Jak člověk nespí po dobu 8 dnů a jak nebezpečný je
Člověk se řídí zákony přírody, takže musí jíst, pít, odpočívat. Spánek - to je druh odpočinku, který tělu umožní rychle obnovit sílu, zpracovat a udržovat informace obdržené v předvečer dne, zvýšit imunitu.
Je pozoruhodné, že doba spánku za každou osobu individuálně. Jedním z nich je dost pro 6-8 hodin, zatímco jiní nemohou spát a 10. Ale to také závisí na věku a životní styl, a na ročním období. Kromě toho je hluboká plné spánku je potřeba dodržovat určité podmínky: vytvořit klidnou a příjemnou atmosféru, klid, koupit kvalitní matraci (například „Dormeo“, „Ascona“, „Ikea“, „Velam“ nebo „Veneta“), naladit na pozitivní .
Vyvolání přírody
Přesto existují vždy lidé, kteří chtějí napadnout přirozený pořádek věcí. Oni se zajímají o to, jak člověk nemůže spát po dobu 8 dnů, jít do tohoto mučení, a co je nejdůležitější, že někdy uspěje. V minulosti byla schopnost spát čtyři nebo dokonce méně hodin známá mnoha lidmi, kteří v životě vynikali. Patří sem Guy Julius Caesar, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin, Napoleon Bonaparte, Thomas Jefferson, Thomas Edison, Nikola Tesla, Winston Churchill, Salvador Dalí, Margaret Thatcherová. Jsou rovnocenné s současníky, kteří chtějí vědět, jak člověk nemůže spát po dobu 8 dnů.
Skryté nebezpečí
Je třeba poznamenat, že odmítnutí spánku nebo dostatečný počet hodin odpočinku je velmi nebezpečné. Pokud géniové, které jsme již bylo zmíněno, se ukázalo sám (možná důvod je genetika nebo tajné vědění), pro průměrného člověka spánku může vést k potížím. Takže než víte, jak nespát 8 dní, mějte na paměti následující:
- Poté, co strávil dva nebo tři dny beze spánku, člověk ztrácí orientaci v prostoru a čase, je čím dál horší koordinaci, vize, pozornosti, změny v těle hormony.
- Po čtyřech nebo pěti bezesných dnech jsou nervové buňky v těle zničené, osoba je podrážděna bez důvodu, rave a vidí halucinace.
- Po strávení šesti až osmi dnů bez spánku osoba trpí selháním paměti, chvění v končetinách, řeč zpomaluje.
- Více než jedenáct dní bdění je světovým rekordem sedmnáctiletého chlapce v roce 1965. Ale na konci experimentu byl člověk jako živý mrtvý člověk: nemohl se pohybovat, myslet, mluvit nebo dělat nic. Po záznamu R. Gardner spal čtrnáct hodin, pak se probudil dvě hodiny a znovu se ponořil do ospalosti po dobu osmi hodin.
Jak může člověk spát po dobu 8 dní?
Pokud si nastavíte svůj globální cíl nebo zůstanete vzhůru, je nesmírně důležité, zde je několik tipů.
Ne spát v práci, můžete se vsadit, s kolegy, aktivně masírovat tvář a spánky, oblast za ušima, přitahování semena (pokud není zakázáno podniková etika).
Nezapívejte na pomocníka s kolečkem a konverzace s ním, elektronický poplach, který se nasadí na ucho a jede ořechy nebo semena. Nezapojujte se do kávy ve velkých dávkách, což může zvýšit ospalost. Je to lepší, když si vezmete čtvrtinu hodiny na stranu silnice.
Pokud stále máte zájem o to, jak člověk nemůže spát po dobu 8 dní, můžete vypít energetické nápoje, koktejl z Coca-Cola a kyselina jantarová. A můžete jíst něco pikantní (hořčice, wasabi, feferonky) a čokoláda, marshmallows. Pro tento účel vhodné vitaminů L-karnitinu, D-ribosa, C, B6, kyselinou listovou, jakož i léčiva, jako je „fenotropilu“ „“ „eleuterococcus Doppelgerts“.
Riddle s trikem
Mezi žáky a studenty jsou obzvláště populární hádanky s trikem, které pomáhají trénovat nestandardní myšlení. Zkuste a odhadněte, jak člověk nespí po dobu 8 dnů. Záhada odpovědi naznačuje následující: spát v noci, a ne za denního světla. Neočekávaně? Ale mělo by to být tak.
O tom, jak spát trochu a dostat spát
Proč lidé spí? Co spí člověk cítí
`Roll Up` je neocenitelný komfort
Jak dosáhnout dostatek spánku po dobu 6 hodin, zatímco kvalitativně odpočívá
Kolik potřebujete spát den: bez extrémů
Kolik člověk potřebuje spát?
Spánek: Doba spánku, doba trvání
Polyfázické sny jsou schopnost spát dvě hodiny denně!
Chcete vědět, kolik by dítě mělo spát?
Co když chci spát během dne?
Jak spát nebo spát kultura
Správný způsob spánku dítěte
Denní spánek: poškození nebo prospěch. Denní spánek pro hubnutí
Vždycky chci spát, ale nelíbí se mi to
Kolik mám spát? Je třeba pochopit.
Kolik lidí nemůže spát, jíst a dýchat?
Jak spát v krátkém čase
Kolik hodin potřebujete spát pro dobré zdraví?
Zajímalo by mě, kolik nemůžete spát?
Mluvíme o tom, jak spát
Silný spánek