Ginger nápoj recept: skvělá chuť a přínos

Zázvor je pikantní a neuvěřitelně užitečná rostlina, kterou mnozí už měli čas se zamilovat. Ale ne každý ví, jak ji použít, aby dosáhl maximálního účinku. Zjistěte recept zázvor

Výhody zázvoru

zda výrobek je užitečný? Ano, velmi užitečné! Za prvé, to je vynikající antioxidant, který pomáhá tělu vyrovnat se s nachlazením a je také skvělý preventivní opatření proti rakovině. Pokud jste již jednoduchá, pak najít recept zázvor pití, aby se to a pít ke snížení teploty a rychle obnovit. Pokud máte pocit, únavu, pak je tento produkt vám pomůže rozveselit. Zázvor také pomáhá eliminovat zánět, zlepšuje trávení, zmírňuje nevolnost a pomáhá hubnout. Ano, při použití urychleného metabolismu, takže kalorií začne hořet mnohem rychleji.

Jak vařit?

Teď je čas naučit se recept na zázvorový nápoj. Nabízíme vám několik.

1. Nápoj s česnekem. Pro jeho přípravu požadované 2 litry vodního 1 plátek zázvoru (palec velikosti) - 2 stroužky česneku. Zázvor nakrájíme na tenké plátky (po vyčištění). Udělal to samé s česnekem. Nyní je vše je kladen na dně termosky a naplnit vroucí vodou, přikryjeme těsným víkem a nechte hodinu, rozlišit jejich výrobky a živiny přítomné. Pak se přefiltruje infuze a pití v malých dávkách v průběhu dne.
2. Zázvor pije s citronem. K přípravě tohoto nápoje budete potřebovat: 4-5 centimetrů kořen zázvor- 1 citrón, 1,5-2 litru vody, 3 polévkové lžíce medu. Zázvor odlepte kůži a rošt na velkém struhadle, vložte do nádoby (například do nádoby). Lemon vyskočit a přidat do termos, nalít vařící vodu a těsně uzavřít. Pro trvalý požadavek stačí 1-2 hodiny. Nyní dejte vše přes gázu složenou v několika vrstvách a pak přidejte med. Hotovo!
3. Recept na zázvorovou nápoj s oranžovou. Pro přípravu požadovaného čaje: 1 kus o délce zázvoru 5 santimetrov- 1 malý špetka kardamona- 10 máty (1 čajová lžička nebo suché trávy) - 1 špetka koritsy- 1 litr 50 ml citronu vodou soka- 100 ml pomerančového džusu. Zázvor oloupeme a nakrájíme na tenké plátky, ležel na dně termosky s mátou. Přidat skořici a kardamom, pak nalít citronová pomerančový džus a vroucí vodou. Zakryjte nádobu víkem, nechte hodinu nebo dvě. Naplňte tekutinu a pijte s radostí!

Jak používat?

Jak nejlépe pít zázvorový nápoj, jehož recept si můžete vybrat podle vašeho vkusu? Níže uvádíme několik doporučení.

• Pamatujte, že zázvor má některé kontraindikace: gastritida a vředy, kolitida, stejně jako těhotenství a laktaci.
• Nezneužívejte tento produkt! Denní norma by neměla být delší než 1 kus v délce 5-7 centimetrů.
• V noci nápoje ze zázvoru pití není nutné, protože mají tonizující účinek.
• Zázvor lze přidat do černých nebo bylinných čajů.
• Prášek (zemní zázvor) lze použít jako koření pro pokrmy.

Vychutnejte si nápoje se zázvorem s přínosy pro zdraví!