Epsom sůl - co to je a jak ji aplikovat?

Epsomova sůl, známá jako síran hořečnatý,

Uvolňuje tělo a zmírňuje bolesti

Anglická sůl Epsom rozpuštěný v teplé vodě se dobře vstřebává přes kůži a poskytuje postupné odstraňování příznaků únavy a napětí. Hořčík hraje zásadní roli při výrobě energie v buňkách, což pomáhá zbavit se pocitů vzrušení a úzkosti. Epsomová sůl, absorbovaná skrze kůži, také pomáhá snižovat svalové napětí a bolest se zánětem kloubů.

Můžete si vzít solnou lázeň, abyste zmírnili bolesti hlavy nebo klidné břišní křeče. Lázeňské nohy odstraní únavu nohou, pomůže snížit nebo zbavit se bolesti a záchvatů. Slaná lázeň, zejména před spaním, pomůže uvolnit atmosféru, která uklidní kůži a uvolní svaly a přispěje tak k příjemnému nočnímu odpočinku.

Pozitivní vliv na lidské tělo

Epsom sůl (síran hořečnatý nebo hořčík), má pozitivní vliv na lidský organismus, které pomáhají provádět mnoho enzymatické funkce, reguluje zadržování tekutin v buňkách a usnadnění výměny vápníku pro přenos chemické signály přes nervový systém. Minerální látka také reguluje obsah cukru v krvi, což snižuje riziko vzniku cukrovky.

Síran hořečnatý je také užitečný pro zdraví kardiovaskulárního systému, protože pomáhá normalizovat krevní tlak a zabraňuje vážným srdečním onemocněním. Více zdravých elastických tepen snižuje riziko vzniku krevních sraženin a poškození arteriálních stěn. Vedle zlepšování kardiovaskulárního zdraví, Epsomova sůl (v lékárně, kterou si můžete zakoupit bez lékařského předpisu) také pomáhá zbavit se stresu, pokud si koupíte tři až čtyřikrát týdně.

Eliminuje přebytek

stručně reagovat na otázku „Epsom soli - to je“, můžete popsat jako nenahraditelný pomocník v ekonomice, což je také jeden z nejjednodušších způsobů, jak zmírnit napětí a snižují stres. Nádherné vlastnosti minerálu jsou známé už více než sto let. Ale na rozdíl od jiných solí, Epsomian má vlastnosti, které mohou uklidnit tělo, mysl a duši. Mezi mnoha výhod by měl stanovit následující: uvolnění nervového systému, což eliminuje problémy s kůží, což snižuje bolest v zádech a nohou, svalová relaxace, odnětí toxinů z těla.

Pro usnadnění zácpy můžete připravit roztok rozpuštěním dvou polévkových lžic Epsom soli ve sklenici teplé vody. Tento nápoj můžete užívat víc než jednou denně po několik dní. Pokud nedojde k žádnému zlepšení, doporučuje se poradit se svým lékařem. K odstranění třísky je nutné impregnovat poškozenou oblast solným roztokem. Zánět kolem rany se zmenší a cizorodý předmět, který se tam dostane, změkne, což umožní jeho snadné extrahování.

Epsom sůl: aplikace jako křovina a maska

Natural peeling dokonale tóny a snadno odstraňuje odumřelé částečky (odumřelých kožních buněk), je-li k masáži a masáž krouživými pohyby vlhkou pokožku, pomáhá jí vypadat zdravě a měkká. A pokud je Epsomova sůl přidána do gelu k mytí, dostanete nádherný čistící prostředek. Pokud ji smícháme s vazelínou, budete mít nádherný výživnou rtu peeling, který pomáhá odstranit suché a aby hydratovaná rty a dobře upravené.

Lze také masku na obličej: jemně kotleta malé zralé rajče, přidejte vaječný bílek, půl lžičky vitaminu B5 (pro práškové formě), jednu čajovou lžičku aloe vera gelem a Epsom solí a několika kapkami esenciálního oleje z tymiánu. Výsledná směs se nanáší na pleť po dobu patnácti minut a poté opláchne teplou vodou.

Přírodní čistící prostředek

Univerzální sůl Epsom působí jako dobrý pomocník v kuchyni jako a čistící prostředek. Abrazivní struktura krystalů soli pomůže odstranit nečistoty, aniž by poškodila nádobí. Pokud přidáte drobivé minerální látky v tekutém pracím prostředku, můžete se efektivně vyrovnat se špinavými dlaždicemi, podlahami a jinými znečištěnými povrchy v koupelně av kuchyni. Po nanesení výrobku je nutné mu dát čas, aby se dobře absorboval (obvykle pár minut), po kterém se nečistota opouští mnohem rychleji.

Hnojivo pro zahradní kuchyni

Jaké další vlastnosti má Epsom sůl? Jaký je tento úžasný nástroj, který se může stát nezbytným asistentem v každém domově i ve dvoře? Zředěný vodný síran hořečnatý lze použít k oplodnění rostlin, odstranění nežádoucích škůdců ve formě hmyzu, slimáků a tak dále. Epsomová sůl pro rostliny je pravé přírodní hnojivo.

Můžete také oplodnit a ustoupit rostliny. Minerální obsahuje nezbytné nutriční složky, které podporují jejich účinný růst (dusík, fosfor, draslík). Zředěné soli hnojivo lze napojit a posypat listy a květy.

Co pro buňky k hořčíku?

Každý si uvědomuje důležitost chemických prvků, jako je železo a vápník, pro lidské tělo. A co hořčíku? Toto je druhý nejčastější prvek obsažený v lidských buňkách a čtvrtý nejdůležitější pozitivně nabitý iont v těle. Pomáhá tělu regulovat více než 325 různých enzymů a hraje důležitou roli při kontrole svalů, vytváření energie a odstraňování škodlivých toxinů.

Nedostatek hořčíku může vést ke kardiovaskulárním chorobám, osteoporóza, artritida, bolest svalů a kloubů, onemocnění spojených s trávicím traktem. Může také existovat syndrom chronické únavy a mnoho dalších nepříjemných věcí. Epsom sůl, známý vědecky jako hydratovaný síran hořečnatý je bohatá na hořčík a síranů, které hrají důležitou roli při tvorbě mozkové tkáně, stimulují slinivku k produkci trávicích enzymů.

Uklidňující prostředky pro nervový systém a lázeňskou péči

Epsom sůl, fotografie znázorňující, že se podobá obvyklému druhu stolní sůl, je vynikající způsob, jak uklidnit nervový systém. Chcete-li správně uvolnit, stačí přidat dvě hrnky hojivého minerálu do teplé lázně a ležet tam 15-20 minut. Je to vynikající volba i pro ty, kteří se chtějí zbavit nepříjemného zápachu nohou, uklidnit bolest, zmírnit hrubé kůže nebo se připravit na pedikúru.

Chcete-li vytvořit výživný vlasové masky potřebné míchat stejné množství Epsom soli a kondicionér, případně vlasový kondicionér, trochu zahřát a aplikovat na mokré vlasy po dobu 20 minut, poté důkladně opláchněte. Pomocí takové zdánlivě jednoduché látky lze obrátit koupelové procedury v reálném rozpočtu lázeňské péče o pleť, ne horší než v profesionálním salonu.

Obnova po spálení

Po dlouhém pobytu na otevřeném slunci v létě můžete získat skvělé popáleniny, pokud nechráníte kůži správně. Co dělat, když je případ již proveden, kůže je červená a bolest je nesnesitelná? Pravým pomocníkem je Epsomova sůl také divná. Samozřejmě, že si jej do kůže nestojí za to. Aby se snížilo podráždění po spálení sluncem může být připraven roztok chloridu sodného (2 polévkové lžíce na šálek vody), nalít do rozprašovače a zavlažovat poškozený povrch podle potřeby.

Reliéf po kousnutí hmyzem

Zmírňovat zánět a svědění od bodnutí hmyzem, ať už je to komár nebo včelařství bude potřebovat 2 lžíce Epsom soli, 1 šálek studené vody, houbou a malou misku. Připravili jsme roztok s kusem bavlněné tkaniny nebo houbičkou jemně ošetřete postiženou oblast.

Pokud je kromě poškozené oblasti kůže také narušena dýchavičností nebo silným otokem (uhryznutím vosí nebo včel), je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Všechny drobné problémy lze vyřešit fyziologickým roztokem.

Ledová lázeň

Ledové koupele jsou často používány sportovci k boji s bolestmi svalů a nadměrným zánětem. Epsomová sůl má také protizánětlivé vlastnosti a může být přidána do ledové lázně k brzké regeneraci po těžké fyzické námahe.

Síla vůní

Chcete-li se rozveselit, jen se sprchujte. Pokud duše hledá relaxaci, pak s teplou lázní s okvětními lístky růží, obklopenými aromatickými svíčkami - je to, co potřebujete. A pokud přidáte špetku magické soli společnosti Epsom, tato zábava nebude nejen příjemná, ale také prospěšná pro zdraví.

Existuje poměrně široká škála drahých aromatických látek koupelové soli, tak to bude užitečné zjistit, co zázrak znamená, jen mnohem levnější, můžete udělat sami. Pro aromatickou sůl budete potřebovat:

1. Dvě sklenice soli Epsom, které lze zakoupit v lékárně.

2. Dvě čajové lžičky oleje (kokos, mandle a tak dále).

3. 5 - 10 kapek svého oblíbeného esenciálního oleje (santalové dřevo, levandule, eukalypt, pomeranč a další).

4. Mořská sůl (čtvrtina skla).

5. Skleněná nádoba s víkem.

Všechny ingredience míchat velmi opatrně, aby nebyly žádné hrudky. Můžete přidat trochu barvy potravin, abyste získali požadovaný odstín. Polévková lžíce výsledné hmoty by měla být přidána do vody a během doby koupání, vychutnat si vonné vůně.