Delicious light breakfast: recepty, funkce vaření a recenze

Každé ráno se člověk probudí a půjde na snídani. Všichni se pravděpodobně někdy obtěžovali jíst vejce každé ráno nebo brzy ráno, nebo něco takového. Lidé vždy chtějí rozmanitost. A jak ji organizovat?

Dnes budeme diskutovat o snadné snídaně, recepty pro které bude uvedeno níže.

Chutné palačinky se skořicí přímo z Ameriky

Palačinka je lahodný dort vařený v pánvi. Následující přísady budou potřebné pro vaření:

• ne velmi mastné mléko (200-250 mililitrů);
• 2 lžíce cukru;
• 4-5 kuřecí vejce;
• 250 gramů pšeničné mouky;
• špetka soli;
• čtvrt čajová lžička uhasené sody;
• skořice (přidat na chuť).

Proces vaření

První věcí je oddělit žloutenky od bílkovin. Ta musí být umístěna do chladničky. Žloutky by měly být umístěny do hluboké mísy, pak přidat potřebné množství cukru, 2-3 špetky skořice, důkladně promíchat.

Přidejte mléko ke směsi získané dříve. Snažte se udělat vše, aby se pěna během procesu nezobrazovala.

Ve směsi přidejte mouku (dříve je třeba ji prosévat). Důkladně promíchejte, dokud nejsou hladké Přidejte sódu, která musí nejprve uhasit octem. Jemně promíchejte a láme všechny viditelné kusy těsta. Nakonec byste měli dostat hodně, velmi podobný husté kysané smetaně.

Získáváme bílkoviny z ledničky, přidáme do nich sůl a porážíme, dokud se neobjeví strmá pěna. Je lepší použít mixér v této situaci.

Beat s touto cestou. Vytáhneme širokou nádobu, namazáme ji frac12 - čajová lžička hladkého másla. Ohříváme pánev na ne velkém ohni.

Na tom vylijeme 2 žlábky z testu získaného dříve (to jsou 2 placky). Pečte produkty 1-2 minuty, pak je otočte a smažte je na druhé straně. Pak posuňte placky na talíř a pokračujte v smažení dalších částí.

Dávejte pozor! Nemusíte přidávat více oleje, protože palacinky by neměly být smažené, ale pomalu pečeme na velmi nízkých teplotách. Doporučuje se pokrýt hotové výrobky maslem a sloužit ke stolu.

To snadné a chutné snídaně, recepty jsou vždy různé, budete se vám líbit i vaší rodině!

Cheesemakers z Kuban

Jedná se o velmi jednoduché, nízkotučné a chutné jídlo, pro přípravu které potřebujete:

• 400-450 gramů pšeničné mouky;
• 0,1 litru odstředěného mléka;
• 250 gramů másla;
• 1 hlava česneku;
• půl kilogramu ruského sýra;
• 1 lžička soli;
• 4 kuřecí vejce (střední).

Proces vaření

Mletou mouku protřepeme a mícháme se solí, přidáme máslo. Mělo by být dosaženo stejnoměrného stavu písku. Přidejte mléko a míchat těsto. Získáte malý kus těsta, který nebude držet na ruce. Pokud se nalepí, přidejte trochu mouky. Těsto by mělo být umístěno do mrazničky po dobu 30-45 minut.

10 minut před koláčem, vyndáme těsto z mrazáku, protože by mělo trochu teplo. Vytáhněte jednu vrstvu na plech na pečení, který musí být předem naolejován.

Na velkém struhadle se sýříme a mícháme s česnekem (drceným nebo nakrájeným) a vejci. Výsledná směs by měla být rovnoměrně roztírána na těstě.

Vložte plech do pece, zahřátý na 180 stupňů. Pečeme 20 minut. Hotový koláč je třeba rozřezat na malé kousky, aby se rychle ochlazovaly.

Mimořádná omeleta se sýrem

Jedná se o velmi jednoduché, ale neuvěřitelně chutné jídlo, na vaření, které bude trvat několik minut. Potřebujeme:

• 3 kuřecí vejce;
• 1 polévková lžíce olivového oleje;
• 20 gramů másla;
• 100 gramů vaší oblíbené sýry, která se nerozpadá špatně;
• koření (podle chuti).

Vaření omelety

Smrkněte vajíčka v misce, promíchejte, dokud nebude hladká. Smaženou pánví položte na smažení omelety na silný oheň. Vylijte potřebné množství olivového oleje. Ihned poté, co teplo pochází z pánve, položte máslo a počkejte, až se roztaví.

Nalijte vajíčka do pánve a promíchejte je mícháním přímo v pánvi. Je velmi důležité, aby se hromada vyrovnala rovnoměrně. Po určité době se směs zahustí. Poté musí omeleta zůstat v klidu asi 30 sekund, aby se trochu uchopila.

Nyní je třeba sůl a pepř, a přidat další koření na ochutnávku. Strouhaný sýr před přidáním do omelety uzavřete pánvi s víkem a snižte oheň na minimum. Počkejte, až se sýr roztaví. Nádobí je připraveno!

Pokud chcete vařit lehkou snídani za 5 minut, recepty na omelety jsou pro vás nejlepší!

Jen pohanka!

Pokud hledáte opravdu lehkou snídani, pomohou vám recepty na hubnutí a obzvláště si vychutnejte čistě pohankovou snídani.

Složení pro vaření:

• 1 šálek pohanky;
• petržel, celer, koriandr (podle chuti);
• frac12-lemon;
• 2 lžíce olivového oleje;
• sójová omáčka (volitelně).

Jak připravit pohánka na snídani?

Množství pohankové kaše potřebné k snídani by se mělo dát na talíř, přidat všechny potřebné přísady, včetně šťávy frac12-lemon. Připravené obiloviny by měly být důkladně omyty, nalijte dvě sklenice horké vody, přidejte sůl a pak jednoduše zakryjte víkem a "zabalte" ručníkem. Po 45-65 minutách bude pohanka zcela vhodná k jídlu. Jedná se o velmi chutnou snídani, která se může ukázat jako večeře.

Podáváme tento pokrm různými druhy zeleniny: bulharský pepř, dýně, mrkev, ředkvičky atd.

Pokud chcete vařit světlo rychlá snídaně, jejichž recepty jsou vyšší, toto jídlo nebudete rádi. Jeho vaření trvá poměrně dlouho.

Míchaná vejce s rajčaty

Je to opravdu velmi užitečné snídaně. Lehké recepty se někdy zdají být tak složité, ale tento způsob vaření je opravdu velmi jednoduchý.

Seznam složek:

• 4 velké rajčata;
• 3 kuřecí vejce;
• 100 gramů sýra;
• 2 lžíce bylin;
• pepř a sůl, které se přidávají k chuti.

Tato lehká snídaně, jejichž recepty jsou různé, se vám určitě bude líbit!

Vaření!

Vybrané pro vaření rajčat by měly být pečlivě omyty, a pak odříznout vrcholy. Pomocí čajové lžičky je třeba pečlivě vyjmout uprostřed rajčat, připravit lehkou snídani, recepty na vaření, které jsou jiné, ale to je nejlepší!

Sýrový rošt, promíchejte s rozbitými vejci, přidejte zeleninu, sůl a pepř. V připravených rajčatech nalijte výslednou směs, vaříme až do úplného upečení (3-5 minut) v mikrovlnné troubě nebo v troubě.

Chcete udělat lehkou snídani? Recepty uvedené výše vám pomohou!

Dobrá nálada a dobrá chuť!