Sportovní gymnastické mušle

Gymnastika je technickým základem řady sportů. Gymnastické přístroje a nástroje mohou nejen pilovat techniku ​​provedení jednotlivých prvků, ale také poskytnout příležitost ke zlepšení koordinace, zvýšit smysl pro rovnováhu, rozvíjet pružnost a odolnost.

Předmět zahrnuje v první řadě disciplínu podpůrné skoky a cvičení na podlaze. Podívejme se na typy gymnastických skořápek, pochopíme, pro jaké účely se používají.

Bary

Umístit více a paralelní pruhy. První jsou určeny pro cvičení gymnasty, druhá pro sportovce.

Plášť je vytvořen ve formě dvou paralelních pólů. Délka každého z nich je 3,5 m. tvrdé dřevo: buk, popel, bříza. Pro zvýšení pevnosti při přetržení je jádro tyčí vyztuženo ocelovými tyčemi.

Teleskopická konstrukce tyčí umožňuje přizpůsobení jejich výšky v závislosti na potřebách závodníka nebo požadavcích soutěže. Ženské gymnastické střely této kategorie jsou fixovány na strihu.

Podle požadavků norem v průběhu soutěže břevno jsou samci desky umístěných ve výšce 1,75 m Současně je horní můstek ženského pláště se nachází 2,45 m od povrchu bezpečnostní sítě rohože, a dno -. Ve výšce 1,65 m .

Tournik

Turnaj a příčník jsou gymnastické projektily, jejichž jména označují stejné zařízení. Konstrukce je ve formě ocelových tyčí o průměru 28 mm a délce asi 2,5 m, která je instalována na dvou rovnoběžných uspořádáních teleskopické stojany. Ty jsou upevněny na úsecích ve formě kabelů nebo řetězů, které jsou připevněny k podlaze.

Protože během operace na takovém sportovní gymnastiky Pláště mají mimořádné zatížení, hlavní konstrukční prvky jsou vyrobeny z vysoce pevných materiálů pružinová ocel. Při soutěžích přiřaďte univerzální vodorovné lišty a příčníky.

Kůň

Gymnastické projektily této kategorie se používají v programech ženských a mužských soutěží. Hlavním účelem tohoto inventáře je provádět akrobatické prvky.

Kůň obsahuje prodlouženou plastovou nebo dřevěnou podložku s elastickým materiálem a těžký kovový stojan, který zabraňuje pohybu projektilu. Zařízení obsahuje dva paralelní knoflíky, které slouží jako tyče.

Délka pláště standardního projektilu je 1,6 m, šířka 35 cm a výška 28 cm, zpevněná na kovových nohách, které umožňují změnit polohu a výšku projektilu. Pro vypracování mužského konkurenčního gymnastického programu je kůň umístěn ve výšce 1,15 m od povrchu lokality. Pokud se však střely používají jako základ pro odpuzování výkonu podpůrného skoku, stojany se přesouvají na úroveň 1,25 m pro ženy a 1,35 m pro muže. Hmotnost koně je 125 kg.

Takové gymnastické mušle jsou vyrobeny ze dřeva. Tělo je pokryto kaučukem nebo plstěním a pak pytlovina.

Existuje několik druhů gymnastických koní:

• skákání - zbaveno rukojetí;
• mahovye - mít opěrku rukou;
• Universal - obsahuje otvor pro instalaci držadel.

Gymnastický most

Používá se při provádění akrobatických skoků. Montáž na rovnou plochu v uzavřené místnosti. Skládá se z pevně připojené základny a skáčecí plošiny zakřiveného tvaru. Mezi těmito prvky je pružina.

Platforma gymnastický most je vyrobena z překližky o tloušťce 15 mm a má vícevrstvou strukturu. Vnější vrstva projektilu je tvořena elastickým obalem, který zabraňuje sklouzávání při skoku.

Prsteny

Představuje pohyblivý gymnastický projektil. Kroužky jsou zavěšeny na speciálních elastických, vysoce pevných kabelech. V programu olympijských her používá program rozvíjení mužského programu.

V souladu s požadavky Mezinárodní federace gymnastiky, musí být lana zařízení upevněn ve výšce 5,75 m od povrchu dráhy, a kruhy v úrovni od 2,75 m. Ukhvatov Vnitřní průměr 18 cm. V klidovém stavu vzdálenost mezi prstenci, je 50 cm.

Přihlásit se

Tento gymnastický projektil - 6. v našem přehledu - slouží k provedení cvičení v rovnováze. Takový inventář je prezentován ve formě vodorovného nosníku o šířce 10 cm a délce nejvýše 5 m. Podle standardu je výška projektilu 125 cm.

Vyrábí se dříví z měkkého dřeva. Na vrcholu pláště je pokryta plášť ve formě tuhé dýhy. Záznamník musí nutně obsahovat vnější plátěný kryt materiálu, který zabraňuje klouzání během cvičení a odpovídajícím způsobem chrání sportovce před zraněním. Ze stejného důvodu jsou rohy a hrany paprsku zaoblené. Takové gymnastické střely jsou zesíleny na dvou nastavitelných stojanech, které obsahují pevné tlumiče nárazů.

V současné době existují: univerzální výkresy s proměnnou výškou, nízká zařízení konstantní výšky, stejně jako výrobky s měkkými a tvrdými povlaky. Tyto typy gymnastických projektilů se používají v různých typech tréninkových a soutěžních aktivit.

Gymnastika koberec

Používá se k vytvoření programu zaměřeného na provádění cvičení a akrobatických skoků. Může být použit jak v kombinaci s pružnou plošinou, tak i bez ní. Pro jejich montáž se používají překližkové profily, které obsahují povlaky s označením, prvky s tlumícími vlastnostmi.

Mats

Gymnastické rohože se používají jako bezpečnostní zařízení ke zmírnění nárazového zatížení při skoku z různých projektilů. Výrobky této kategorie jsou vyráběny z plátna, bavlněné tkaniny, plátna. Zde se naplní pěnová guma, vata nebo houbovitá pryž. Pokud jde o vnější obaly, jsou zhotoveny z přírodní nebo umělé kůže.

Existují gymnastické rohože různých standardních velikostí: 2x1 m a 2x1,25 m. Podle bezpečnostních požadavků by tloušťka výrobků neměla překročit 6,5 cm.

Dnes, když provádí mládežnické soutěže, se používají rohože s pěnovou gumou. Z důvodu zvýšeného zatížení však v soutěži dospělých je zakázáno používat takové přístroje. Proto se zde používají rohože s pryžovými plnidly.