Sušené nebo čerstvé? Oči - užitečné vlastnosti a kontraindikace lahodných lahůdek

Co je fíky, užitečné vlastnosti a kontraindikace tohoto produktu, které se mohou vyrobit z něj - všechny tyto otázky odpovědi jsou si dobře vědomi, že obyvatelé subtropů, kde roste strom rodinného fikusovyh. Strom může žít asi 500 let. Hodnota v této obří-Játra jsou chutné známý pro své léčivé vlastnosti, a skutečnost, že i fíky a suší a získá se ne méně užitečné a sušená sladká.

Jak užitečné jsou čerstvé fíky?

Tyto šťavnaté tenké ovoce obsahují ve svém složení karoten, taníny, mastné kyseliny, bílkoviny, mikroelementy (hořčík, fosfor, draslík, vápník) a cukr. Jaký je rozdíl mezi sušenými ovocemi a čerstvým ovocem? Rozdíl je ekvivalentní asi 25%, přičemž se zvýší na 40% pro sušené ovoce obsah čerstvé cukr, sušené ovoce je uložen mnohem déle.

Obr. Užitečné vlastnosti a kontraindikací

Stejně jako všechny sušené ovoce, fíky a dokonce i čerstvé ovoce jsou velmi užitečné. Kalium vstupující do jeho struktury podporuje posílení a relaxaci cév. Je to skvělé prevence hypertenze, onemocnění srdce a žil. Složení fíků zahrnují ficin látka, která má pozitivní vliv na srážení krve, což snižuje riziko tvorby krevních sraženin v cévách. Fíky - velmi bohatý sušené ovoce, vymaže velké střevo, močopudné účinky, zlepšuje ledvinových funkcí, doporučuje lékaři pro anémii.

Obr. Užitečné vlastnosti a kontraindikace v lidové medicíně

V lidových receptech se používají nejen fíky, ale také kůra šťávy (lék proti bolesti) a ledviny stromu (z gastritidy). Obr je známý pro boj s nemocemi dýchacího traktu: bronchitida, tonzilitida. Při zánětu dásní si můžete vzít odvar z fíků. Navzdory vysokému obsahu cukru se doporučuje, aby odborníci na výživu používali místo zakoupených sladkostí nejpozději do 18 hodin. Obsahuje vlákninu a bojuje proti škodlivému cholesterolu. Při výběru sušeného ovoce byste měli koupit krásné svěží ovoce, které není stlačené ani zčernalé.

Recepty

Fík s mlékem z kašle je velmi snadné vařit. Chcete-li to udělat, musíte vzít trochu sušené ovoce, nalít sklenici mléka, pak vařit. Výsledný lék může také kloktat s angínou, léčit nějaký zánět kůže. Stále z bolestí v krku pomůže odvar sušené fíky listy. Řešení fíků na vodě pomůže rozdrtit a odstranit kameny z ledvin. Se zánětem střevní sliznice je úplavice vhodná pro odvar na základě listů kopřivy, který také používá fíky.

Užitečné vlastnosti a kontraindikace této tropické delikatesy jsou úzce propojeny. Takže to není možné jíst dnou a vzhledem k vysokému obsahu cukru je pro diabetiky kontraindikováno. Vlákno může způsobit poškození, pokud člověk trpí závažným zánětem gastrointestinálního traktu.

Jinak toto ovoce je velmi, velmi užitečné. Jezte fíky namísto umělých sladkostí, léčíte fíky, kombinujete obchod s potěšením.