Tělesná hmotnost: móda bez anorexie

Kolik dívčích slz se prolévá na nepoddajný povrch "domácího kata" - váhy. Kolik nadějí zůstává nenaplněno, protože pár "kilogramů navíc" nechce tělo opustit a váha se ještě nevrátí k normálu. Dokážete si představit zoufalství těch, kteří nemají pár kilo navíc, ale pár tuctů? Lékař jemně řekne, že tělesná hmotnost není zcela normální. A bude to hrozné. Tato bolest není známa těm, kteří byli vždy tení.

Vypočítat ideální

Je tu ideál tělesná hmotnost? Ano, existuje, ale stejně jako jakékoli zprůměrování je nutno určit. V ideálním případě by měl člověk vážit deset procent méně, než to dává Brock formula. Ano, je to ten, kde je růst převzat ze 100 na 115. Například, pokud je výška 174 cm, normální hmotnost bude 74 kg a ideální váha bude 66,6. Říkáte, že to nejsou standardy? A musíme s tím souhlasit!

Obsessed s váhou

Nespoléhejte se na vzhled špičkových modelů, vedou velmi tvrdý životní styl. Udržování choulostivosti je těžké, často ženské modely posedlé ztrátou váhy, fitness a půstu, počet anorektických pacientů mezi nimi je asi desetkrát vyšší než průměr u žen mimo modelování. Jejich tělesná hmotnost je mnohem nižší než předepsané dolní limity normy. A často si stěžují špatné zdraví a strašná koncentrace. Chcete-li dosáhnout úspěchu v intelektuální práci, být hladový, je to obtížné. A ne proto, že na začátku jsou tyto dívky hloupé, ale protože nemají sílu ke studiu a sebeprodukci.

Street model: v mezích normy

Jejich postava se stává nástrojem pro úspěch designérů, kteří se často neopírají o čipy, mastné maso a zmrzlinu a vypadají velmi pevně. Takže ve světě vysoká móda je lepší být mezi tvůrci. Nebo vytvořte živé obrazy z hotových věcí. Chcete-li se dostat do rámce módy blogger, stačí jen normální postava, spíše než ideální. Takže dostat se do módního blogu je skutečný a ne tenký. A popularita této nebo té publikace na internetu je vyšší než určitý počet časopisů, kde modely spadají. Takže je snadné se stát uličním modelem, pokud máte chuť.

Nejnovější normy

A co je normální postava? Nejmodernějším standardem je koeficient tělesná hmotnost, stále volal BMI. Obvykle by mělo být mezi 19 a 25 lety ideální postava majitelé BMI v mezích 19-21 jsou nejblíže. Takže pokud máte méně než třicet, pak budete vypadat nejlépe s BMI méně než 21. Abych byl upřímný, starší ženy také vypadají lépe s minimálním indexem, ale tento ideál je docela těžké dosáhnout s věkem. A přesto existují krásy, jejichž tělesná hmotnost zůstává nízká, a to navzdory dlouhá léta. Příkladem je Cameron Diazová, která prostě překvapuje krásou nohou.

Hmotnost těla je proměnná. Pokud kompetentně vyberete svůj vztah k jídlu a fitness, i desítky kilogramů zmizí. A svět haute couture může být také připojen bez anorektických standardů. Sami musíte pochopit, na jakou tělesnou hmotnost vypadáte dobře a cítíte se skvěle. A můžete se dozvědět jen v praxi.