Proč měsíc staré dítě nespí celý den?

Trvání měsíčního spánku je asi 20 hodin. Během této doby se hormony dozrávání a růstu aktivují v těle dítěte, které se vyrábějí právě v klidu. Pokud dítě nespí, růst se zpomaluje. Proč děti nespí a jak řešit tento problém je popsán v našem článku.

Příčiny poruch spánku

Dítě, jako dospělý, potřebuje plnohodnotný spánek, pro které je třeba vytvořit vhodné podmínky. Měsíční dítě nespí celý den - pak mu něco nedává odpočinout. Stává se, že dítě je dlouho probudeno a zaspí, jen když je velmi unavený. Ale velmi brzy, nečekaně se rodiče probudí.

Proč měsíc staré dítě nespí celý den? Existuje mnoho důvodů:

1. Mokrá plenka je nejjednodušší a nejčastější příčinou úzkosti dítěte. Ne všechny moderní pleny poskytují po vyprázdnění sucho. Pokud palpace kněží a chrbta nezjistí stopy pronikání, neznamená to, že dítě je pohodlné.
2. Nastavení. Někdy měsíční dítě nesní celý den kvůli stálému hluku. Tam jsou děti, které usínají pouze v tichu. Pokud novorozenec stále nereaguje dobře na zvuky, pak od druhého měsíce se schopnost dítěte reagovat na hluk stoupá.
3. Nepohodlná teplota vzduchu. Měsíčně dítě nespí celý den - častá situace v moderních rodinách. Mnoho mladých rodičů se bojí vychladnout, a proto nevětráváte v bytě, nad teplem, a tak přehřejete dítě.
4. Zvýšená aktivita. Dítě může po aktivních hrách špatně usnout. Je těžké ho uklidnit, stále křičí, pohybuje nohama a rukama.
5. Máte problémy se zdravím. Nevyvážený stav často vzniká v důsledku poruchy v orgánech trávicího systému, vývoje neurologických patologií,
6. Nepříznivá psychologická situace v rodině. Nervové napětí, časté hádky ovlivňují stav rodičů. Dítě jemně cítí emoce své matky a je přehnané.
7. Teething. Růst prvních zubů dává dětem silné nepohodlí a může být doprovázen bolestí. Pokud 3 měsíční staří nespí celý den, může to znamenat nástup tečení.
8. Temperament. Režim spánku do značné míry závisí na duši dítěte. Děti se zvýšenou excitabilitou se velmi uklidnily, dokonce i s včasným odstraněním zaměření vzrušení.

Lékařské příčiny poruch spánku

Jeden měsíc starý nespí celý den? To je signál rodičů, aby se poradili s lékařem, aby zjistil příčinu tohoto chování. Poruchy spánku jsou zvládnuty jednotlivými specialisty - somnology. Také dítě vyšetřuje neurolog o přítomnosti vhodných onemocnění. Pokud neurologisté nenajdou porušení nervového systému, dítě je vyšetřeno na porodnické poranění. Potvrďte, že diagnóza může být po sérii vyšetření.

Porušení funkcí orgánů trávicího systému často vyvolává vzhled nepokojného stavu dítěte. Výsledkem je, že měsíční dítě neplní celý den a pláče. Nesprávnosti v krmení, nesprávně vybrané směsi, nedodržování mateřského jídelního řádu mohou způsobit koliku, průjem, zácpu, kožní vyrážky. Nejbolestivější jsou děti z koliky. Tato podmínka vyplývá ze špatného oddělení plynů. Výsledkem je bobtnání. Když kolik dítě cítí silné bolesti ve střevech, které mu brání usínat.

Poruchy spánku u kojenců mohou být spojeny s poraněním a jinými onemocněními vnitřních orgánů, kvůli němuž dítě pocítí bolest. Hlavní znamení, které naznačuje problémy se zdravím dítěte, je neustálý pláč. Pokud dítě nespí, ale zároveň hraje, není důvod se poradit s lékařem.

Nesprávné vzory spánku

Pokud dítě systematicky spí nesprávně během všech 24 hodin, zvykne si na tuto rutinu. V průběhu času je změna režimu dítěte ještě obtížnější. Proto je nutné zvyknout dítě na správné střídání spánku a odpočinek od narození.

Poruchy spánku se často vyskytují na základě zavinění rodičů. Umístění dítěte v různých časech s použitím zcela odlišných manipulací s láskou neumožňuje dítěti vyvinout přesný režim spánku a bdění.

Pokud se dítě naučí zaspávat současně, je důležité vytvořit spánek. Navzdory skutečnosti, že dítě je stále velmi malé, jeho nervový systém již může rozlišovat určité jevy. Například uvedení dítěte do tmy zvykne dítě usnout s nástupem noci. Bude vědět, že ta noc je čas na absolutní odpočinek. A hrát a zůstat vzhůru, když je světlo.

Nedostatek spánku během dne

U kojenců každý měsíc trvání spánku klesá ve dne a čas bdění je již až 6 hodin. Ve stejnou dobu spánku trvá stejné trvání.

Velmi zřídka, ale stane se, že dítě ve věku 2 měsíce nespí celý den. Obvykle děti tohoto věku odjíždějí a odpočívají ráno a odpoledne. Některé děti mohou spát 3x denně. Závisí to na biorytmech dítěte a podmínkách jeho pobytu.

Úkolem rodičů, kteří vychovávají děti, není nadměrné dítě. Je důležité vzít v úvahu, že malé děti se každou vteřinu naučí a získají spoustu dojmů. Proto nadměrná aktivita dospělých ovlivňuje spánek dítěte. V důsledku toho mohou vznikat situace, kdy dítě během dne nespí.

Co by rodiče měli dělat?

Vyřešit problém špatný spánek dítě je snadné. To je pod silou každé matky. Především je nutné odhalit faktory ovlivňující spánek dětí. K tomu je třeba zkontrolovat, zda dítě není hladné a zda je vše v pořádku s plenkou. Možná, že dítě nemá dostatek mléka a je nutná další výživa. Pocit hladu může zabránit usnutí dítěte.

Pokud měsíční dítě neplní celý den a noc, je to už vážné znamení, které vyžaduje konzultaci s pediatrem. V tomto případě je pravděpodobnost zdravotních problémů vysoká.

Kolik dětí by mělo spát

V závislosti na věku je doba spánku 20 až 12 hodin denně. Takže pro dítě do 2 měsíců je normou sen, který trvá 18 hodin. Děti od 3 do 4 měsíců pro plný odpočinek potřebují spát 17 hodin. Po 5 měsících by dítě mělo spát až do 16 hodin. Polovina může spát o hodinu méně. Už daleko blíž k rokům dítě potřebuje spát 12 hodin denně.

Jak poskytnout dětem zdravý spánek

Chcete-li zlepšit spánek dítěte, je důležité pravidelně větrat pokoj a zabránit zvyšování teploty vzduchu v místnosti. Nejpohodlnější teplota pro děti je 18-19 stupňů Celsia. Pokud je dítě horké, pravděpodobně nebude schopen spát a bude rozmarný.

Značný význam pro spánek hraje noční koupání. Teplá voda uklidňuje a uvolňuje dítě. Bezprostředně po procedurách v lázni by mělo být dítě umístěno na čistou pyžamo a nakrmeno. Tato posloupnost jednání se považuje za povinnou normu pro všechny děti a podporuje hluboký spánek.

Kojenec dobře spal během dne, měl by se naučit usnout v určitý čas, po krmení a nahrazení pleny.