Omeleta s cuketou. Několik variací nádobí

Na snídani a oběd lze připravit omáčku s cuketami. Toto jídlo přinese maximální užitek a zároveň obsahuje minimální množství kalorií. Nabízíme několik omleté ​​recepty

Omeleta s cuketou: recept na multivarku

Seznam produktů:

• 1 polévková lžíce. l. mouka;
• česnek - 4 stroužky;
• malá cuketa - 1 ks;
• tři vejce.

Jak si vařit omeletu cukety v multi- bude popsáno níže.

Krok č. 1. Na stole se nacházejí potřebné produkty. Nejprve myjeme dřeně v tekoucí vodě, odstraníme kůži z ní a řezáme maso na kostky.

Krok č. 2. Mazíme olej z multivarkového oleje (slunečnice).

Krok 3. V misce rozlomte vejce. Solim. Beat s pomocí šlehání.

Číslo kroku 4. Mletá cuketa smíchaná s moukou. Výslednou hmotnost jsme vložili do multivarketu. Naplňte vejce. Spustíme režim "Pečení", nastavíme časovač na 20 minut.

Krok č. 5. Nakrájené míchané vejce a cuketa s nasekaným česnekem. Kromě toho můžete udělat salát z rajčat, okurky, žárovky a zeleniny.

Omeleta s cukřenky v troubě

Složení:

• 50 g sladké pepře;
• vejce - 3 kusy;
• střední žárovka;
• 70 g sýra;
• klobása - 1 kus;
• malá cuketa;
• 3 polévkové lžíce. l. mléko.

Příprava:

1. Třejeme sýr na velkém strouhaní. Vložili jsme ho do talíře a odložili jej.

2. Vejce vařte tvrdě, ochlaďte a nakrájíme na kostky.

3. Pepř, cibule a cuketa jsou vyčištěny a poté rozemleté.

4. Klobásky nakrájíme na kostky.

5. Ve fritovací pánvi smažte nakrájenou cibuli a použijte rostlinný olej.

6. Přidejte kousky pepře a cukety. Solim. Smažte lehce. Také zde posíláme plátky klobásy. Smíchejte přísady. Smažte 2-3 minuty. Plnění je připraveno. Teď musíme udělat omeletu.

7. V samostatném šálku poraďte vejce solí. Vylijeme mléko. Zase jsme porazili. K tomu, aby se omeleta stala velkolepou, musíme se v této fázi pokusit.

8. Olej utřete pec. Krémová nebo zelenina - není tak důležitá. Rozplétali jsme ho, rozdělili a posypali strouhaným sýrem. Naplňte směs vejce a mléka. Opět posypeme nádobí se sýrem.

9. Předehřejte troubu. Zašleme mu formulář s obsahem. Pečte 30-40 minut při teplotě 180 ° C. Pak můžete domácnost ošetřit lahodným a voňavým pokrmem.

Omeleta s cuketou a sýrem

Sada jídel (na porci):

• malá cuketa;
• 30 g sýra;
• průměrná rajčata;
• 2 vejce;
• koření;
• 1 lžička. slunečnicový olej.

Příprava:

1. Nalévejte rajčaty a cukety vodou z vodovodu. Střiháme na kostky.

2. Vezměte si kus tvrdého sýra. Broušení (nejlépe kosky).

3. Do misky přeneste vajíčka. Přidáme trochu soli a koření. Všechno to porazit vidličkou dokud nebude hladké.

4. Namažte spodní část pánve na pečení specifikovaným množstvím oleje. Zapálíme oheň. Nalijte zbité vejce. Přidáme rozdrcené rajčaty a cukety. Zakryjte víko. Požár nastavte na průměrnou hodnotu. Označujeme 3-5 minut.

5. Omeletu posypte sýrem. Krycí pánvi zakryjte víkem. Vaříme misku ještě dalších 3 minut. Máme jemnou a neuvěřitelně lahodnou omeletu s cukřenkou a sýrem. Rozložte jej na talíř, nejlépe dřevěnou špachtlí.

Dětská kuchyně

Chcete, aby vaše dítě neobvyklé a chutné jídlo? Nabízíme vám výbornou volbu - omeletu s přidáním cukety. Podrobné pokyny jsou k dispozici níže.

Složení:

• 2 lžičky. máslo;
• 60 g rostlinné dřeně;
• frac12 - sklenice mléka;
• dvě vejce;
• frac14-tsp. sůl.

Pokyny

1. Začněme zpracováním cukety. My je umýt v tekoucí vodě, čistíme ji z kůry. Potřebujeme malý kus (60 g). Tato část rostlinné dřeně musí být nakrájena.

2. Vezměte nádobu střední velikosti. Rozložili jsme do ní drcené cukety. Přidejte 1 lžičku. máslo. Požár snížíme na minimální hodnotu. Uzavřete pánvi víko. Několik minut vyhoďte zeleninu. Zkoušíme jeho připravenost pravidelnou zástrčkou. Když cukr zjemňuje, vypněte oheň. Přemístíme kaše do vyhřívané pánve. Smažte lehce.

3. Do misky přeneste vajíčka. Vylijeme mléko. Solim. Dobrá směs těchto ingrediencí.

5. V pánvi s cuketou naléváme směs vajec a mléka. Přinášíme omeletu, dokud nebude hotová. Nyní můžete sloužit na stole a začít ochutnávat.

Na závěr

Mluvili jsme o tom, jak připravit omeletu s cukety v multivarkách, ve smažení a v troubě. Vyberte si jakýkoliv recept a přejděte k praktické části. Můžete také experimentovat s různými přísadami.