Kořen zázvorů pro nachlazení a hubnutí

Ginger - rostlina, která se rozšířila po celém světě z jihovýchodní Asie. Před mnoha lety lidé věděli o svých léčebných vlastnostech, a proto se snažili jíst co nejčastěji. Ginger neztratil svou popularitu v našich dnech. Kde se nepoužívá. A při vaření jako koření a pro vaření čaj pro hubnutí, a pro léčbu široké škály onemocnění.

Kořen zázvoru: co je jeho použití

Stojí za zmínku, že ne všechny rostliny se používají k jídlu, ale pouze kořen. Je zdrojem vitamínů a živin. Takže zázvor je zdrojem fosforu, vápníku, hořčíku, sodíku, železa a zinku. Zázvor je často nazýván kořeněným kořením, ale vše proto, že jeho kořen obsahuje mnoho esenciálních olejů.

Vlastnosti kořenu zázvoru jsou stále studovány. Takže najednou se ukázalo, že zázvor má vzrušující účinek. Dokonce i v dávných dobách ho lidé používali k jídlu, aby zvýšili sílu, zbavili se frigidity, řešili problém neplodnosti.

Kořen zázvoru pro nachlazení

Mnoho lidí ví, že pokud zaútočí na chlad, nemusíte běžet do lékárny a koupit tam všechno, včetně antibiotik. Nejprve se můžete pokusit vyléčit kořen zázvoru. Takže čaj, který se jí vaří, usnadní příznaky nachlazení, zlepší blahobyt. Připravte se zázvorový čaj je to velmi jednoduché: pro to musíte dát termosky čerstvého zázvoru a nalít je strmou vroucí vodou. Trvejte na tom, a pak vypijte během jednoho dne jeden hrnek.

Pokud překonáte suchý kašel, můžete se pokusit vypít směs citrónové šťávy, zázvorové šťávy a medu. V případě prodlouženého kašle, inhalace s esterem zázvorový olej. Pokud však do svých ponožek vylijete suchý zázvor, ale můžete snadno zahřát nohy, pokud jsou zmrazeny v chladu.

Stojí za zmínku, že zázvor není příjemně chutný. Přinejmenším tolik věří. Na druhou stranu má velmi příjemnou, bohatou chuť a podobná vlastnost se sotva může pochlubit jinou rostlinou.

Kořen zázvoru se ztrátou váhy

Zázvor má nejen protizánětlivé, antiemetické, analgetické, vstřebatelné, tonické, hojivé a protiedematózní vlastnosti. Účinně aktivuje metabolické procesy, podporuje eliminaci nadbytečných radikálů a tekutiny z těla, stejně jako toxinů a toxinů. Je to kvůli tomu kořen zázvoru se používá k zbavení se extra kilo. Je to velmi jednoduché: pokud chcete zhubnout, potřebujete během dne pít zázvorový čaj, jehož příprava již byla vyprávěna o něco výš.

Zázvor pro hubnutí lze použít bez tepelného zpracování. Může se například přidat do salátů. K tomu, aby se potraviny rychle strávily, například během turbulentních svátků, v časových intervalech mezi jídly můžete žvýkat malý kousek kořene.

Říká se, že nejen čerstvý zázvor, ale také sušené hrozny se potýkají s extra kilo. Nicméně, v jaké formě se používá, každý z nás se rozhodne samostatně.

Kořen zázvoru pro hubnutí: kontraindikace

Zdá se, že zázvor je tak dokonalý, že se nemůžeme stěžovat. Ale i když budete jíst tento kořen, musíte vědět, že existují určité kontraindikace pro jeho použití. Je to porušení trávicího systému, žaludečního vředu nebo jícnu, urolitiázy, vysokého krevního tlaku. Ginger s opatrností by měly být používány těhotnými ženami, které musely čelit potratu nebo předčasnému porodu.

Mimochodem, o těhotných ženách. Pokud je jejich těhotenství normální a testy jsou v pořádku, pak zázvor je stále dovoleno jíst. V tomto případě pomůže odstranit příznaky, jako je závrat a toxoid.