Co dělají švestky: oslabí nebo posiluje židli?

Předtím, než zodpovíme otázku, zda umyvadlo oslabuje nebo posiluje stolici, je třeba pochopit, jaké vlastnosti má toto ovoce a jaký vliv má na lidské tělo. Toto ovoce je užitečné nebo je naopak škodlivé?

Užitečné vlastnosti švestky

Budou švestky prolévat v závislosti na odrůdě a barvě? Ne, barva a odrůda pro tyto druhy ovocných vlastností neovlivňují, ale určují přítomnost některých užitečných prvků. Například, tmavé ovoce obsahuje vitamíny A, B, C, D a E, kromě toho v ovoce obsahoval železo, hořčík, draslík, fosfor, jód a chrom. Množství obsaženého fosforu přesahuje dokonce i jablka a hrušky. 100 gramů švestky obsahuje 43 kilokalor. Cukr, který je prezentován fruktózu a glukózu, v těchto plodů může být v rozmezí od 9 do 17%, přesný údaj závisí na ovocných odrůd.

Opět zůstává otázka: "Slivky oslabují nebo posilují?" Je kontroverzní. Tyto plody lze použít produktivně s dietou, svému nízkému obsahu kalorií, navzdory vysokému obsahu glukózy, nejsou horší než celer a rajčata, protože urychlují metabolismus.

Plum sorts

Před nákupem tohoto ovoce hodně lidí myslí na to, jak se slivky oslabují nebo posilují. Větší pozornost věnuje tato problematika starším lidem, stejně jako matkám malých dětí, protože v této kategorii lidí funguje tělo jinak. V naší době existuje asi 30 odrůd švestek, ale nejběžnější jsou 4 druhy, a to: maďarský, vejce, Rcklod a mirabell.

Plody maďarského po zrání mají tmavě modrou barvu, červené, naopak žluté nebo v některých případech dokonce zelené. Vaječné slivky ve vzhledu připomínají vejce, a to mají stejný podlouhlý tvar, jsou v barvě žluté av porovnání s předchozími mnohem většími. Ovocné plody mirbel ve srovnání s jinými druhy jsou velmi malé velikosti, mají žlutou barvu a zaoblený tvar. Bez ohledu na odrůdu a barvu má slivka poměrně nízký obsah kalorií a pozitivní vliv na lidské tělo.

Vlastnosti švestky: slabé nebo posílit ovoce?

Mnoho lidí ví, že toto plody dokonale čistí střeva a má prodávající účinky na lidské tělo. Vycházejíc z tohoto tvrzení, když odpovídáme na otázku, zda jsou slivky slabé nebo posílené, lze s jistotou říci, že oslabují. Při použití těchto plodů se cholesterol vylučuje z těla a dochází k hematopoéze. Kromě toho se doporučuje používat toto ovoce při onemocněních spojených s metabolickými poruchami, stejně jako onemocnění jater. Plum má pozitivní vliv na sílu krevních cév, stejně jako na zotavení těla po onemocnění ledvin. Proč se kaly uvolňují? Je to prosté: v něm jsou kyseliny (zejména to znamená neoplodněné ovoce), které při požití v žaludku dráždí jeho stěny a působí na tělo mírně laxativním účinkem. Ovoce, které rostou nejen v zahraničí, ale v naší zemi a neobsahují škodlivé chemické látky, chrání pokožku před stárnutím a vystavením působení škodlivých faktorů prostředí. Dávají také nehty a vlasy sílu a sílu.

Kontraindikace použití švestek

Navzdory svým pozitivním vlastnostem může být takové ovoce škodlivé pro určitou skupinu lidí. Konkrétně v žádném případě byste neměli konzumovat toto ovoce u lidí s cukrovkou, protože má velké množství glukózy. Rovněž stojí za to zdržet se konzumace ovoce u pacientů s vysokou kyselostí, protože švestka obsahuje kyseliny, které zhorší situaci se žaludkem. Zvláštní pozornost by měla být věnována novorozencům, jejichž návnada zahrnuje šťávu nebo švestkové pyré: tyto produkty mohou způsobit poruchu trávení a zvýšenou produkci plynu u kojenců.

Slivka jako kosmetika

Poté, co jste se zabývali otázkou, zda jsou švestky slabé nebo zesílené, můžete o tomto ovoci říci jako kosmetický prostředek. Již delší dobu naši předkové používali švestku jako prostředek k omlazení pokožky. Maska na obličej založená na švestkovém pyré pomáhá uvolnit únavu a zároveň poskytne pružnost kůže na obličeji. Tento druh masky působí na dlouhou dobu, na rozdíl od drahé kosmetiky. Látky, jmenovitě mikroelementy, které tvoří švestku, mají pozitivní účinek při léčbě akné, zejména u dospívajících.

Slivka v tradiční medicíně

Mnoho užitečných vlastností této kultury. Pokud vaříte lžíci švestkových listů ve sklenici vroucí vody, můžete vyléčit anginu pectoris. Vývar z kůry tohoto stromu pomůže vyřešit problémy s ledvinami. K tomu je třeba rozdrtit kůru a nalít ji sklenicí vroucí vody, pak trvat a zatěžovat. Výsledný vývar by měl být zředěn 1 šálek vařené vody a opilý třikrát denně na prázdný žaludek, každý 50 ml.

Co vařit z umyvadla?

Často, kromě čerstvého ovoce, sušené slivky jsou používány pro jídlo - slivky. To může být doma: plody musí být promyty a dolní poloviny minuta ve vroucím roztoku uhličitanu sodného a vody, po kontrole a ponoření ve studené vodě a následně sušeného ovoce na slunci po dobu 5 dnů, otáčení periodicky. Pokud se bojíte působení čerstvého ovoce na tělo, pak kompot ze švestek Slabý to nebude tak, kromě toho může být uzavřen v bance na zimu. Z připraveného džemu a zrnko ze švestek v zimě můžete pečeme různé koláče. Z buničiny tohoto ovoce ve vysokých kuchyních omáčky jsou připraveny na masové pokrmy a dezerty.