Jak vařit zázvor pro hubnutí: užitečné tipy

Zázračné vlastnosti zázvoru jsou známé po celém světě, tento host z Indie získal ocenění od majitelů štíhlých forem. Bread zázvoru pro weight losshellip - Tato myšlenka se stala populární velmi nedávno, dříve kořen byl používán ke zlepšení metabolismu a přirozené omlazení těla.

Mnoho lidí se ptá otázka: "Jak vařit zázvor, aby zhubla?", Ale hlavní věc není způsob přípravy tohoto produktu, ale jeho správný úvod do vaší stravy. V mnoha zemích se tento kořen používá v různých verzích: prášek, kandované ovoce, pečivo a nápoje. Vzhledem k antibakteriálním vlastnostem mnoho lidí jednoduše žvýkat kus surového zázvoru pro dekontaminaci dutiny ústní a uchování zubů. Zahrnutí produktů obsahujících tento kořen do denního menu pomůže zlepšit metabolismus a v důsledku toho sníží tělesnou hmotnost. Brew zázvor pro hubnutí je možné s čajem nebo kávou, přidáním medu, kořeněných semen a bylin. Ale nejvíce dává přednost čistému nápoju ve studené nebo teplé podobě, protože tato nádherná páteř má jedinečnou vůni a chuť: kombinuje poznámky o koření, svěžesti a sladkosti. Odpověď na otázku: "Jak správně připravit kořen zázvoru?" Je nutné čtenáři seznámit s některými pravidly.

Užitečné tipy

Před použitím produktu v jakékoli formě je nutné konzultovat s odborníky. Zázvor má mnoho kontraindikací, zejména proto, že není z naší přirozené zóny, což může situaci zhoršit.

Kořen musí být omyt a oloupán tenkou vrstvou nebo vyčištěn lžící, protože je pod ním umístěno většina živin.

Vepřový zázvor pro hubnutí může být v konvici, sklenici a jiné nádobě. Nejběžnější dávka: 50 g kořene na 1 litr vody.

Pro přípravu nápoje je vhodný a syrový zázvor a prášek, použití tohoto nápoje zkracuje dobu infuze.

Kořen trvá 10 minut až 6-7 hodin. V mnoha východních zemích ženy používají studenou vařenou vodu k přípravě nápoje a zvyšují dobu vaření na 8-9 hodin (v noci). Používáte-li strmou vroucí vodu nebo horkou vodu, snižuje se doba infuze.

Zázvor je rozřezán tenkými kotouči, slámy nebo malými kostkami, stejně jako kůra na velkém a malém strouhacím stroji nebo zabíjela do malty. Způsob broušení se volí v závislosti na možnostech a době, která mohou být přidělena pro přípravu nápoje. Pokud korelujete způsob řezání s časem vaření, čím rychleji chcete získat konečný výsledek, tím menší musí být surovina.

Pokud se chuť zázvoru zdá být někdo příliš tvrdý, pak přidejte citron, hřebíček nebo vonný med. Je třeba si uvědomit, že nádobí, ve kterých je nápoj připraven dlouho, si zachovává specifickou chuť a vůni v důsledku vysoké koncentrace esenciálních olejů ve výrobku.

Vařit zázvor kvůli hubnutí a může být v termosku, v takovém případě se kořen rozřezá na velké kousky a nechá přes noc. Mnoho lidí praktikuje sekundární pivovarství použitých surovin, protože to je výhodné dělat v práci. V tomto případě je nutné vařit zázvor nejdříve po obědě, protože se bude muset opít před 7:00. V noci se tato infuze pití nedoporučuje, protože to může ztěžovat usnutí.