Koupání je jako sport. Historie a vývoj plavání jako sport

Dnes, když se rozvíjejí různé technologie s nesmírnou rychlostí, prohlížením plavecké soutěže

Původ

Vědci zjistili, že i ve starodávných dobách začalo plavání. Jako sport nebo jako nutnost není známo. Na stěnách jeskyní, které údajně pochází z roku 5000 př. Kr. e. Starověcí lidé si všimli, že mnoho zvířat je schopno se pohybovat po vodě a tuto schopnost přijali. Jak můžete hádat, první styl byl způsob, jak plavat "jako pes". Trvalo to poměrně dlouho, dokud nebyl nahrazen nehty. A to se stalo základem všech následných inovací. Ve starověkých civilizacích začal plavat zvláštní obliba. První písemná zmínka se týká roku 2000 př.nl. e. Je také známo, že ve starém Římě se plavání stalo základem pro trénink sportovců, včetně těch, kteří se účastnili olympijských her. Ale historie plavání jako sport má svůj původ od přelomu XV-XVI. Století. Tehdy začaly první soutěže.

Takže plavání se objevilo už dávno. Dokonce i starí lidé ji používali k cestování po vodě. Bylo vyvinuto plavání, objevily se nové styly a postupně se staly sporty. Jak není divné, historie stvoření plavání jako druh sportu připomíná běh. To bylo také používáno zpočátku jako nutnost, a teprve po velkém množství času se stal sport. Koupání je dnes jednou z nejznámějších a nejoblíbenějších aktivit. Mnoho z nich používá jako cvičení pro hubnutí a zotavení.

Historie stylů

Jak již bylo zmíněno, na počátku, kdy vznikla cesta, měla pouze jeden styl - "pes podobný". Pak však přišla prsa, na jejímž základě se začaly objevovat nové druhy. Další styl byl postranní. Při koupání vypadaly nohy jako nůžky. Pak lidé začali plavat se stromy, což umožnilo vyvinout větší rychlost ve srovnání s ostatními. Další John Tredzhen v roce 1783 vynalezl styl, nazvaný jeho jméno. Poté byly soutěže docela populární a nová metoda umožnila nastavit mnoho světových rekordů včetně tvůrce. Pak se nakonec objevilo plazení. Přivezl do Anglie Richard Cavillam z Austrálie. Brzy byl tento styl uznán jako nejrychlejší, což je dodnes. Dnes je velmi populární.

Krol

Procházení je plavecký styl na břiše. Když je použita, levá a pravá část těla se střídají střídavě. Ruce dělají zdvih podél osy, zatímco nohy se zvedají a spadají. Složitější ve srovnání s jinými technologiemi. Plavecký obličej musí být ve vodě a stoupat nad jeho hranice jen proto, aby mohl být inspirací. Krol je správně považován za nejrychlejší typ plavby. Na soutěžích existuje koncept "volného stylu", ve kterém sportovci mají právo plavat tak, jak chtějí, ale každý si přesně zvolí krol.

Vzhledem k tomu, že hlava je spuštěna pod vodu, mohou ruce dosahovat velkých zdvihů a to je pozitivně zobrazeno rychlostí. Pokud porovnáte králíka s plavání na zádech, pak první je rychlejší, to je důvod. V porovnání s motýlem, ten také ztratí kvůli tomu, že ruce většinou fungují a případ nepomůže. Jednotné zrychlení, které je možné pouze u králíků, pomáhá sportovcům překonat velké vzdálenosti při rychlosti bez pneumatiky.

Zajímavé fakty

Ukázalo se, že se kroll narodil už dávno. Původně ji používali indiáni. A Evropa se s ním setkala v roce 1844, kdy Američané porazili anglické plavce. Poražení, ale hrdí sportovci nechtěli používat nový styl, protože to považovali za "barbarský" kvůli velkému počtu postřiků. Historie původu plavání jako sport, zejména styly, měla takové podivné chvíle.

Po australském králi přišel Američan díky zlepšení. Dnes je to poslední "freestyle". Počáteční pozice králíka je "pot", plavci jsou otočeni lícem dolů, nohy jsou narovnány, ramena jsou roztažena nahoru.

Mosaz

Jak již bylo zmíněno, bylo Brass začal přechod od „psí-like“ styl a praktický základ pro všechny ostatní. Koupání jako sport nemohlo bez něj existovat. Druh se narodil již dávno: první obraz lidí, kteří používali styl připomínající prsa, byl objeven v egyptské "jeskyni plavců". Malba se týká přibližně 9000 př.nl. e. Také známý obrázek znázorňuje asyrské vojáky, pomocí této metody, ale obraz byl vytvořen během 1292-1225 let. BC. e. Dane Nicolas Vinman v roce 1538 byl jedním z prvních, kdo popisoval prstence ve své knize. Dobře známá "frog kick" s nohama byla použita teprve v 19. století.

Na různých soutěžích ve stylu prsů často zvítězili ruští a sovětští sportovci. Na olympijských hrách byl styl začleněn až v roce 1904, poté se plavání uskutečnilo na 402 m., Účastnili se pouze muži. Pak plavete jako Olympijský sport začal svůj vývoj. Již v následujících hrách byla vzdálenost snížena na 200 m. Od roku 1924 byly soutěže pro ženy drženy na stejné vzdálenosti. A v roce 1968 začali sportovci soutěžit na 100 m.

Butterfly

Butterfly je plavání na žaludku, jeden z nejtěžších stylů. Nudné a složité. Jméno pochází ze slova "motýl". Některé podobnosti lze nalézt především kvůli charakteristickým tahům rukou. Na rozdíl od králíka, ruce dělají tahy současně, zvedají tělo nad vodou. Současně se zhluboka nadechuje. Nohy spolu s pánví se pohybují v podobě vln, což dává zrychlení. I když je výkon jedním z nejtěžších, přesto je motýl druhým nejrychlejším hvězdou. Jeho hlavní rozdíl od králíků spočívá v tom, že zrychlení je nerovnoměrné kvůli ostrým úderem rukou.

Zajímavé je, že motýl je vylepšený prsa. Nejprve si plavci uvědomili, že pro větší rychlost má smysl zdvihat ruce nad vodu. Pohyb s tělem a nohama byl následně nahrazen pohodlnějším a přirozenějším.

Jak již bylo řečeno, technika motýla je extrémně složitá a vyžaduje řádné provedení. Mnoho nováčků se to bojí. Naučit se kombinovat pohyby s rukama a nohama, stejně jako dýchání s výdechem - je docela obtížné, tolik jdou na králíka. Zatímco ve většině jiných stylů je důležité, je technicky správné provedení, motýl, navíc důležité fyzickou sílu.

Je obtížné vlnit pohyb těla, který je přítomen (pokud se berou v úvahu pouze známé styly) pouze v motýli. Proto takové plavání jako sport pro děti není nejlepší volbou.

Zařízení a normy

Pro koupání v jakémkoli stylu je vybavení stejné: klobouk, brýle, plavecké kufry nebo plavky (pro muže nebo ženy, respektive), také často používané nočníky. Začaly se objevovat v roce 2000. a jsou rozděleny do typů: od krku až po kotníky, od krku až po kolena, hydrostandy, šortky pro plavání. V roce 2010 FINA (Mezinárodní plavecká federace) zakázala syntézu. Takže nyní se používají pouze textilie.

Koupání jako sport dnes se koná v 50 nebo 25 metrech bazénech. Na mnoha soutěžích projdeme prstem a plazíme. Například na Letních olympijských hrách, Mistrovství světa, Universiade, Světový pohár. Týká se každoročně.

Normy:

• krol (je také freestyle): 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m;
• Motýl: 50 m, 100 m, 200 m;
• Mosaz: 50 m, 100 m, 200 m;
• na zadní straně: 50 m, 100 m, 200 m.

Co si vybrat

Ti, kteří se právě začínají angažovat v plavání, ne nutně profesionálně, stojí za to zkusit. Ale lidé, kteří nevědí, jak zůstat ve vodě, by měli začít s "psím" stylem. Je to ten, kdo je, pokud je chápán, základem všech ostatních. Poté musíte jít na králíka nebo prsa, na kterém se můžete zastavit.

Bazén nebo moře

Pokud si vyberete mezi mořem a pánve, nemůže existovat jednoznačná odpověď. Ale první možnost není k dispozici většině Rusů nebo je možná jen v létě.

Pokud chcete plavat profesionálně, měli byste jít do autobusu v bazénu. Tam můžete trénovat po celý rok a je snadné se naučit, jak se držet a pohybovat se od vody od vody. Nicméně, pro amatérské třídy, můžete si vybrat a otevřít rybníky. Takže v mořských vlnách a větru vytvářejí přírodní bariéry a voda má hojivý účinek. Pokud má bazén platit za jízdenku, otevřené vodní útvary jsou veřejně přístupné. Každý se rozhoduje kvůli příležitostem a preferencím. Avšak uměle vytvořený bazén je bezpečný, ve většině případů jsou poskytovány plavčíci. A ve volné vodě existuje možnost nekontrolovat proud a utopit se. Ideální volbou je kombinovat.

To je tak zajímavý sportovní příběh. Koupání je velmi oblíbené, ale existují i ​​jiné disciplíny, na které má přímý vztah. Dále budou demontovány dva nejoblíbenější.

Triatlon

Plavání, jízda na kole, běh jako jeden sport se nazývá triatlon. Jméno mluví samo za sebe. Sporty se objevily ne tak dávno, jeho začátek se datuje do roku 1920-1930, kdy ve Francii byl analogický dnešní triatlon La Course des Debrouillards. Při provozu se nachází 3 km na kole - 12, a potápění se provádí přes kanál Marne. Bohužel od roku 1930 nebyly žádné zmínky o triatlonu až do roku 1974, kdy v USA skupina přátel - sportovců buď sjednotila a zorganizovala klub, kde všichni společně trénovali. Představovali několik sportů, jmenovitě běh, cyklistiku a plavání. Také přátelé začali organizovat soutěže. První soutěže se tak konaly 25. září 1974, na kterých se zúčastnilo 46 sportovců. Na začátku jízda na kole měla 180,2 km, běh - 42,2 km, plavání - 3,86 km.

Účastníci dlouhou dobu argumentovali o tom, jaký druh sportu vyžaduje maximální vytrvalost. V důsledku toho byl nalezen článek, který říkal, že cyklista Eddie Merckx měl nejvyšší míru spotřeby kyslíku. Tento sport byl uznán jako vyžadující maximální vytrvalost. Triathlon získalo takovou popularitu, že mnozí vážně přemýšlet o svém zařazení do programu Olympic. Soutěže se obvykle dělí podle standardu: 1,5 km / 40 km / 10 km. Standard vyvinutý ředitel závodního triatlonu Jim Curl v polovině 80. let.

Synchronizované plavání

Snad synchronizované plavání jako sport patří k nejkrásnějším disciplínám. Obvykle se účastní pouze ženy, ale muži se nedávno připojili. Hlavní věc v synchronizovaném plavání je hladký výkon týmu, který kombinuje potápění a skákání. Současně je fyzická zátěž obrovská. V tréninku je potřeba věnovat spoustu času, aby bylo dosaženo vysokých výsledků. V tomto sportu vedou ruští sportovci, všichni soutěžící soutěží o jejich trénink.

Kromě standardních technických a fyzických potíží je však také zvláštní: v průběhu představení je obtížné dýchat. Konstantní a často i dlouhé ponory pod vodou vyžadují držení dechu po dlouhou dobu. Pro ochranu plíce nosí sportovci na nosu speciální svorky.

Ale odkud synchronní plavání vzniká jako sport?

Historie

Jak víte, v Řecku bylo vytvořeno obrovské množství disciplín. A synchronizované plavání pochází odtud, zatímco skupina chlapců a dívek kruhu tančí na vodě. Pouze na konci 19. století. to byl začátek synchronizovaného plavání. Pak v Anglii byly stanoveny skupinu plavců, mužů, kteří provádí různé tvary ve vodě. A první soutěže byly uspořádány v roce 1891 v Berlíně. Pak se začalo rozvíjet umělecké plavání, jak bylo nazýváno. A v roce 1952 se na olympijských hrách uskutečnily demonstrační představení, po kterém byl sport nazván synchronizovaným plaváním. Ve stejném roce byl ve FINA vytvořen příslušný výbor. A v roce 1958 se konaly první mezinárodní soutěže. Synchronizované koupání bylo zahrnuto do programu olympijských her pouze v roce 1984.

Bohaté a pestré plavání jako sport. Historie a vývoj se vrací do dávných dob. Dnes plavání získává popularitu mezi všemi obyvateli země. Každý může najít to, co se jim líbí víc, protože existuje mnoho druhů. Synchronizované plavání nejvíce krásně, triatlon je bohatý na různé disciplíny a obvyklé soutěže zůstávají klasiky. Mnoho lidí se věnuje amatérskému plavání, rodiče dávají své děti v sekci. Historie plavání jako sport pokračuje v aktivním vývoji dnes.