšířené, a proto v jakém poměru to přinesete do stravovací dávky závisí na individuálních potřebách organismu každé osoby.

Hnědé mořské řasy jsou účinné při hubnutí. Můžete uvést řadu pozitivních účinků laminaria s poklesem hmotnosti. Díky tomu je z těla odstraněna struska, vegetační celulóza obsažená v ní zlepšuje fungování střev a tím snižuje chuť k jídlu. "Mořská strava" vám nedovolí vyčerpat a oslabit, protože cukrovka laminaria obsahuje celou řadu živin a komplex vitamínů.

S překvapením můžete vidět, že přínos řasy je mnohem širší než naše myšlenka správné výživy. Brom, obsažený v tomto "zázračném produktu" ve velkém množství, má léčebný účinek na nervový systém, přispívá k správné regulaci procesů excitace a inhibice mozkové kůry.

Nejhodnotnější mořské plody mají protizánětlivé vlastnosti. Mořské řasy, které jsou rostlinnou podobností jako terapeutické bahno, se již dlouho používají v sanatoriu Dálného východu pro léčbu zánětlivých procesů v oblasti gynekologie.

Nepochybně je mořská kala živým pokladem vyvýšeným z oceánské podlahy a ještě musíme odhalit mnohé z jeho úžasných vlastností. Laminaria, možná - je prostředkem, který splňuje sen o Hippokratech: potřebujeme, aby se jídlo stalo lékem a lék se změní na jídlo.