Proč gastrocnemius snižuje možné příčiny

Svalové křeče jsou nepříjemný a často bolestivý jev. A zbav se toho je velmi obtížné. Zvláště nepříjemné, kdy snižuje křeče nohou. To se často stává po snu, při plavání nebo při ostré změně držení těla. Zjistíme, proč se svalové svaly snižují.

Možné příčiny

Obecně se lékaři právě tento fenomén od obyčejných záchvatů oddělí. A dokonce vynalezl pro něj samostatný termín - "myoklonie". Tento rozdíl je způsoben skutečností, že důvody, proč je sval gastrocnemius snížen a příčiny dalších druhů záchvatů jsou radikálně odlišné. Pokud tonicko-klonických, myoklonické a částečné křeče jsou často příznaky dostatečně závažné porušení lidského těla, pak snížení tibie způsobuje často jednodušší.

Je třeba poznamenat, že velmi často dochází k myoklonii ihned po probuzení nebo během spánku. Pokud se podíváte pozorně na spánek, můžete zaznamenat záchvěvy v oblasti pod koleny.

Proč to snižuje? gastrocnemius sval během spánku?

Tento jev je způsoben dysfunkcí v práci extrapyramidový systém mozku a nemoci, které je doprovázejí. Proto, pokud máte nejméně jednou za měsíc křečící lýtkové svaly, měli byste uvažovat o komplexní diagnostice těla. Koneckonců, takový příznak může znamenat začátek vývoje jakékoli patologie.

Zvláště u žen mohou být křečové žíly vyvolávající gastrocnemovy křeče. A v těhotenství by měla být těhotná matka obzvlášť opatrná: v posledním trimestru to může být symptom diabetes mellitus gestózy. A na začátku březosti je křeče obzvlášť alarmujícím signálem, který může znamenat preeklampsii.

Dalším důvodem

Proč snižuje svaly gastrocnemius? Nejčastěji to může být poměrně klidné beriberi. Například nedostatek vitaminu D. Pomáhá vstřebávat vápník a hořčík, bez kterých by nervové zakončení pracovalo špatně. Z tohoto důvodu existují křeče nohou. Existuje také další vitamin, jehož nedostatek může vést k otázce, proč se svalové svaly snižují. To je všechno známý vitamín B6. Je také zapotřebí pro fungování nervového systému. Aby se zabránilo beriberi a zabránilo křeče svalu gastrocnemius, Měli byste zahrnout vepřové maso, vejce, ryby. A vyloučit vyprání vitaminu D, je třeba znovu zvážit poměr a vyloučit diuretika a nápoje.

Dobře, další otázka zájmu je většinou ti, kteří stáli před křeče v nohách, „Proč tento útok velmi často čeká plavce?“ K tomu dochází v důsledku zúžení cév. Způsobené to může být příliš studená, teplotní rozdíl (vyhřívané sluncem a šel do vody) nebo svalové přetížení. Často přináší nohy ve vodě u lidí, kteří trpí nedostatkem vápníku. Nebuďte překvapeni, jak tento jev, pokud jste prodělal onemocnění páteře. Ale vzhledem k zvýšené nohy snižuje stres kvůli dehydrataci, nadměrný stres, stejně jako nedostatečné rozcvičení před tréninkem.