Kefír se zázvorem a skořicí pro hubnutí - nápoj harmonie

S cílem snížit váhu ženy často vystavují své tělo různým experimentům. Může to být tvrdá strava nebo odmítnutí jídla po dlouhou dobu. Kardinální změny ve stravovacím režimu však negativně ovlivňují nejen fyzický, ale i duševní stav. Ale plánované zavedení dnů vykládky a lehké večeře je správná cesta k úspěchu. Základem takových inovací může být kefír se zázvorem a skořicí pro hubnutí.

Výběr správných složek

Kefír je produkt, který normalizuje trávení a je považován za bezpečný základ pro koktejl na spalování tuků. Přírodní produkt je fermentován pouze bakteriemi mléčného kvašení, které lze na obalu přečíst. Další názvy součástí, které tvoří nápoj, zpochybňují 100% přirozenost fermentovaného mléčného výrobku. Kromě toho je důležité mít na paměti, že nejužitečnější je jeden nebo dva dny kefír. Dále ztrácí své léčebné vlastnosti, neboť akumuluje oxid uhličitý, což přispívá k posílení stolice. To naopak bude mít nepříznivý vliv na proces hubnutí. Proto je pro pozitivní výsledek vhodné zvolit nejčerstvější a nejpřirozenější kefír. S zázvorem a skořicí pro hubnutí věci jsou trochu jednodušší. Použití čerstvě připraveného zázvoru je samozřejmě lepší, ale v sušené formě není jeho účinek méně účinný. Získáte skořici ve formě tyčinky, a ne prášek, můžete se snadno vyhnout možné nečestnosti producentů, kteří mohou do práškové skořice přidat něco jiného.

Napijte recepty

Připravte kefír se zázvorem a skořicí pro hubnutí, můžete na základě individuálních vlastností těla, stejně jako chuťové preference. Základní recept zahrnuje: půl litru kefír, čajovou lžičku zázvoru a stejné množství skořice. Poměrný poměr koření a koření se může měnit a doplnit. Kefír, skořice, zázvor, pepř - koktejl pro fanoušky ostrosti, a hraje roli pepř pomocné katalytické spalování tuku. Je-li chuť léku se nezdá být docela příjemné, je možné ji doplnit se lžící medu, ale hlavně se nedoporučuje, aby se zapojili.

Princip použití

Použijte toto zázračný koktejl pro hubnutí (jogurt, zázvor, skořice) může být buď jako denní večeře, nebo jako hlavní pokrm v takzvaných dnech vykládky. Je důležité sledovat vlastní pocity a reakci gastrointestinálního traktu na užívání tohoto nápoje. Koneckonců, všechny složky, které tvoří jeho složení, jsou docela agresivní. Lidé s vysokou kyselostí žaludku proto obecně nemusí být vhodní. Jeho příjem může způsobit exacerbace chronických onemocnění střeva a žaludku kvůli možným dráždivým účinkům na trávicí systém. Při snaze o harmonii stojí za zmínku o zdraví a nikoli o hodnotných parametrech. Koneckonců, hubnutí pro tělo je stres, a společně s onemocněním, může nejen způsobit snížení hubnutí, ale také rychlou sadu nenáviděných kilogramů.

Ztrácejte váhu moudře, pro radost a pro zdraví, a jogurt se zázvorem a skořicí pro hubnutí - pomoci!