Perforační body: recenze lékařů, instrukce

Problém snížení zrakovou ostrost v našem věku počítačové techniky je obzvláště akutní. PC, notebooky, tablety a další vymoženosti moderní doby, není pochyb o tom, užitečné a nezbytné, ale oni jsou hlavní příčinou únavy očí a poškození zraku.

Kolik času stráví člověk denně na počítači? Odpovědi mohou být různé, ale je snad těžké najít i ten, kdo nepoužívá moderní technologie vůbec. Drtivá většina lidí každý den strávit pár desítek minut až několika hodin práce u počítače, hraní her, komunikovat na sociálních sítích, prohlíží si své oblíbené televizní pořady a tak dále. D. A to je značný tlak na očích. To každý ví, však i nadále kazit svou vizi, zapomínají nejen dělat speciální cvičení ke zmírnění napětí, ale ani nesleduje doporučené pracovní přestávky.

Proč se zrak zhoršuje?

1. Nadměrné namáhání očí. Dlouhodobý účinek jasného slunečního světla orgány vidění - denně, bez přerušení práce na počítači - čtení ve špatném světle - to vše vede k přetížení, velmi škodlivé pro sítnici očí. Ignorování elementárních pravidel Hygiena vidění nakonec skončí žalostně.
2. Nedostatek výcviku pro svaly, které se podílejí na zaměření vzhledu. Jedná se o ciliární svaly, jejichž zmenšení ovlivňuje zakřivení čočky. Pokud se člověk dlouho dívá na obrazovku monitoru počítače, na stránce knihy nebo na televizní obrazovce, tyto svaly prakticky nefungují. A v našem těle, elementy, které dlouho nevykonávají své funkce, nakonec atrofují. Snížení síly a vytrvalosti ciliárních svalů vede ke snížení zrakové ostrosti.
3. Zničení vizuálního pigmentu. Retinální buňky, které jsou odpovědné za vnímání vizuálních informací a tvorbu signálů pro centra mozku, obsahují speciální látku nazývanou rhodopsin, která je mimořádně důležitá pro normální fungování očí. V podmínkách nedostatku vitamínu A a věku dochází k rozpadu vizuálního pigmentu, což vede k zhoršenému vidění.
4. Problémy s krevním oběhem. Například ateroskleróza cév, které krmí sítnici, často způsobuje pokles zrakové ostrosti. Další onemocnění, při kterém cévy postiženého oka, - diabetu a jeho komplikací, jako je retinopatie (retinální poškození cévních stěn, což má za následek narušil trofiku a retinální buňky začnou zažívá ischemie).
5. Suché oči. Nedostatečná funkce slzných žláz vede k tomu, že oči suché a to je špatné zrakové ostrosti.
6. Zhoršení funkce oka může být příznakem onemocnění. Jako příklady mohou sloužit nejen k patologii oka (šedý zákal, glaukom, keratitida), ale některé další nemoci (např. Diabetes, hypertyreóza, adenom hypofýzy).

Co mám dělat?

Existují účinné metody prevence snižování ostrosti zraku nebo úprav, pokud k němu došlo?

Každý ví o gymnastiku pro oči, ale z nějakého důvodu to ne všechny vystupují. Ale tyto jednoduché cvičení jsou velmi účinným prostředkem pro zmírnění únavy během vizuálního přetížení.

Brýle jsou již metodou korekce. Pro prevenci jim nikdo nezbavuje, není to nutné ani dokonce škodlivé. Samotné nošení brýlí postupně snižuje zrakovou ostrost, ale pro ty, kteří jsou již špatně vidět, je prostě žádná jiná možnost, než je konstantní používání brýlí.

Nicméně, stále více a více popularity získává body pro korekci zraku (děrování brýle). Na rozdíl od běžné, že nepřispívají k pádu vidění v jejich neustálé noshenii- slouží především jako prostředek prevence spíše než korekce.

Co jsou ozdobné brýle a jak fungují?

Perforační brýle vypadají takto: místo skleněných čoček je obsazeno tmavými deskami s mnoha malými otvory. Princip jejich fungování je založen na principu membrány, tj. Přes tyto otvory spadají na sítnici mnoho zaměřených světelných paprsků světla, což výrazně zvyšuje jasnost obrazu.

Perforace brýlí zvyšuje zrakovou ostrost a pomáhá zmírnit napětí ze svalů, které se účastní ubytování.

Výhody a nevýhody

Perforační skla zlepšují vidění pouze dočasně. Jejich působení je založeno na výše popsaném účinku membrány, ale po zastavení používání brýlí se problémy s viděním opět vrátily. Takže navzdory jistotě reklamy, brýle-simulátory nejsou léčebné. Jsou to především profylaxe, protože jejich pravidelná aplikace pomáhá zabránit dalšímu poklesu zrakové ostrosti.

Je velmi výhodné, že dokonce i ti, kteří mají naprosto normální vidění, mohou nosit takové brýle jako simulátor, aby ulehčili únavu. Perforující brýle jsou zcela bezpečné a na rozdíl od konvenčních brýlí nevysvětlují problémy s zrakem.

Doba trvání jejich používání je omezena instrukcí, avšak pokud je to požadováno, můžete je nosit delší dobu. Nepřítomnost škody způsobené jejich použitím vám někdy porušuje pravidla. I když je to samozřejmě ve většině případů velmi málo lidí. Desky na místě čoček výrazně snížit množství slunečního záření, dopadajícího na sítnici, a tak zůstat dlouho v těchto skel, a to zejména za špatných světelných podmínek, nepříjemné.

Perforační brýle vyžadují několik dní k přizpůsobení. Nejprve je před očima pocit překážky, nepohodlí způsobené poklesem osvětlení. Při běžném používání brýlí však všechny tyto účinky rychle zmizí.

Jak správně nosit sluneční brýle?

Navzdory relativní bezpečnosti nejsou perforační brýle vhodné pro všechny. I pro ně je seznam kontraindikací:

1. Glaukom.
2. Patologie sítnice.
3. Progresivní krátkozrakost.
4. Nystagmus.

Navíc je také důležité nosit perforační brýle-simulátory. Instrukce jasně doporučuje, aby je nepoužívaly víc než půl hodiny denně. Tentokrát je víc než dostatek k odpočinku očí a obnovení jejich účinnosti.

Úroveň osvětlení je také velmi důležitá, pokud nosíte perforovací brýle. Pokyny nedoporučují jejich použití při absenci slunečního záření, protože samotné brýle mají tlumící efekt. Pokud je toto pravidlo zanedbáno, hrozí nebezpečí únavy vašich očí. Koneckonců, nedostatek osvětlení pro ně - vážné zatížení.

Co říkají pacienti o brýlích - simulátorech?

Názory na tuto metodu předcházení problémům s očima se liší, ale pozitivní převládají. Mnoho lidí, kteří používali perforovací brýle, o nich komentuje následující:

1. Zrak se zhoršil.
2. Únava očí se snížila.
3. Byla možnost vrátit se domů bez opravných brýlí. Koneckonců, můžete použít výkon zařízení při sledování televize nebo při práci na počítači, aniž by se uchýlil opět obvyklých místech, i když dobré korekci zraku, ale i při delším nošení nebezpečné.

Někteří mluví o neúčinnosti perforovaných brýlí. Podobně se zraku zlepšuje pouze tehdy, když je nosíte, a vrátí se do předchozího stavu. Z hlediska účelu těchto bodů však neexistuje žádný rozpor. Brýle se nehojí, jejich hlavním úkolem je stabilizovat vizi na úrovni, která je nyní k dispozici, čímž se zabrání dalšímu zhoršení. Ti, kteří mluví o neefektivitě, zřejmě nevědí, co dělají perforující brýle - simulátory. Svědky těchto lidí naznačují, že buď tyto pokyny nečetly, nebo byly podvedeny. Ano, reklama někdy ráda dává těmto brýdám léčebné vlastnosti, ale to není úplně pravda.

Co říkají lékaři?

Oftalmologové často doporučují, aby jejich pacienti nosili perforační brýle. Komentář lékaře k těmto poznatkům je obvykle pozitivní. Samozřejmě, že žádný lékař nepovažuje tyto brýle za nápravu, jelikož zlepšuje pouze dočasné vidění a tento účinek není dobrý. Nicméně jako prostředek prevence vážnějších poruch zraku se perforační brýle ukázaly jako dobré.

Je důležité dodržovat pokyny. Přestože jsou brýle umístěny jako zcela neškodné, seznam kontraindikací jasně naznačuje, že při špatném řízení mohou stále ještě ublížit.

Nežádoucí účinky

Někteří lidé zaznamenali po opotřebení brýlí, závratě, nevolnosti a bolesti v očích.

Proč se stalo možné, aby vznikly všechny tyto nepříjemné pocity? S největší pravděpodobností se v tomto případě brýle nosí příliš dlouho, možná i při špatném osvětlení. A možná ti, kteří měli takový nepříjemný účinek, získali falešný, nikoliv původní výrobek.

Použití brýlí-simulátorů v souladu s doporučeními (mohou být přečteny výše) nejsou obvykle doprovázeny takovými účinky.

Několik slov na závěr

Vize je velmi důležitou složkou pohodlné existence, a proto je třeba zacházet velmi opatrně. Vždy je snadnější zničit než obnovit. Ztráta ostrosti zraku je zpravidla velmi obtížné vrátit se. Takže se o své oči postarám. Nezapomeňte jim z času na čas dát odpočinek a nebuďte líní, abyste pravidelně absolvovali gymnastiku, abyste uvolnili napětí.