Index tělesné hmotnosti u mužů.

Nedostatečná tělesná hmotnost, stejně jako nadváha, která negativně ovlivňuje lidské zdraví, může vést k řadě onemocnění. Nadměrná harmonie často vyvolává dystrofické změny v orgánech a tkáních celého organismu, což způsobuje nesrovnalosti v jeho fungování. Nadbytečná tělesná hmotnost vede k rozvoji aterosklerózy v tepnách, což brání normálnímu dodávání krve. Výsledkem může být ischemie (pokles přívodu kyslíku do orgánů a tkání). A na pozadí aktivně se rozvíjejícího ateroskleróza jsou taková doprovodná onemocnění jako mrtvice, trofické vředy, infarkt myokardu, impotence, cukrovka, snížená imunita atd.

Nepochybně jak hmotnostní deficit, tak jeho přebytek jsou škodlivé pro tělo. Proto musíte neustále sledovat váhu, abyste mohli včas zahájit nezbytná opatření k její nápravě.

Index tělesné hmotnosti pro muže

Mnoho zástupců silnějšího pohlaví si nevšimlo takové vady, jako je nadváha. Ale je to podle jednomyslného názoru lékařů a odborníků na výživu příčinou různých problémů. Obézní muži pravděpodobně trpí cukrovkou závislou na inzulínu a trpí neplodností. Vše proto, že mezi hormonálním pozadím člověka a jeho váhou existuje vzájemně závislý vztah. Aby nedošlo k vyvolání nejrůznějších potíží, je nutné nezávisle kontrolovat tělesnou hmotnost. Optimální je váha, v níž v lidském těle nedochází k porušení jeho fungování. U všech lidí je to jiné a závisí přímo na ústavě, výšce a věku.

Jak může pro výpočet indexu tělesné hmotnosti pro muže? Existuje mnoho receptů, pomocí kterých lze určit ideální váha. Nicméně, ne všechny jsou vhodné v praktické aplikaci. Snad nejjednodušší a nejoblíbenější je index tělesné hmotnosti u mužů v Quetelet. Tato metoda je již dávno považována za základ pro stanovení požadované hmotnosti pacienta. Je založen na závislosti růstu člověka a jeho hmotnosti. Je velmi důležité, že při této metodě se pro výpočet používá určitý rozsah váhy, a nikoliv nějaká hodnota. Takže pro výpočet indexu tělesné hmotnosti u mužů je nutné rozdělit jejich hmotnost na výšku v polích. Ukažme příklad. Vypočítáme tento vzorec pro chlapíka, jehož výška je 1,7 metru (a ve čtverci 2, 89) a váha 65 kg. Index tělesné hmotnosti u mužů s těmito parametry bude rovný 65: 2,89 = 22,4.

Výsledky výpočtů lze nalézt následovně:

• Pokud je index menší než 16, 5, pak má takový člověk schodek hmotnosti.
• Od 16, 5 do 18, 5 - je pozorován s nedostatečnou hmotností.
• 18, 5-25 je indikátorem normy.
• Od 35 do 30 - nadváha.
• Index 30-35 - označuje obezitu.
• 35-40 - přítomnost obezity druhého stupně.

Nicméně BMI je ukazatel, který nelze použít ve všech případech. Lidé s velkou svalovou hmotou, děti a těhotné ženy by se neměly řídit. Chcete-li určit BMI co nejpřesněji, musíte vědět, jak správně vážit. Tento postup by měl být proveden ráno po probuzení po návštěvě toalety. Růst se doporučuje měřit i po spánku.

Zvažte, co je amniotický index. Tento indikátor charakterizuje úroveň plodové vody v matrix matky, ve které je dítě v budoucnosti. Index je vypočten pomocí ultrazvuku studie nebo vizuálně. Druhá metoda zahrnuje pečlivé příčné a podélné skenování. Pokud se zdá, že množství plodové vody mezi plodem a břišní stěnou je významné, pak jsou diagnostikovány polyhydramniózy. V případě, že daný prostor je menší než je nutné, je možné mluvit o nedostatku vody.

Při výpočtu index plodové vody, Je nutné rozdělit dělohu na čtyři čtverečky. V každém z nich je nutné určit maximální vertikální kapsu. Získané ukazatele jsou shrnuty a výsledek označuje index.