Jak vařit cuketa rohlíky s kuřecím masem

Zucchini - vynikající zelenina, zdravá a velmi chutná. Kuřecí maso není pro něho špatné pro stravu a chuť. Kombinace těchto dvou produktů je vynikající duet, který osloví jak domácnosti, tak hosty. Jeden z nejoriginálnějších a nejkrásnějších pokrmů cuketa rolky s kuřecím masem. Takové nádobí může zdobit i sváteční stůl.

Recepty cukroví rolky

Pro přípravu tohoto pokrmu budete potřebovat tři malé cukety, dvě kuřecí prsa, dvě stě gramů sýra, lžíce majonézy, kečup, sójovou omáčku a mletého česneku, lžičku kari. Oloupeme cuketa a nakrájíme na pásy o tloušťce asi pět milimetrů. Nalijte je vařící vodou a nechte na deset minut, aby se zelenina nerozbije a neroztrhne při válcování. Kuřecí prsa by měla být nakrájena na dlouhé proužky, které můžete lehce odpuzovat kvůli jemnosti masa. Udělejte si marináda majonézy, sójovou omáčku, kečup, česnek a kari. Maso by mělo být ponecháno ve směsi po dobu půl hodiny. Smažte sýr a začněte tvořit kukuřičný cukr. Pak se pruh zeleniny a ležela v horní části masa, posypeme sýrem a kroucením. Dělejte každý svazek několika dřevěnými párátkami. Nalijte na plech pokrytý pečícím papírem nebo naolejované solných rolích cuketa s kuřecím masem a pečeme v troubě při sto osmdesát stupňů pohotovosti. Bude to trvat asi dvacet minut. Pokud chcete, můžete se pokusit vařit grilovaná mísa nebo na grilu, stejně jako v multivarkách.

Další role cukety s kuřecím masem

Toto občerstvení lze připravit různými způsoby. Přidáním různých druhů koření získáte nové odstíny chuti a vyberte možnost, která vám a vašim blízkým připadá jako nejkrásnější. Za prvé, je důležité řádně připravit zeleninu tak, aby při přípravě rolí neztrácela svůj tvar. Pro měkkost nesmí být ve vodě ponechány plátky cukrů a vařit v troubě. Vezměte dvě stovky čtvercových cukřenky, nakrájíme na plátky, namazáme je rostlinným rafinovaným olejem a pět minut vložíme do trouby a zahřejeme na sto osmdesát stupňů. Tyto rohlíky cukrů s kuřecím masem se stanou čistým a rovnoměrným.

Vezměte na plnění čtvrtinu kilogramu kuřecího filé, dvou stroužků česneku, padesát gramů sýra, trochu papriky, bazalky, kečupu. Řezu nakrájíme s proužky, sůlmi a pepřem, odhodíme paličkou. Přidejte papriku a česnek, důkladně promíchejte a nechte na marinování půl hodiny. Poté položte zeleninové kuřecí filé, posypeme sýrem, přidejte kečup a bazalku, čerstvé nebo sušené. Twist rolky, plést s špejlery a pečte sto osmdesát stupňů po dobu půl hodiny. Můžete podávat občerstvení jak horké, tak studené, s kečupem nebo jinou omáčkou na ochutnávku. Jídlo je tak chutné, že bude muset často vařit, a to nejen pro slavnostní příležitosti, ale i pro každodenní stůl.