Krevety s ananasem: salátové recepty

Krevety, mušle a chobotnice patří mezi nejoblíbenější mořské plody. Jsou nízkokalorické (110 kcal na 100 g) a vysoký obsah lehce stravitelných bílkovin, které tvoří denní požadavek na to téměř o 50%. Krevety obsahují velké množství vitamínů B a A, C a D. Mnoho v mořské plody a minerálních látek, jsou také pro lidské polynenasycených mastných kyselin velmi důležitá, a to zejména omega-3. Krevety můžete jíst jednoduše vroucí ve slané vodě. Nicméně v kombinaci s jinými produkty jsou mnohem chutnější. Níže uvádíme recepty na saláty s krevetami a ananasem. Existuje několik možností k vaření takové nádoby.

Skvělý salát s krevetami

Podle níže uvedeného receptu můžete připravit kompletní hlavní kurz, a to navzdory tomu, že je podáván v chladné formě. Krevety s ananasem a kukuřicí, které jsou součástí ingrediencí, získávají zajímavý vkus. Nasycení misky je dáno rýží, což je také velmi užitečné. Jeden pokrm kombinuje obloha a mořské plody, což je cenný zdroj bílkovin.

Krok za krokem je salát připraven v následujícím pořadí:

1. Dlouhá rýže (150 g) se několikrát promyje a poté se vaří do slané vody až do vaření. Před přidáním dalších složek by měl být dobře ochlazován.
2. Krevetky (200 g) se vyjmou ze skořápky a padají do vroucí solené vody po dobu 3 minut. Chlazené mořské plody jsou nakrájeny na kostky.
3. Stejným způsobem jsou z plechovky drcené ananasové konzervy (500 g).
4. V hluboké misce, studená rýže, krevety, ananas a kukuřice kombinují.
5. Oblékání salátu s majonézou. Před podáním musí zůstat v chladničce nejméně 1 hodinu.

Krabový salát s krevetami a ananasem

Příprava tohoto pokrmu trvá nejdéle 20 minut. Salát s krevetami a ananasem je tak chutný, že se dá podávat i na slavnostním stole. Obsahuje dostatek bílkovin, takže pocit hladu po jeho použití vás po dlouhou dobu opustí.

Chcete-li připravit salát, musíte provést pouze několik kroků:

1. Konzervované ananasy a krabové tyčinky (vždy 100 g) se nasekají na kostky.
2. Rozkrájené královské krevety (7 ks) jsou vyčištěny z pláště a smaženy v rostlinném oleji (1 polévková lžíce) po obou stranách po dobu 6 minut.
3. Sýr (60 g) se naseká na kostky nebo se rozemele na strouhák.
4. Kromě ingrediencí stlačených česnekem. Dá pikantní poznámku.
5. Jako dresink pro salát si vezměte majonézu (50 g). Připravená jídlo se podává na listy hlávkového salátu.

Vrstvený salát

Název jídla je velmi příjemný a má jídlo. Jedná se o salát "Nehtnost" s krevetami a ananasem. Jeho chuť je nádherná a nezapomenutelná. Pokud budete postupovat krok za krokem, při přípravě lahodného salátu s krevetami a ananasem by neměly být žádné potíže:

1. Šampiňóny (500 g) se nakrájí a nalepí do pánve na smaženou zeleninový olej po dobu 10 minut.
2. Vejce (4 ks) Jsou tvrdé, vyčištěné z pláště a třepány na velkém strouhaní. Jeden žloutek se doporučuje, aby si uchoval šalátový dresink.
3. Oloupaná krevety (250 g) se vaří do slané vody, dokud se vaří.
4. Ananasové konzervy (200 g) se nasekají na kostky.
5. Připravené ingredience jsou rozmístěny ve vrstvách: chlazené houby, vejce, krevetky a ananasy. Každá vrstva přísad je pokryta majonézou.
6. Nad touto miskou je posypána strouhaným sýrem (80 g) a zdobena žloutkem a zeleninou.

Salát s krevetami, okurkou, avokádem a ananasem

Toto jídlo se ukáže zároveň chutné a krásné. Rajčata, okurky, ananas a krevety s avokádem se dokonale přizpůsobují barvě a chuti a zajímavý obvaz dodává trochu pikantní poznámky.

Postupná příprava šalátu spočívá v provedení následujících akcí:

1. Velké královské krevety (10 ks) Očištěné a smažené v česnekovém oleji po dobu 5 minut na obou stranách. To, že olej získal pikantnější chuť, nejdřív na tom je analyzován drcený plátek česneku.
2. Pak všechny ingredience nakrájíme na větší kousky: Malé cherry rajčátka (5 ks). V polovině, okurky (2 ks.) Plátky cibule polokroužků a oloupané ovoce avokádo plátky.
3. Nádoba se položí nejdříve listy salátu. Pak jsou všechny rozřezané přísady a krevetky náhodně rozděleny.
4. Jako dresink používal směs olivového oleje, citronové šťávy a granulované hořčice.

Salátový recept s krevetou, sýrem a vejcem

Tato mísa se velmi snadno připravuje a doporučuje se jí podávat po částech ve skleněných sklenicích. Hlavní ingredience salátu, stejně jako v předchozích recepturách, jsou krevetky s ananasem. Jako zálivka se doporučuje používat majonézu, zakysanou smetanu nebo domácí přírodní jogurt.

Při přípravě salátu se nejdříve vyčistí a vaří 200 g krevet. Musí se nechat vychladnout, nakrájet na 2-3 díly a dát do hluboké misky. Vařené vajíčka (2 ks) jsou vyčištěny z pláště. Pak je třeba je nakrájet na kostky a poslat ke krevety. Čerstvý nebo konzervovaný ananas (200 g) se rozdrtí podobným způsobem. Poslední složkou je sýr (100 g). Měl by být třepán na středním strouhaní. Všechny ingredience jsou smíchány a plněny před podáním ke stolu.

Kuchařský recept krok za krokem s krevetou, kuřecím masem a ananasem

Po jídle z tohoto jídla nebude nikdo hladový. V tomto salátu, krevety s ananasem jít dobře s kuřecím masem. Vaření můžete připravit za pouhých 20 minut. Pokyny krok za krokem jsou:

1. Pro salát potřebujeme 300 g vařených nebo zapečených kuřecích prsíček. Drůbeží maso se nakrájí na velké kostky.
2. Krevety (150 g) se smažou ve voňavém oleji. Pokud jsou velké, mohou být také nakrájeny na malé kousky.
3. Ananas (frac12-jars) je také mletý.
4. Olivy bez jamek jsou rozřezány na polovinu.
5. Připravené přísady se přidávají do misky, smíchají se.
6. Na vrcholu salátu sypané strouhaným sýrem podle chuti a upravených s rostlinným olejem nebo zakysanou smetanou a majonézou omáčkou.

Krevetový salát s jablkem a ananasem

Na první pohled se tato kombinace přísad může zdát podivná. Ale ve skutečnosti, salát s krevetami a ananasu s předpisem, který upravuje používání jablka, a to dopadá velmi chutné a zajímavé. Chcete-li jej připravit, musíte postupovat podle následujících kroků:

1. Krevety (600 g) se vaří do vařené solené vody, dokud nejsou vařené.
2. Jablka (2 ks) Jsou oloupané a zalité a nakrájeny na velké kostky.
3. Kroužky konzervovaného ananasu (8 kusů) jsou rozdrceny stejným způsobem jako jablka.
4. Všechny ingredience jsou smíchány a odesílány do chladničky po dobu 1 hodiny.
5. U šalátového zálivku se používá speciální omáčka. Pro jeho přípravu se majonéza (50 g) smíchá s ananasovým džusem (2 polévkové lžíce). Chcete-li ochutnat, přidá se malý mletý bílý pepř.
6. Chlazené suroviny se oblékají omáčkou, po které se mísa okamžitě podává na stůl.

Salát s krevetami a konzervovaným ananasem bez majonézy

Taková nízkokalorická nádoba může během stravy plně diverzifikovat stravu. Vzhledem k vysokému obsahu bílkovin u krevety bude po dlouhou dobu zaručen pocit sytosti.

K přípravě salátu budete potřebovat předpečené a loupané krevetky (300 g). Měl by být převeden na malou misku, přidáním zakysané smetany (1,5 lžíce), sůl a černý pepř. Krev se má dobře promíchat a nechat 10 minut na stole. V tomto okamžiku je nutné odvodit šťávu z ananasu a nakrájet je na kusy (200 g).

Nádobí je položeno na první ruční listy salátu, pak krevety v zakysané smetaně a ananasu. Na vrcholu salátového dresingu s omáčkou z rostlinného oleje (2 lžíce) a citronovou šťávou (4 lžičky). Hotová miska je posypána strouhaným sýrem (100 g).

Lehký salát s krevetami, granátovým jablkem, zelím a ananasem z Pekinské republiky

Příprava takového jídla pro slavnostní stůl, nemůžete pochybovat o tom, že je to jako všichni hosté. Podle tohoto receptu je salát s krevetami a ananasem lehký, jemný a velmi šťavnatý.

K tomu je hlava kapusty jemně nasekán ostrým nožem. Dále jsou krabovité tyčinky (200 g) jemně nasekané nebo rukama roztržené na dlouhých vláknech. Předvařené nebo loupané královské krevety (10 ks) jsou přidány do salátu celé nebo nakrájené. K připraveným přísadám jsou položeny kusy konzervovaného ananasu z plechovky a zrna granátového jablka.

Připravená mísa je naplněna majonézou, smíchaná ve stejném poměru se zakysanou smetanou. Omáčku doporučujeme přidávat bezprostředně před podáním, aby se zabránilo vzniku přebytečné tekutiny v salátu.