Odvodňovací nápoj je nejlepším prostředkem pro odstraňování kapaliny

Mnoho lidí si všimne, že v horší době dochází k většímu otoku. Zvětšujte "vaky" pod očima, začněte tisknout kroužky na prstech a dokonce i kotníky silnější. Porucha je porušením rovnováhy vody a soli, kvůli které se v tkáních zachovává nadbytek tekutiny. Ale problémy vznikají nejen externě. Zatížení orgánů se zvyšuje a způsobuje zpomalení metabolismu ve střevě. Aby tyto problémy mohly zapomenout, mohou se na záchranu dostat drenážní nápoje. Recenze ukazují, že tato metoda je opravdu vynikajícím způsobem odstraňování přebytečné tekutiny a doplnění procesu snižování hmotnosti.

Napijte akci

Naším cílem je zbavit se stávající kapaliny. Ale někteří lidé používají pro tento účel jednoduché diuretiky. Stojí za zmínku, že drogy mohou způsobit škody, protože obvykle spolu s kapalinou vyplácejí důležité mikroelementy z těla a způsobují pocit nevolnosti. Ale odvodňovací nápoj působí jemně a kromě toho, že splňuje svůj přímý účel, také tónuje, odstraňuje toxiny a podporuje ztrátu hmotnosti.

Nejlepší nápoj

Někteří mohou být překvapeni, ale jednoduchý způsob, jak se zbavit kapaliny, je jednoduchá čistá voda. Pomáhá také při snižování hmotnosti. Pokud nezapomenete na pravidelný příjem tohoto "nápoje", zlepší trávení a následně metabolismus. Proto vždycky ráno před snídaní pijte sklenici osvěžující vody. Nezapomeňte na to během dne. Pokud pijete vodu krátce před jídlem, můžete se naučit rozlišovat mezi hladem a žízní. To je velmi důležité pro hubení lidí, protože je známo, že pro tyto dva smysly je jedno centrum v mozku. Proto často myslíme, že máme hlad, i když ve skutečnosti je to jen žízeň.

Zkomplikujeme úkol

Druhý drenážní nápoj je připraven z dvou složek - voda a citronová šťáva. Je snadné ho vařit. K tomu, šálek horké vody vytlačuje šťávu z poloviny citronu. Před jídlem byste měli vždy tento přípravek pít. Ale pokud jste plánovali důležitou událost, je lepší odložit užívání tohoto nápoje na jiný čas, protože působí nejen jako diuretikum, ale také jako cholagogue.

Bylinné nápoje

Již dávno je známo, že některé bylinné čaje dokáží odstranit přebytečnou tekutinu a dokonce pomáhat při snižování hmotnosti. Takový odvodňovací nápoj doma se snadno připraví, ale pokud chcete, můžete v lékárně koupit sbírku bylin.

Pro první recept potřebujeme suchý nasekaný měsínek. Při přípravě pomůže dvě sklenice vody a dvě čajové lžičky trávy. Musíte trvat 15 minut. Pít před jídlem třikrát denně na 100 ml. Je však důležité dbát na to, aby tato denní sazba nepřekročila.

Příští drenážní nápoj se ukáže voňavým a příjemným. To bude vyžadovat kousek rybízu. Mohou být vysušeny, ale můžete použít čerstvé. Osm listů ve sklenici s vroucí vodou. Tento čaj je denně opilý. Můžete také připravit půl litru tohoto nápoje (30 gramů listů na 500 ml) a pít sklenici třikrát denně.

Stejným způsobem, jak je popsáno výše, je možné připravit nápoj z březových listů. Ale musíte ji vypít dvakrát denně a zároveň lehce oslabit medem, protože tato složka je trochu hořká.

Petržel na záchranu

Vynikající drenážní nápoje pro hubnutí jsou získávány z petrželky. Po dni po začátku recepce začíná jejich akce. Také jejich výhodou je to, že snižují touhu po jídle a jejich stopové prvky dávají živost. Pití se užívá každý den třikrát. Při přípravě drenáže se účastní "banda petrželky". Je důležité ho brousit a dát do sklenice. Pokud to není těžké, můžete trochu rozdrtit v šálku, aby se džus. Nalijte sklenici vroucí vody a dalších dvacet minut na parní lázni. "Lektvar" je filtrován. Připravený drenážní nápoj se pije 40 minut před jídlem poloviny sklenice.

Berry "léčba"

Berry je vynikající složkou pro odvodňovací nápoje. Tento recept je vyroben z jahod a letáků. Bobule by měly být vysušeny. Dvě lžíce jahod jsou nalita s vroucí vodou a jsou odloženy na dvě hodiny, ale ne méně. Napijte tento odvodňovací nápoj čtyřikrát denně na velkou lžičku 15 minut před jídlem. Samozřejmě, existuje mnoho užitečných bobulí a bylin, ale stojí za to vědět, co jiného je důležité udělat, pokud existuje touha zhubnout a zbavit se zbytečné tekutiny v tkáních.

Jakým nápojům je třeba se vyvarovat?

Abyste se však zbavili nahromaděné tekutiny, potřebujete nejen přípravu odvodnění chudé nápoje, ale je důležité se snažit vyhnout se pití "lahůdek". Jak je již známo, hlavním nepřítelem je alkohol. Alkohol nejen kalorií, ale dehydratuje buňky a také pomáhá houbám napadat naše tělo. Neméně škodlivé jsou "energie", která nás vrhají barvami a cukrem. Pro tuto postavu jsou také nebezpečné všechny limonády a sladké sody. Jsou plné prázdných kalorií. Obecně platí, že pokud dívka sní o celulitidě, musí vypít limonádu.