Jak vařit kaštanovou kaši na vodě? Lahodná kaše z kaše na vodě. Příprava kaše ovce na vodu

Dnes existuje několik možností jak vařit proso kaše na vodě. Mělo by být speciálně poznamenáno, že v každém případě se jedná o velmi chutné a užitečné nádobí. Může být připraven pro dietní jídla a pro vydatné snídaně pro vaše děti.

Dietní proso kaše: recept s fotografií z drobného jídla

Určitě ví, že kaše je druhým chlebem. Koneckonců, to je z obilných zrn a zrn a již dlouho pevně v každodenní stravě lidí. Zdánlivě jednoduchý a prostý pokrm, ale i ty obyčejný proso kaše a vody obsahuje mnoho vláken, minerálních látek a vitamínů, které stimulují trávicí systém a blahodárný účinek na celé tělo. Nedá se ignorovat skutečnost, že množství bílkovin předkládané krupou překračuje i takové přísady, jako je rýže a ječmen. Kromě toho kvůli tomu dietní jídlo, může být zaručeno, že ztratí pár liber nadváhy.

Takže, abyste získali lahodnou kaši na prosa na vodě, musíte skladovat následující složky:

• krutony proso - plné sklenice;
• filtrovaná vodou - 2 šálky;
• máslo - přidáme do hotové kaše k ochutnání (nepoužívejte dietu);
• sůl je středně velká - přidává se k chuti.

Příprava obilovin

Před vařením kaše z prosa na vodě by měla být hlavní složka pečlivě zpracována. K tomu je doporučeno, aby se krémy vyčistili z existujících nečistot a poté se vloží do jemného síta a důkladně se omyjí, dokud je voda zcela průhledná. Pokud je to žádoucí, může být pysanka umístěna v hluboké misce a nalije se ochlazenou vroucí vodou.

V tomto stavu by se kruty měly uchovávat několik hodin. Během této doby se produkt mírně zvětší, takže pro jeho tepelnou přípravu budete potřebovat mnohem méně času. Mimochodem, takový postup také přispěje k tomu, že vaše kaše udržuje maximální množství užitečných látek a vitaminů. Koneckonců, každý ví, že pod vlivem tepelného zpracování, minerály a další komponenty z produktů doslova zmizí.

Kuchyň připravte na kamen

Příprava kaše z prosa na vodu netrvá dlouho. V tomto ohledu může být provedeno alespoň každý den. Chcete-li to udělat, je lepší použít hrnce se silným dnem. V opačném případě může vaše jídlo vypálit. Zpracovaná krupice se proto musí vložit do misky a pak nalít potřebné množství vody. Po důkladném míchání ingrediencí by měly být umístěny na oheň a přivedeny k varu. Jakmile se tekutina začne vařit, nalijte trochu soli do pánve, zakryjte a vařte, až se voda odpaří.

Mělo by být speciálně poznamenáno, že předložený způsob přípravy jídelníčku může dobře sloužit jako odpověď na otázku, jak vařit smetanovou obilninu. Chcete-li si udělat víc viskózní snídani, pak by mělo být množství vody mírně zvýšeno (1-2 sklenice).

Správné podávání tabulky

Připravená miska by měla být z desky odstraněna, důkladně promíchána s velkou lžičkou a poté těsně uzavřena a držena v tomto stavu asi půl hodiny. Poté musí být kaše rozdělena mezi desky a podávána na stole v teplém stavu. Je-li tato jídlo určena k výživě, přidávání másla je velmi nežádoucí. Pokud chcete mít výživnější a výživnější snídani, může být ještě používán olej na vaření, ale ihned po vypnutí desky, protože se produkt musí úplně roztavit.

Jak vařit kaštanovou kaši v multivarku?

Pro děti není nic užitečnějšího než lahodná a výživná snídaně v podobě smetanové kaše se sušenými ovocemi. Ale jak se dostat plnohodnotné dítě jíst toto jídlo úplně? Za tímto účelem se odborníci doporučují přidat nepořádek nejen sušené, ale také přísady, jako jsou ořechy, ovoce, med, dýně a tak dále. Mimochodem, snídaně je prezentován výrobky budou nejen chutné, ale také nejvíce užitečné a výživné. K tomu můžeme potřebovat následující komponenty:

• filtrovaná pitná voda - 3 šálky;
• Pšeničné proso - 1 sklo;
• černé rozinky - hrst;
• sůl jemná - přidání chuti;
• pískový cukr - 3 dezertní lžíce;
• máslo - 45-55 g (přidat do hotové kaše);
• skořicový prášek - doplňte na chuť;
• vlašské ořechy (můžete vzít mandle) - hrstka;
• sušená citronová tráva - několik kusů;
• medová kapalina - pár velkých lžic (pro podávání na stůl);
• jablko nekyslé zelené - frac12- ovoce.

Zpracování obilovin

Před vařením jablka na vodě s moderním zařízením, jako je multivarker, musí být všechny ingredience dobře zpracovány. Stejně jako v předcházejícím receptu musíte projít krůty a pak je pečlivě umyt v teplé vodě, silně se měnícíma rukama. V předstihu to není nutné namočit, ale pokud máte pro tuto dobu, pak tento postup lze provést.

Příprava zbývajících složek

Vzhledem k tomu, že připravujeme takový nepořádek na chutnou, výživnou a výživnou snídani, je třeba do něj přidat suché ovoce a ořechy. Ale dříve, tyto složky by měly být dobře zpracovány. K tomu je třeba umýt v horké vodě a pak opalovat s vroucí vodou a ponechat na ní půl hodiny. Dále, sušené ovoce je nakrájeno na ne velmi malé kousky a ořechy jsou rozřezány do velké drobky s pomocí stupa.

Také pro přípravu takové zdravé snídaně bylo rozhodnuto použít frac12 je součástí nekyselého zeleného jablka. Měl by být oloupán a oloupán a nakrájen na malé kousky.

Tepelné zpracování

Jak vařit kaštanovou kaši na vodě v multivariačním? Pro je nutné tento účel v misce zařízení nalít filtrované pitné vody, zalijeme ošetřené krupice, sůl, cukr (podle chuti) a důkladně se promíchá. Dále je třeba, aby multivark byl zařazen do režimu kávové mléko asi půl hodiny. Po uvaření zařízení vysílá signál do konečné, musí být otevřené, dobře promíchejte a přidejte lepkavý nepořádek jí následující složky: rozinky, sušené meruňky, vlašské ořechy nebo mandle a máslo. Na konci misky je nutná warp kryt a ponechat v topném programu čtvrthodinového.

Jak správně podávat vydatné a výživné jídlo na stole?

Nyní víte, jak vařit kaštanovou kaši na vodě v multivarku. Po určeném čase přidejte rozdrcené zelené jablko na misku a důkladně promíchejte do misky zařízení. Poté se musí hotová polévka z prosa rozmetat na části desek a posypat mletou skořicí a nahoře nalít tekutý čerstvý med. Zvláště je třeba si uvědomit, že by takovéto jídlo mělo být přednostně podáváno pouze v horkých nebo teplých podmínkách, spolu se sladkým čajem a sendvičem ze žitného chleba, másla a tvrdého sýra. Věř mi, od takových chutné snídaně žádné dítě a dospělý neodmítnou.

Užitečné tipy

Ovesnou kaši můžete vařit ovocnou šťávou nejen na bázi obyčejné pitné vody, ale také na tučné mléko. Stojí za zmínku, že v tomto případě bude nádobí ještě chutnější, výživnější a méně kalorické. V tomto případě se může podávat nejen na snídani, ale i na večeři jako přílohu, spolu s kotlety, klobásami, masem, gulášem a dalšími výživnými předměty.