Ovesné sušenky na jogurtu: recept s fotografií

Ovesné vločky jsou užitečnou stravou. Obvykle se používá k výrobě obilovin nebo polévek. A jen málo milenců ví, že vyrábí lahodné a voňavé ovesné sušenky na kefír. Recepty s fotografií podobných dezertů budou prezentovány v dnešním článku.

Variant s dýní

Pečení vyrobené s dodržováním níže popsané technologie je nejen skvěle chutné, ale také velmi užitečné. Ve svém složení není žádný gram barviv a konzervačních látek, takže může bezpečně léčit i ten nejmenší sladký zub. Zvláštní pikantnost tohoto dezertu je připojena Muscat dýně. Díky tomu získáte neuvěřitelně voňavé ovesné sušenky na kefír. Recepty pro toto ošetření mají určitou sadu složek. Aby nedošlo k odložení procesu, předem zkontrolujte, zda máte po ruce:

• 1,5 šálků jemně broušené ovesné vločky.
• Pár polévkových lžic kondenzovaného mléka nebo cukru.
• Sklenici jogurtu.
• 150-200 gramů muškátového tykve.
• Čajová lžička prášku do pečiva a vanilkového extraktu.

Chcete-li diverzifikovat chuť domácích ovesných sušenek na jogurtu, můžete testovací recept doplnit hrstkou rozinky.

Popis procesu

Kefír je z chladničky vyjmut předem, aby se ohřál na pokojovou teplotu. Poté se kombinuje s ovesným vločkem, dobře promíchá a vyčistí na boku.

Zatímco vločky jsou otoky, můžete věnovat pozornost ostatním složkám. Opláchnuté rozinky jsou vařené vroucí vodou. Po pěti minutách je vypuštěn a vyčerpaný. Umyté a loupané muskátské těsto se zpracovává velkým struhadlem.

V napuštěných vločkách přidejte vanilkový extrakt, prášek do pečiva, cukr nebo kondenzované mléko. Vysíláme také sušené hrozinky a strouhanou dýňu. Všechny intenzivně vymeshivayut dřevěné špachtle.

Výsledné tlusté a poměrně lepivé těsto je rozloženo na lžičku na plech pokrytý pergamenem, což mu dává požadovaný tvar. Pečte ovesné sušenky na jogurt, jehož recept jistě doplní vaši osobní sbírku o sto devadesát stupňů asi dvacet minut. Poté se zkontroluje s párátkem a v případě potřeby se odešle do přípravku. Délka času v troubě do značné míry závisí na tom, jak dobře pracuje trouba. Hotový dezert se ochladí na roštu a podává se s čajem nebo teplým mlékem.

Možnost čokoládových čipů

Tento recept na ovesné sušenky na kefír naznačuje úplnou nepřítomnost másla, cukru a kuřecích vajec. Proto může být bezpečně nazýván stravou. Chcete-li rozmazlovat svou rodinu s jednoduchým a užitečným dezertem, připravte si vše, co potřebujete. V takovém případě budete potřebovat:

• 250 gramů ovesné kaše.
• Lžíce přírodního nezkrotaného medu.
• 200 mililitrů 1% kefíru.
• Čajová lžička skořice.
• 30 gramů čokoládových čipů.

Sekvence akcí

Tento recept ovesné sušenky na kefír je velmi jednoduchý. Proto bude bez problémů implementován každým, kdo s testem nikdy nepracoval. Především je nutné udělat jogurt. Je vyjmut z chladničky a čekal, až se zahřeje na pokojovou teplotu. Pak se nalije do misky ovesné kaše a krátce se vyjme na stranu.

Jakmile jsou vločky měkké, přidávají mletou skořici, med a čokoládové lupínky. Těsto je případně mírně slané. Ale můžete to udělat bez ní. Vše je dobře smícháno, dokud není homogenní. Připravená, dostatečná tlustá těstovinová lžička se roztírá na plechu, předem obložená pergamenem a výsledné pelety mají zaoblený tvar. Pečené domácí ovesné sušenky na jogurtu receptu, který se může pohybovat v sušené ovoce, na sto sedmdesáti stupňů po dobu půl hodiny. Pak je vyjmuta z trouby, ochlazena na roštu a podává na stole.

Variant s jablkem

Tento dezert nejen uspokojí vaši potřebu jíst něco sladkého, ale také nasytit vaše tělo užitečnými vitamíny a minerály. Navíc, když jste konzumovali ovesné sušenky na kefír, jehož recept bude uveden níže, nemusíte se obávat vaší postavy. K přípravě tohoto dietního pečení budete potřebovat:

• Sklenice ovesné kaše.
• Pár zralých jablek.
• Sklenice 1% kefír.
• frac12- lžíce tekutého medu.

Chcete-li získat chutnější lahůdku, recept na chutné ovesné sušenky na kefír může být doplněn skořicí nebo vanilínem.

Algoritmus přípravy

Ovesné vločky se nalijí do třírozměrné misky, nalijí se beztukovým jogurtem a po dobu asi jedné hodiny se vyčistí na stranu. Zatímco jsou infuze, můžete věnovat pozornost jablkám. Umyté ovoce se odlupuje, strouhá na struhadle a výsledná šťáva se vypustí.

O hodinu později se zbytek produktů, které jsou předepsány v receptu na ovesné krémy na kefír, posílá do mísy s opuštěnými vločkami. Všechny jsou intenzivně smíchány s homogenní konzistencí. Výsledné tlusté a dostatečně viskózní těsto se položí na plech na pečení pokrytý vrstvou pergamenového papíru a umístí se do vhodného tvaru.

Pečte dezert v tradičním sto osmdesát stupňů. Přibližně po dvaceti minutách je stupeň připravenosti zkontrolován pomocí párátka. Pokud zůstane suché, pak je vše v pořádku a cookies je možné vyjmout z trouby. Pokud je těsto ponecháno, dezert se vrací do pece a pečeme.

Možnost s tvarohem

Tento dezert je ideální pro dietní a dětská jídla. Líbí se mu i děti, které nemají rádi tvaroh. Chcete-li pečivo cookie takhle, koupit vše, co potřebujete předem. Měli byste mít na dosah ruky:

• 100 gramů ovesných vloček.
• Pár polévkových lžic přírodního, neznečištěného medu.
• 30 mililitrů jogurtu.
• Proteiny ze dvou kuřecích vajec.
• 90 gramů nízkotučného tvarohu.
• Čajová lžička skořice.
• Hrst rozinky.

Popis technologie

Bílé šlehačky jsou kombinovány se sušeným tvarohem. Zde se přidávají předvařené rozinky, kefír a tekutý med. Vše je dobře smícháno a výsledná hmota se rozloží na plech, který byl předtím lemován pergamenem.

Pečte tento dezert v klasickém sto osmdesát stupňů po dobu 25 minut. Pak je vyjmuta z trouby, ochlazena na roštu a podává se s čajem, kávou nebo zahřátým mlékem.