Džusy a nápoje pro děti

Není pro někoho tajemství, že pro normální vývoj dítě potřebuje nejen vyvážené jídlo, ale také zdravý nápoj. Proto zkušení odborníci doporučují, kromě pravidelné vody, podávat dětem a dospívajícím mléčné koktejly, ovocné nápoje, kompoty, bylinné čaje, sušenky, ovocné a zeleninové šťávy. V dnešním článku najdete několik jednoduchých receptů pro dětské nápoje.

Koktejl z mléka a meruňky

Tato možnost jistě ocení malé milovníky ovoce. K jeho přípravě budete potřebovat:

• 100 gramů meruněk.
• frac14 - sklenici pasterizovaného mléka.
• 50 mililitrů 10% smetany.
• frac12 - sklenici vody.
• Cukr (podle chuti).

Praktická část

Umyté ovoce se uvolní, hromadí se v malé pánvi, nalije se do správného množství vody a vaří na nízké teplotě. Změkčené meruňky jsou broušeny sítem, oslazeny a odstraněny po dobu půl hodiny na stranu. Pak se nalí studené vařené mléko, v kombinaci se smetanou, a ochladí. Připravený nápoj pro děti se podává se sušenkami nebo dorty.

Malinový čaj

Tento vonný teplý nápoj zajisté potěší vaše děti. Vzhledem k tomu, že obsahuje bobule, ukáže se nejen chutné, ale také neuvěřitelně užitečné. K jeho přípravě budete potřebovat:

• frac12 - čajová lžička sušených malin.
• 200 mililitrů vody.
• 75 gramů cukru.

V čisté předpečené konvičky vylévají maliny a naplní je sklenicí strmé vody. O několik minut později, pití pro děti oslazený cukrem a vylije do hrnečku.

Tomato-kefír koktejl

Užitečné dětské nápoje mohou být připraveny nejen na základě ovoce, ale také ze zeleniny. Chcete-li vytvořit jednu z těchto neslazených vitamínových směsí, budete potřebovat:

• 200 mililitrů kefíru.
• Pár zralých rajčat.
• Sůl a petržel (podle chuti).

Tento lahodný zdravý nápoj pro děti je dobrý, protože se dá vařit jen za pár minut. Umyté rajčata jsou řezány ostrým nožem a opékají se strmou vroucí vodou. Pak jsou jemně oloupány a rozdrobené. Výsledná hmota se nalije kefírem smíchaným s nasekanou petrželkou a solí. Všechno je šlehané mixérem a podává se v krásných brýlích.

Mléko a koktejl Berry

To je jeden z nejoblíbenějších nápojů pro děti. Ve svém složení jsou jen užitečné a přírodní složky oslazené malým množstvím cukru. Proto může být zcela bezpečné nabídnout i dětem a dospívajícím. Chcete-li udělat podobný koktejl, je třeba vzít:

• 200 gramů bobulovin (jahody a maliny).
• 200 mililitrů pasterizovaného mléka.
• Čajová lžička cukru.

Proces vaření

Promývaná rostlinná surovina se uvolní z pedikelů a rozemele v mixéru. Výsledné pyré se sladí požadovaným množstvím cukru a nalije se vařeným, ale ne horkým mlékem. Hotový nápoj je opět šlehaný a podává se v krásných skleněných kádinkách.

Mléko koktejl mrkve

Ti, kteří nevědí, co milují děti, milují, můžete vám poradit, abyste svým dědicům nabídli sladkou směs vyrobenou podle níže popsaného postupu. K tomu budete potřebovat:

• Kilo šťavnaté mrkve.
• Litr vařeného mléka.
• 200 gramů cukru.

Umyté a kartáčované mrkve se třejí na jemné struhadlo. Výsledná hmota se nalije sladeným mlékem a dobře se rozdrtí s mixérem. Podávejte tento nápoj ve vysokých sklenicích, doplněných hustými slámy.

Honey-banánový koktejl

Mnoho mladých rodičů určitě ocení jinou verzi nealkoholického nápoje. Děti, které nemají alergie na med a exotické ovoce, mohou být rozmazleny vitaminizovaným koktejlem, který zahrnuje:

• 100 mililitrů přírodního jogurtu.
• Pár zralých banánů.
• 2 kiwi.
• Čajová lžička tekutého medu.

Ovoce se oloupe a nakrájí se na příliš velké kusy. Pak se k nim přidá med a jogurt. Všechno je rozbité do homogenního mixéru a nalije se do krásných brýlí.

Apple-oranžový koktejl

Složení tohoto zdravého a voňavého nápoje úspěšně kombinuje ovocné šťávy a přírodní krém. Proto může být odvážně připravena pro své děti. Chcete-li udělat takový zajímavý koktejl, budete potřebovat:

• Pro 50 mililitrů jablečného a pomerančového džusu.
• Čajová lžička přírodního medu.
• 50 mililitrů krému.
• 2 lžičky citrónové šťávy.

V jednom kontejneru spojte všechny přísady, včetně medu a krému, a pak důrazně zbijte mixér. Připravená aromatická vitaminizovaná směs se nalévá do vysokých skleněných kádinek a nabízí se dětem.

Jahodový banánový koktejl

Tento užitečný nápoj může být vyroben nejen z čerstvých, ale také z mražených bobulí. Proto mohou své dědice zkazit nejen v létě, ale iv zimě. K přípravě lahodného koktejlu budete potřebovat:

• 150 gramů jahod.
• 100 mililitrů 20% smetany.
• Velký banán.
• 50 gramů cukru.
• 150 mililitrů mléka.

Oloupaný banán je nakrájen na malé kousky a přeměněn na bramborovou kaši. Výsledná hmota je kombinována se smetanou, umyté jahodami, mlékem a cukrem. Všichni jsou intenzivně poraženi mixérem a pak nalili do servírovacích sklenic. Protože tento koktejl má poměrně tlustou konzistenci, vypijte jej s výhodou silnou slámou.

Horká čokoláda

Tento recept jistě zajímá i ty, kteří chtějí zjistit, zda mohou děti vypít energetické nápoje. Dospělé dítě, které dosáhlo určitého věku, může příležitostně zkazit povzbuzující horkou čokoládu. K jeho přípravě budete potřebovat:

• 150 mililitrů mastného mléka.
• 100 gramů čokolády.
• Čajová lžička cukru.
• Šumivý krém (pro ozdobu).

Ve vyhřívaném sladeném mléce přidejte rozbitou čokoládu a míchat, až se kusy úplně rozpustí. Hotový nápoj se nalí do krásných šálků a zdobí šlehačkou.

Plody z bobulovitých plodů

Tento chutný a zdravý dětský nápoj má bohatou složení vitamínů a minerálů. Je připravena na bázi čerstvých nebo mražených bobulí a může být vyrobena i v zimě. Chcete-li udělat takový ovocný nápoj, budete potřebovat:

• By frac12 - sklenice řepky a rakytníka.
• Jeden litr vody.
• 4 lžíce cukru.

Umyté bobule smažte džus a vložte ji do ledničky. Zbývající koláč se nalije horkou vodou, vaří se čtvrt hodiny a přefiltruje. Výsledná kapalina je oslazena a zcela chlazena. Pak je kombinován s bobulovou šťávou a smíchá se.

Ovocná šťáva s buničinou

Tento užitečný nápoj se skládá z několika druhů rostlinných surovin. Proto je bohatý na mnoho cenných látek a je ideální pro dětskou výživu. K jeho přípravě budete potřebovat:

• Litr filtrované vody.
• Velká oranžová.
• Zralý banán.
• Sladké jablko.
• Zralé želé.
• Velké švestky.
• 4 lžíce cukru.

Umyté ovoce jsou oloupané a oloupané, nakrájené na malé kousky, oslazené a rozdrobené. Výsledná homogenní hmota se zředí správným množstvím vody a smíchá se směšovačem nebo směšovačem.

Blackberry koktejl

Tento mléčný a bobulovitý nápoj se podává v chladné formě. Proto je žádoucí připravit ji předem. K tomu budete potřebovat:

• 4 lžíce ostružin.
• 60 mililitrů krému.
• 6 lžící přírodního jogurtu.
• 4 lžíce. cukru.
• Rozdrcený led.

Všechny přísady jsou kombinovány v jednom kontejneru a zlikvidovány směšovačem. Připravená směs se ochladí a nalije do sklenic, ve kterých je již trochu rozdrcený led. Popřípadě je nápoj zdoben čerstvými bobulemi.

Strawberry kissel

K přípravě tohoto lahodného, ​​mírně hustého nápoje budete potřebovat:

• Sklenice cukru.
• 3 lžíce škrobu.
• 4 šálky vody.
• 1,5 šálků jahod.

Voda se nalije do hrnce, přivede se k varu a kombinuje se s cukrem a bobulí. Roztok škrobu se zavádí do probublávací kapaliny tenkým proudem. Všichni dobře promíchejte, počkejte na další varu a vypněte oheň. Hotové želé se ochladí a nalije do sklenic.

Chléb kvas

Tento kvasnicový nápoj pro děti dokonale potlačí žízeň. Proces přípravy je velmi jednoduchý, ale trvá poměrně dlouho. K tomu budete potřebovat:

• 10 gramů kvasinek.
• Bochník chleba Borodino.
• 3 litry vody.
• Trochu cukru a čerstvé máty.

Rozbitý chléb se nalije vroucí vodou a čistí se stranou po dobu čtyř hodin. Pak přidejte pár větví máty a cukru. Všechno je dobře promícháno a nechá se pár dní dokončit fermentační proces.

Třešňový koktejl

Fanoušci hlučných tematických stran se vyzývají, aby věnovali pozornost receptu tohoto nápoje na děti z Halloweenu. Chcete-li jej hrát, budete potřebovat:

• 500 mililitrů sladkého zeleného čaje.
• Banda mátou.
• 100 gramů višňového sirupu.

Čaj se kombinuje s nasekanou máty a pak se vylije do chlazených sklenic, jejichž stěny jsou rozmazané třešňovým sirupem.

"Sinister" úder

Upozorňujeme na další nealkoholický nápoj pro děti na Halloweenu. Přes jeho poněkud děsivé jméno je připravena z jednoduchých ingrediencí, mezi které patří:

• 2 litry limonády.
• 3 limes.
• 500 mililitrů brusinkové šťávy.
• Želé červy (pro ozdobu).

Z vápna stlačte šťávu a promíchejte ji s ostatními složkami. Výsledný koktejl se nalije do širokých sklenic, jejichž hrany jsou zdobeny vícebarevnými želatinovými červy.

Mrkev a řepa čerstvé

Tento lahodný a zdravý nápoj může být také nabízen dětem. K jeho přípravě byste měli mít:

• 100 gramů řepy.
• 100 g mrkve.
• 100 gramů špenátu.

Ze vyprané zeleniny a zelených stlačte šťávu a kombinujte ji ve společné nádobě. Výsledný čerstvý je nalit do vysoce průhledných brýlí a nabízeným dětem.

Apple s medem a skořicí

Tento lahodný nápoj má krásný medový odstín a jemnou skořicovou chuť. K jeho přípravě budete potřebovat:

• 1,2 kg jablek.
• Velká oranžová.
• 5 karafiátů.
• 2 skořicové tyčinky.
• 2 polévkové lžíce přírodního medu.

Z vypraných jablek vytlačte šťávu a nalijte ji do hrnce. Také posílejte med, hřebíček a skořici. To vše je umístěno na ohni, přivedeno k varu a vařeno na deset minut. Potom se kapalina odfiltruje z koření a nalije do sklenic. Připravený nápoj je zdoben oranžovými plátky a je nabízen dětem.