Odvodňovací nápoj pro úbytek hmotnosti: výhody a účinky na tělo. Recepty přírodních drenážních nápojů

Abyste se rychle zbavili přebytečného tuku, fyzická aktivita a strava někdy nejsou dost. Koneckonců, velké procento nadváhy je právě kapalina, která zůstává v tkáních a někdy přidává několik kilogramů. Stahujte to pomáhá drenážní nápoje

Hlavní složky

Je jasné, že nebude snadné koupit ready vypouštěcí nápoj pro hubnutí. Recenze produktů jsou ve většině případů pozitivní. Ale mnoho lidí, a to navzdory humbuk a propagandy, stále z toho názoru, že úklid vařit pít doma je mnohem výhodnější. Kromě toho se vaše tělo zbaví přebytečné "chemie" a bude prospěšné pro zdraví, protože to dělá z přírodních, vitamin-bohatých a stopových prvků.

Typicky, tyto složky jsou součástí drenážního kapaliny: bylinky, citron, med zázvor, máta, růže, petržel, paprika, a bobule. Jsou schopni odvodit přebytečné tekutiny z těla, ale také posílení imunitního systému, odstranění celulitidy nejen to. Pro tyto recepty často používají spravedlivější pohlaví, kteří tvrdí, že v prvních dnech po aplikaci tohoto zázračného nápoj se jim podaří zbavit 1-1,5 kg. Rychlé výsledky ale nemůže radovat, že je velmi snadno dosáhnout pomocí následujících receptů.

Medové nápoje

Odvodňovací nápoj pro hubnutí, vyrobený na bázi medu, je velmi účinný. Jeho úspěch dluží hlavní složku, protože jeho blahodárné vlastnosti nelze ocenit: včelí produkt aktivně pomáhá očistit tělo, každý ho bez problémů zbaví toxinů. Je snadné připravit si drink. Budete potřebovat: sklenici vody, jednu čajovou lžičku medu a lžíci čerstvě vymačkané citronové šťávy. Před jídlem si vezměte nápoj třikrát denně. Je důležité, aby při přípravě byla voda při pokojové teplotě. Složky dobře promíchejte, dokud se nevytvoří jednotná hmotnost.

Velmi mnoho se připravuje a břízy a medové odvodnění hubnutí nápoje doma. Svědky naznačují, že fungují mnohem lépe, i když se připravují déle. Potřebujete vzít suché březové listy a nalít jim sklenici vařící vody. Směs se infusi přibližně 15 minut. Potom se kapalina filtruje a přidá se lžička medu. Nápoje doporučujeme ráno a večer před hlavním jídlem.

Berry Odtoky

Základem jsou obvykle jahody nebo rybíz. Tyto plody jsou proslulé diuretickými vlastnostmi, které vám zajistí rychlé odstranění přebytečné tekutiny. První recept na odvodňovací nápoj pro ztrátu hmotnosti je poměrně jednoduchý: dvě polévková lžíce sušených bobulí a jahodových listů se odpaří ve sklenici vroucí vody. Poté směs trvá několik hodin. Kapalina se filtruje. Můžete si užívat čtyřikrát denně (jedna polévková lžíce 15 minut před jídlem). Chutné a užitečné.

Co se týče rybízu, recept je podobný. Rozdíl je pouze v aplikaci - 1/2 šálku třikrát denně. K objemu směsi byla velká, zvýšení složení hlavních složek o polovinu nebo dokonce třikrát. Mnoho žen připravuje bobulové drenážní nápoje pro hubnutí doma. Názory na ně jsou pozitivní, protože jsou dobré v úloze - odstranění vody z těla. Bohužel mají také nežádoucí účinky: nadýmání a časté stolice. Proto se doporučuje pít těm, kteří trpí častou zácpou a poruchou trávení.

Miracle petržel

Připravená z jejího drenážního nápoje pro hubnutí odstraní přebytečnou tekutinu za den. Navíc, petržel může odstranit otok a snížit chuť k jídlu, což je také důležité pro lidi, kteří sní o tom, jak se zbavit nenáviděných kilogramů. Vezměte pravidelně odvodnění z této zeleně - třikrát denně. V tomto případě se doporučuje, aby byl nápoj kombinován s dietní stravou: používání nízkotučného jídla, odděleného jídla a tak dále.

Připravit spoustu petrželky. Je jemně nakrájený, nalije se sklenicí vroucí vody a trvá 20 minut. Naplňte směs, měla by se konzumovat 40 minut před jídlem (po 100 mililitrech). Ženy velmi chválí tento odvodňovací nápoj, protože ztrácejí váhu. Svědectví svědčí o tom, že již dva týdny po jeho zavedení do stravy je možné ztratit 4-5 dalších kilogramů. Pokud je příčinou nadměrné hmotnosti pouze voda v těle, vyjměte 5 kg během několika málo dní. Pro přípravu nápoje bude vyhovovat jak čerstvá, tak sušená petrželová polévka.

Odvodnění z trávy

Mnozí dávají přednost přípravě těchto účinných drenážních nápojů na úbytek hmotnosti doma. Recenze uvádějí, že je nejlepší používat přeslička, matku a nevlastní matku, neplodnost. Například pro přípravu odvodnění z prvního dílu bude zapotřebí pouze polní přeslička (2 polévkové lžíce) a 200 ml vroucí vody. Jemně nakrájené listy rostliny se nalije vodou a důkladně naléhají, po čem pít čtvrtkou sklenky třikrát denně.

Matka a nevlastní matka také funguje skvěle. Tři polévkové lžíce sušených listů a květů z této rostliny se nalije hrnek s vařící vodou a trvá na hodině termos. Po použití po dobu dvou týdnů (na lžíci každé dvě hodiny).

Třetí recept na dobrý odvodňovací nápoj pro hubnutí je založen na nebalení. Dvě polévkové lžíce sušených květin se smíchají s 0,5 litrem vroucí vody a směs se vylupuje. Napínání nápoje, může být používán třikrát denně - polovina sklenice před jídlem. To nejenže dává úžasné výsledky, ale je také užitečné pro lidskou imunitu a zdraví.

Nejlepší nápoj

Budete překvapeni, ale to je obyčejná voda. Může zachránit člověka před nadváhou. Hlavní věcí je pít po celý den v dostatečném množství - minimálně 2 litry. K tomuto jednoduchému drenážnímu nápoju, který hrozí rychlou úbytek hmotnosti, a proto nepoškodil, je nutné dodržovat několik pravidel. Za prvé, voda nemůže být odebrána pod kohoutkem, bude pouze vyčištěna, vařená nebo z horského pramene. Za druhé, nemůžete pít ledovou vodu, skvělou volbou bude kapalina při pokojové teplotě.

Můžete pít minerální vodu pro snížení hmotnosti. Je pravda, že to musí být bez uhličitanu. Oxid uhličitý silně dráždí stěny žaludku a střev, což způsobuje zvýšení kyselosti. Pokud je kapalina sýrována, odšroubujte víko a držte nádobu v tomto stavu asi hodinu. A je ještě lepší okamžitě koupit ne-uhličitá minerální voda, která se prodává v každém obchodě. V kapalné části můžete přidat citronovou šťávu. Tento nápoj se doporučuje konzumovat ráno před snídaní. Pomáhá očistit tělo, saturovat ho potřebnou vlhkostí a vitamíny.