Nový recept v prasátko pro každou hostesku: kuře s cuketa v troubě

Pokud se rozhodnete péct maso se zeleninou, přijmout nové předpis - co posté používat brambory a rajčata, v případě, že je perfektní jídlo - kuře s cuketou v troubě. Využívat našeho receptu, můžete si uvařit jídlo, které má velkou chuť a nezabere mnoho času v kuchyni. Jen hodinu fine dining nebo horký svátečního stolu budou připraveny.

Jak vařit kuře s cuketa v troubě

Pro nádobí budete potřebovat:

• 1 cuketa (500-700 g);
• 6 kuřecích prsíček bez kůže;
• pár zralých rajčat;
• 200 gr. sýr (pevný);
• nějaký česnek.

Kuřecí prsíčka důkladně opláchněte a položte na plech, který potřebujete olej s rostlinným olejem nebo kryt fólií. Dejte je do horké trouby (180 stupňů) po dobu 20 minut. Zároveň si můžete připravit zeleninu: squash squash, kůra a semena, sůl. Stlačte česnek nebo jemně nakrájejte a nakrájejte rajčata na plátky. Nyní vyndejte kuře z trouby, dejte cukety na vrchol a 15 minut pečte. Po uplynutí zadané doby, misku opět posypeme pokrm se směsí česneku a sýrem, a top s rajčaty. Kuře s cukety v troubě téměř připraven: vytvořit krásnou, rudou kůru a dát formu do trouby po dobu 10 minut. Ujistěte se, že po půl hodině se začít vařit jídlo doma bude plavat lahodnou chuť masa, a váš domov bude vždy požádáni doplňky, takže vařit slouží více.

Zeleninová guláš s cuketou s kuřecím masem

Také všechny obvyklé přísady mohou udělat chutné dušené maso, samozřejmě, na svátečního stolu, my obvykle nemají sloužit, ale jako druhá večeře to bude tak akorát. Vezměte:

• 1 malá cuketa (500-600 g);
• 2 kuřecí prsa;
• 2 sladké papriky a zralé rajčata;
• cibule a 1 mrkev;
• 150 gr. (nebo bez tuku - zaměření na vlastní chuť), koření a sůl.

Umyjte cuketa, je-li zelenina mladá, neřízněte kůru. Řezte je na kostky nebo proužky. Pepř a cibule je také třeba nasekat do polních kroužků a mrkvová mřížka na velkém strouhaní. Nejprve v samostatné pánvi v oleji smažte zeleninu: cuketa, pak přidejte cibuli, pepř a mrkvu, nakonec - plátky rajčat. Na další pánev vyložit kousky kuřete zlehka Brown do poloviny, a pak připojit dva smažení v hlubokém mísy, chcete zavřít víko a dát na mírném ohni. Dušená cuketa Kuře bude připraveno za 15-20 minut, po kterém je potřeba nalít zakysanou smetanu, sůl a pepř, mírně snížit tepelné a nechat „procházku“ po dobu 10 minut. Za to, že guláš je připraven - zdobí ji, můžete posypat vše s nasekanými bylinkami a podáváme. Nyní víme, že z těchto jednoduchých ingrediencí lze připravit chutné a užitečné: nabídka slavnostního stolu dokonale padne pečené kuře s cukrem v troubě a ve všední den dušená zelenina a maso v zakysané smetaně. Obě pokrmy jsou velmi chutné, nemají vysokou kalorickou hodnotu, jsou užitečné a bohaté na bílkoviny.