nisfarm.ru

Svrbení na nohou. Pokračujeme k léčbě

Kdo si nepamatuje roztrhané kolena v dětství a modřiny na nohou? Jen málo se mohlo pochlubit svou nepřítomností. Pokud se však začnou objevovat i se sebemenšími dotyky nebo dokonce bez fyzického dopadu na kůži, stojí za to zvážit. Možná je to začátek vývoje křečových žil.

To je velmi vážná nemoc. Ale nebojte se, od něj se může zbavit správného komplexního přístupu. Takže, pokud modřiny na nohou se neobjevují stále více se začínáme pohybovat více. Tím se zabrání tvorbě stagnace v nohách a výrazně se zlepší krevní oběh. Odmítnout cestovat veřejnou dopravou ve prospěch hlídek a pokusit se zapomenout na výtah. Ideální volbou v tomto případě bude pravidelné sporty, plavání, běh, jízda na kole, a v zimě - lyžování.




Samozřejmě je ve všech věcech nutné opatření. Když strávíte většinu dne na nohou, udělejte pár minut na odpočinek. Je třeba posadit a hodit nohy co nejvyšší, čímž uvolníte napjaté svaly a zlepšujete odtok krve. Chlupy na nohou vyžadují denní masážní procedury. Aby se situace ještě více nezhoršila, nezapomeňte před zahájením masáže aplikovat hydratační nebo terapeutický krém. Použijte měkké pohyby, masírujte boky, přesuňte se na kolena a poté pokračujte do holeně. Její masáž začíná od dna a pohybuje se nahoru. Na závěr provádíme energickou masáž chodidel a prstů.

Pokud jsou na nohou modřiny, je třeba věnovat zvláštní pozornost vašemu šatníku a botám. Navždy zapomenout na punčochy s těsným elastickým a golfovým. Jsou nahrazeny speciálními terapeutickými punčochami, které mají kompresní efekt. Odstraňujeme boty s vysokými podpatky a loděmi. Je zapotřebí kompromis. Malá patka o třech až čtyřech centimetrech bude ideální volbou.

Pokud jsou na nohou modřiny, neprovádějte žádné oteplovací procedury, nechodíte do sauny a do sauny. Za takových podmínek se žíly začnou výrazně rozšiřovat, přičemž se přidá další zátěž. Pro umytí nohou používejte pouze studenou vodu, která má snadný tonizační účinek. Snažte se dlouho zůstat pod vlivem přímého slunečního záření.

Pokud na vašich nohách existují modřiny bez důvodu, stojí za to používat osvědčené a účinné lidové recepty. Bude to trvat kalanchová špičatá (domácí rostlina). Její listy je třeba umýt, důkladně rozdrtit. Naplňte je poloviční polilitrovou nádobou a doplňte alkohol nebo běžnou vodku. Pokud není jeden ani druhý, použijte Kolín nad Rýnem. Trváme na temném místě po dobu deseti dnů a každodenně otřeme džbánem. Namažte nohy před spaním, začínáte od dolní části a pohybujte se nahoru. Bolest a všechny nepříjemné pocity zmizí po prvním postupu. V složitých situacích by mělo být léčba modřin provedena, dokud úplně nezmizí.

Najděte v lékárně sbírku břízy nebo listů a vařte z ní infuzi. Jedna lžíce suché směsi se nalije do sklenice strmé vařící vody a nechá se vařit čtyři hodiny. Pili jsme s přídavkem lžíce přírodního medu a jablečného octa. Je dobré ošetřovat modřiny s česnekem. Pečlivě rozmačkaná a rozmačkaná česneková hmota se smíchá s máslem v poměru jedna k dvěma, aplikuje se na všechny problémy, vrchní kryt pergamenový papír a fixujte kompresi obvazem. Tyto manipulace jsou prováděny před spaním a ráno je omývána teplou vodou. Jedná se o velmi účinný prostředek, po jehož použití budete zapomínat na modřiny, které se objeví navždy.

V obtížných situacích se doporučuje konzultovat zkušeného odborníka. Někdy těhotné ženy nebo kojící matky čelí tomuto problému. To jsou zpravidla důsledky stresu a stresu, které jsou porodem. Po chvíli je tělo zcela obnoveno a modřiny zmizí.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
© 2021 nisfarm.ru