V jakém věku můžete dítě dát meloun? Dětský meloun je alergen nebo ne?

S nástupem léta má každý člověk příležitost posílit svou imunitu tím, že získá potřebné vitamíny ze zralého ovoce, zeleniny a bobulí. Mnoho rodičů, kteří nemají dostatek zkušeností, se zajímá, v jakém věku je možné dát dítěti meloun. Koneckonců, obsahuje dostatečnou koncentraci minerálů a vitamínů, které jsou pro naše tělo užitečné. Většina specialistů má tendenci věřit, že meloun přispívá k správnému rozvoji těla dítěte a zároveň maximalizuje jeho imunitní systém.

Užitečné vlastnosti

Pokud víte, z jakého věku můžete dítěti dát meloun a zahrnout ho do stravy, můžete dosáhnout maximálního pozitivního účinku.

Užitečné vlastnosti:

• Tvorba krve. Meloun obsahuje obrovské množství kyseliny listové (víc než jakákoliv jablka téměř třikrát).
• Vitamín A a beta-karoten, přítomné v ovoci, mají pozitivní vliv na růst a vidění strouhounů.
• Díky přítomnosti draslíku je kardiovaskulární systém posílen.
• Kyselina askorbová významně zvyšuje imunitu.
• Hořčík a uhlohydráty zlepšují nervový systém.
• Meloun je vynikající projímadlo. S vláknem ve svém složení bude užitečné pro gastrointestinální trakt.
• Mezi užitečné vlastnosti patří přítomnost kyseliny nikotinové, která pomáhá tělu při asimilaci sacharidů, bílkovin a tuků.
• Meloun obsahuje dostatečné množství pektinu, které je zodpovědné za odstranění toxinů a toxinů.

Meloun pro děti do 1 roku

Téměř všichni odborníci souhlasí s tím, že děti by neměly být podávány melouny po dobu až jednoho roku. Pokud nedodržíte doporučení, můžete čelit řadě problémů:

• Selhání činnosti gastrointestinálního traktu.
• Průjem nebo plynatost. Dokonce i tělo dítěte, které dosáhlo věku jednoho roku, není připraveno jíst velké množství melounu. Nabídněte dítěti malý kus zralého ovoce, který neobsahuje dusičnany. Zavedení melounu do stravy je lepší než jiné jídlo.
• Alergie. V případě, že podáváte meloun dítěte a pozorujete alergickou reakci, okamžitě vyhledejte pomoc od svého lékaře.
• Intestinální infekce. Je třeba si uvědomit, že nesprávné skladování melounu může vést k vzniku a dalšímu rozmnožování mikrobů, které jsou nebezpečné pro křehké tělo dítěte.

V jakém věku můžete dítěti dát meloun?

Jak jste si již všimli, meloun může nejen prospěšné pro tělo dítěte, ale také způsobit vážnou újmu. Většina mladých matek se obává otázky, meloun je alergen pro děti nebo ne. Jakýkoli lékař vám řekne, že při použití melounů se může objevit alergická reakce ve formě kopřivky. Je nutné dodržovat jednoduchá pravidla, aby nedošlo k žádným zdravotním problémům.

První část by neměla přesáhnout pět gramů. Pak pozorujte, zda jsou příznaky alergie přítomny v omrzlinách. Pokud je vše v pořádku, postupně po dobu dvou až tří týdnů zvětšete část. Mějte však na paměti, že pro dítě, jehož věk je dva roky, by nemělo přesáhnout 200 gramů denně. Pokud je vaše dítě od jednoho roku do dvou, optimální podání je 100-150 gramů.

Nepoužívejte meloun jako sladký dezert po jídle. Nejlepší možnost - krmení ve formě lehkého občerstvení. Vroubkované, nebo napůl snědl kousek ovoce by neměla být ponechána na stole, musí být uloženy pouze v ledničce, aby se zabránilo vzniku bakterií, které mohou vést k otravě jídlem. Také se nedoporučuje dítěti dělat meloun, který je v řezané formě více než 24 hodin.

Nedávejte meloun dětem, které ještě nejsou staré. Výjimkou může být případ, kdy má dítě problémy s ledvinami. Je však možné dítěti dát meloun, pokud ho ošetřující lékař bude samostatně zahrnovat do stravy.

Jak si vybrat meloun?

Proveďte postup výběru melounu co nejodpovědněji, zejména pokud budete chovat dítě. První věc, kterou musíte věnovat ocasu, který na rozdíl od melounů zřídka zůstává s melounem. Pokud ano, musí být nutně suché.

Zkuste stisknout na nosu meloun, který by neměl být příliš měkký ani tvrdý. "Výtok" zralého ovoce je mírně stlačený, mírně elastický.

Stupeň zralosti melounu může být stanoven vůní. Pokud se kolem ocasu cítila příjemná vanilková vůně, máte v ruce zralé ovoce. Zralý meloun vydá ostrý a velmi těžký zápach. Pokud se vám nepodařilo zachytit žádnou chuť, pak ovoce ještě není zralé.

Další způsob, jak si vybrat meloun, je mnoho znám. Stačí stačit ji na hlavu a naslouchat. Přezrálé ovoce vydává zvukový zvuk, ale v rozsahu zralých - neslyšících, s jakousi ozvěnou.

Vzhled může také velice říci o melounu. A co je nejdůležitější - na povrchu by neměly být žádné známky hniloby, tmavých skvrn a jiných defektů. Zralý meloun má jednotnou barvu, bez zelených pruhů nebo skvrn. Nekupujte ovoce, které má dokonce i nejmenší poškození na povrchu. Různé zářezy, škrábance nebo roztrhané kůra poskytnout živnou půdu pro život patogenních bakterií, které jsou schopny vyvolat výskyt salmonely nebo botulismu.

Dusičnan meloun

Pokud víte, jak si vybrat ovoce, a také v jakém věku můžete dítěti dát meloun, to neznamená, že musíte běžet do supermarketu a kupovat brzy ovoce. Jsou to zpravidla dusičnany a a priori nemohou být užitečné pro zdraví, zvláště malého muže. Ve vzhledu není možné zjistit obsah dusičnanů v melounu, ale pokud jej oříznete, okamžitě se objeví všechny znaky. Prakticky nebudou mít vůni, podélné žíly se stanou obzvláště nápadné, plodové semena jsou prázdné a mají šedý nádech.

Znáte míru

S největší pravděpodobností bude vaše dítě, stejně jako většina ostatních dětí, opravdu rád meloun, který má příjemnou a sladkou chuť. Nicméně, nemusíte dopřát své dítě, které je rozmarné a vyžaduje doplňkovou látku. Ve všem, co potřebujete znát vaše opatření. Přejídání se hrozí takovými následky, jako je:

• střevní poruchy -
• narušení srdce.

Je důležité si uvědomit, že podobné problémy se mohou objevit nejen u dětí, ale také u dospělých. Postarejte se o sebe a vaše děti!